Bột mì đen (hay còn gọi là bột mì nguyên cám – whole wheat flour/ Farine complète) là loại bột mì có nhiều vitamin, giàu chất xơ và khoáng, rất tốt cho sức khỏe.
Bánh bột mì đen

Nguyên liệu cần có:

  • 1 tô hạt óc chó, bẻ nhỏ
  • 125 gram đường vàng
  • 125 gram bột mì nguyên cám
  • 3 quả trứng gà
  • 1 muỗng cà-phê bột nở (baking powder/levure chimique)
  • 100 gram bơ
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Bơ để ngoài cho mềm, cắt miếng nhỏ.
  •  Cho bơ vào tô đánh nhuyễn với đường (đánh bằng máy)
  •  Cho trứng vào, đánh tiếp cho thật nhuyễn.
  •  Cho bột và bột nở vào, trộn thật đều.
  •  Cho hạt óc chó vào, trộn tiếp cho đều.
  •  Cho vào nướng ở nhiệt độ 170-180° khoảng 45-50 phút (cái vụ nhiệt độ cũng tùy lò nữa nha).
  •  Nhà mình lò cũng nhỏ, cho khay nướng vào nó cũng gần gần sát với thanh lửa nên để 170-180 là vừa, còn trong sách nó để tận 220, mình để 220 là bánh cháy trên mà ruột vẫn ướt.
  •  Mọi người làm nhớ Lưu ý vụ này nha. Sau đó xăm thử xem ruột bánh khô chưa, nếu chưa khô thì hạ nhiệt độ rồi nướng tiếp 5-10 phút là được.

Mong các bạn ngon miệng với món bánh bột mì đen này nhé.

Bánh bột mì đen

Bánh bột mì đen

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot mi den banh bot mi den ngon banh bot mi den thom ngon banh mi sandwich

tự làm mứt dừa dẻo cách làm chân gà ngâm ớt ăn dặm đậu cô ve xào lạp xưởng bánh mì nướng xúc xích cach nau oc voi chuoi canh gan heo hoa quả trộn Thực đơn bữa tối trứng rán mặn gà kho sả Banh thom up Sáng tạo hay tra thao duoc ngon goi ca sườn nướng vị cà phê đậu kho sả che thach làm chè gạo thit vit xien nuong chè trôi nước các món chè ngon lau thai ngon Bún bò cha oc 7 trái cây ép cach nau bun rieu tom banh my phap cuon ngon êch xao lăn tự làm bánh tráng trộn lót nồi mực xào dưa salad gà nướng Gio song goi bap cai công thức gà ác tần hạt sen sườn rang mặn cach xao oc mong tay panna cam lanh phèn thịt heo chiên cach lam banh mi nhan kem rượu vang đỏ thính giác điếc hồ tây ạt salad rượu vang cach lam mi trung cuon thit hoanh thanh chiên cách làm cà ri gà vit xao chao thom ngon công thức bánh tro bánh gạo sa tế rượu tốt cho thận Cá Tháng Tư Nem gà cuốn vỏ bánh gối Banh kem bò sốt teriyaki lam suon non rim xa xiu Tháºch trẠchè mít cu dau bo than muối cà pháo cá kho mặn hu tieu kho Gà kho chọn hoa quả ngon cach làm bì cuốn bo ne lam kim chi dua leo làm cơm trộn một kem tươi phô mai bố cha com ngon cach nau tom rim nuoc dua món chiên no canh Đậu phụ Mắt Cách nấu cháo gà ngon món thịt kho tàu lam pho mì udon chẠcã basa sốt cay Dừa cá hồi sốt thơm Cà rốt tom ap chao ngon bánh dẻo mam cà thit xong khoi khoai lang say sen rau cau dau rau câu chanh dây đón tết ca tram mocktail dưa chuột bánh kem valentine mứt gừng socola chả cá rô Banh bao bột nêm từ thịt heo nộm bò khô tác Y vẠn củ kiệu ngâm với đường lươn sốt rượu tat ca mới banh cuon kem socola ngon 5 Red thực phẩm kiêng ớt bơ cách làm kimbắp snack vị quế