Nhắc đến bánh ít trần, ai từng sinh trưởng ở vùng quê miền Trung – Nam đều ít nhiều có những ký ức về nó. Vị dẻo thơm của bột nếp hòa quyện với vị thơm ngon của tôm thịt chắc chắn sẽ làm cả nhà hài lòng, bạn hãy cùng thử nhé!
Bánh ít trần, thơm ngon nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

 Phần vỏ bánh:

  •   300gr bột nếp
  •   Bột nêm
  •   1 muỗng cafe dầu chiên

 Phần nhân bánh:

  •   200gr đậu xanh cà vỏ
  •   200gr thịt nạc dăm
  •   Hành lá
  •   3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo) (tùy thích)
  •   300gr tôm khô
 Phần nhân bánh: 1

Bánh ít trần ăn với nước mắm chua ngọt kèm đồ chua, trên rắc hành phi và mỡ hành.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

– chuẩn bị sẵn 300ml nước ấm để nhồi bột: pha ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, ½ (một phần hai) muỗng cafe bột nêm, 1 muỗng cafe dầu chiên. Cho bột vào tô lớn, thêm nước vào, trộn sơ, để bột nghỉ chừng 15 phút cho bột nở đều, hút đủ nước. Tùy loại bột hút nước ít hay nhiều, nếu thấy bột khô bạn có thể cho thêm nước.

– Tôm khô ngâm nước ấm cho mềm, xay nhuyễn.

– Đậu xanh hấp chín.

– Xay nhuyễn đậu lúc còn nóng.

Bước thứ hai(2):

– Thịt nạc dăm xay nhuyễn.

– mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt nhuyễn.

– Hành lá lấy đầu trắng băm nhuyễn, phần hành xanh cắt khúc làm mỡ hành.

Bước thứ ba(3):

– Trộn đậu xanh, thịt nạc dăm, tôm khô với nhau, nêm một ít bột nêm, đường cho vừa khẩu vị.

Bước thứ tư(4):

– Bắc chảo dầu nóng, cho đầu hành trắng vào xào cho thơm.

– Tiếp đến cho hỗn hợp nhân tôm, đậu xanh vào xào.

– Nhắc xuống để nguội, vo thành những viên tròn.

Bước thứ năm(5):

– Quay trở lại phần bột, nhồi bột cho đến khi bạn có 1 khối bột mịn dẻo, không dính tay.

– Chia bột thành từng viên tròn lớn hơn nhân một chút.

Bước thứ sáu(6):

– Dùng tay đè dẹp viên bột, thoa một ít dầu lên trên mặt bột.

– Đặt viên nhân vào, vo tròn lại. Lưu ý bạn nên nặn cho lớp vỏ bọc sát nhân, không chừa lỗ hổng kẻo khi luộc bánh bị nứt không đẹp.

Bước thứ bảy(7):

– Bánh ít trần bạn có thể luộc hoặc hấp. Ở đây mình dùng cách luộc bánh. chuẩn bị sẵn nồi nước sôi thật đầy, cho bánh ít vào, đợi khi bánh nổi lên là bánh chín, vớt ra nhúng qua thau nước lạnh rồi tiếp tục vớt ra đĩa.

– Đè bánh hơi dẹp, thoa mỡ hành lên trên. Bánh ít trần ăn với nước mắm chua ngọt kèm đồ chua, trên rắc hành phi và mỡ hành.

Nhắc đến bánh ít trần, ai từng sinh trưởng ở vùng quê miền Trung – Nam đều ít nhiều có những ký ức về nó. Mỗi lần làm bánh này mình nhớ hình ảnh bà nội lụi hụi ngâm gạo, xay bột, nặn bánh… Những chiếc bánh đầy ắp tình thương của bà dành cho con cháu, nên sau này những chiếc bánh mình làm vì nhớ bà nhiều hơn là giản đơn làm để ăn.

Vị dẻo ngon của bột nếp hòa quyện với vị thơm ngon của tôm thịt chắc chắn sẽ làm cả nhà bạn hài lòng, bạn hãy cùng thử nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

đậu phụ rang muối x SIÊU NGON Bồ câu đã đời không thua vịt trời thịt gà cuốn tỏi cach lam cốm dẹp Quy cach nau mi y ga cai nhoi tom ga lam goi bap bo halloween phô mai bệnh tiểu đường gỏi cuốn thịt rau càng cua xào thịt bò thuc don cho be Phần hoa chuối chiên ăn ngon Cua Bi khả sốt tôm hồ lọn công lam banh cheesecake pháp thanh nhiệt РЃ giã nhỏ Chảy cơm nắm phô mát Chuoi nuong cải muối ngày tết Những tập quán ăn uống độc đáo trên canh cải cuốn thịt sườn heo sốt dưa chua sốt me Thịt ba chỉ cuộn rau củ và bo cuon rau cu nuong kem chanh leo đơn giản mì trộn ngao thực phẩm tốt cho sức khỏe bánh dam hinh banh kem phở gà trộn banh goi xoài xanh ăn choi mon Com Ga hai nam tôm đông lạnh nấu canh hoa thiên lý với thịt bò ẩu bún riêu tôm canh chua cay Bún riêu món hợp với 4 mùa bún riêu cua thom ngon Chả gio gÃƒÆ tikka củ mì hấp sữa Ý Tưởng detox dưa bạc hà Tép khô kẹo hình trái tim khô mực chiên nước mắm Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như Lê Thánh Tôn Móng heo hầm Những cha oc mam gung ngon cong thuc lau bo kho muc rim sa te mon ca tre kho thịt kho tàu ngon snack sông súp súp bông cải trắng lê canh nam ngon tai heo cuốn Sà Štuộc cach lam dau phu cổ Đón nước chấm kiểu thái món ngon từ cá cơm Chè rằm tháng Giêng đậu hà lan nam kim cham công thức salad gà đậu hà lan đậu hũ sốt nấm Gỏi gà trộn môn ngọt đặc sản Bến chè khoai nhân đậu phộng thịt heo kho gừng sữa bột báng trộn xoài thịt viên tròn rim nóng hổi thit bo cha Trứng chưng mắm nước chấm Ngón tay út Sở cách làm sườn rim mặn hat dẻ Sua dau phong bò xào ớt chuông sốt tương đen đậu que Mẹo nấu ăn banh ngot malaysia lam che thanh long do gà kho coca cách làm bún sườn chua Nhật Bản cach ngam mang gà hấp khoai tây nướng thịt ba chỉ Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước thực đơn cho người ăn kiêng mut dau tay thom