Ngày xưa ở quê hương tôi thì các món ăn làm từ bột lọc thường ăn thay cơm đến ngán, vậy đó mà bây giờ món bánh bột lọc lại là món ăn đặc sản của quê hương tôi, và tôi thì thích nhất món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh đặc trưng hương vị của mẹ
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram bột lọc
  • 0,5 kg đậu xanh cà
  • Hành tím, ngò rí, dưa leo
  • Đường, muối, tiêu, hạt nêm, dầu chiên, nước tương
Hướng dẫn cách làm:

Hương vị của mẹ chính là những món ăn của quê nhà từ những ngày thơ ấu mà đến bây giờ tôi không bao giờ quên được. Nói đến hương vị của mẹ thì với tôi chính là những món ăn đặc trưng của quê hương tôi, những món ăn gắn liền với cái thời thiếu ăn từng bữa. Nhớ đến những ngày còn bé, gia đình tôi nghèo lắm, cơm không có ăn và chủ yêu ăn độn sắn khoai hay các món làm từ bột lọc. Một món ăn làm từ bột lọc của mẹ mà bây giờ đi xa tôi vẫn cứ nhớ mãi. Đó chính là món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh.

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn xong

Hướng dẫn cách làm:

  • Đậu xanh ngâm cho mềm mềm rồi vo sạch vỏ.
  • Cho đậu vào nồi, đổ nước cho sâm sấp đậu, nấu cho đậu chín mềm đều rồi dùng muỗng đánh cho đậu nhuyễn.

  • Bắt chảo lên bếp, để lửa vừa, chảo nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, cho đậu vào xào đều, nêm ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 1 nhúm hành lá xắt mỏng.
  • Đảo đậu đều tay đến khi đậu không còn dính chảo, nêm cho vừa khẩu vị.
  • Sau đó bới đậu ra thố dùng muỗn to bản đè nén chặt xuống.

  • Cho bột lọc vào một cái mâm, bóp cho tơi vụn ra, cho vào một chút muối, trộn thật đều, nấu nước cho thật sôi, rưới từ từ phần nước sôi vào thau bột, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, dùng đũa trộn thật đều bột, sau đó nhồi mạnh tay cho bột dẻo mềm mịn.
  • Chia bột ra từng viên nhỏ vừa ăn rồi vo tròn đều. Rải một ít bột áo xuống mâm, để viên bột lên, cán cho viên bột mỏng ra.

  • Sắn nhân đậu xanh bỏ vào giữa, gấp miếng bột lại làm đôi, dùng tay bấm cho 2 mép bột dính chặt vào nhau. Khâu này quan trọng, vì nếu bánh bị hở, khi luộc nhân sẽ rơi ra ngoài.

  • Luộc Bánh: Bắt nồi nước lên bếp, để lửa lớn, nước sôi, cho bánh vào luộc, để lửa vừa khoảng 10 phút cho bánh chín. Vớt bánh ra thau nước lạnh, để khoảng 5 phút, sau đó trút bánh ra rổ, để thật ráo nước.

  • Hành tím xắt mỏng bỏ vào chảo dầu nóng phi vàng.
  • Khi bánh ráo, cho bánh vào dĩa lớn, cho dầu hành vừa phi vào, trộn nhẹ tay cho bánh thấm đều. Sau đó bày ra dĩa trang trí dưa leo ngò rí lên bên trên.
  • Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chấm với nước tương rất thanh đạm phù hợp với những người ăn chay.
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot loc banh bot loc nhan dau xanh ngon banh bot loc tran nhan dau xanh cach lam banh bot loc

salad mùa hè bánh mì giòn kẹp thịt công thức cháo gà goi xoai tom kho ngon thạch thanh long xoài cai ngong xao toi com nha Giải Khát bánh mì ngon thái nhỏ cha bong ngon bạch tuộc xào rau củ hấp cá lóc chè na kem dau mon muc xao sot chua ngot com Bò nướng lụi sandwich cheese ngán luon cuốn thịt bánh khoai lang canh dưa Khai vị lam thach rau cau khổ qua lam dep nem cà quẠhấp dẫn tôm luộc Xe lam thit nuong Cách chọn thủy hải sản tươi ngon Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ Thịt xốt cà chua bìa mô hình chim quay nuoc dua ngon cach lam tiramisu tép khô bữa cơm hấp dẫn lam ca ngu nuong ngon mon cuong hong heo xao dua thit bo ham dau emdep nón banh mi sanwich ngon to Món bún bánh táo sữa chưa banh ngo thit dam giấc ngủ banh khoai tay pho mai mojito soda mix nuong Làm Bánh mỳ kem chuối nhúng bánh bò bánh cay nhân tôm chiên cách làm sứa Ngất ngây men rượu hồng mi củ cải trắng kho thịt heo cach lam bo bit tet ngon bò bít tết khoai tây chiên ram làm bánh gato cuộn pho mai cách làm cá diếc kho trà xanh Khu món salad giảm cân lãng mạn lam trai cay thap cam cach lam mut dau bang lo vi song cà chua chiên 4 món cach nau lau oc Lê Văn Hưu gia do bí quyết cách làm cá hồi áp chảo sốt chanh dây gà kho sả chà hoa nem cua chè bột báng Cún Khang Súp nui gạo tôm thịt cach lam pad thai Ngâm mắm miến trộn cach nau sua ngo Ga hanh cach lam nam chien gion Men mбє dau hu sot tam vi thom ngon kem cherry chanh cach lam mon bap bo to xao sa te Cún Khang Súp nui gạo và chả suông nau xoi nuoc cot dua bánh khoai mỳ nướng tau bánh socola mon ngon voi ca hoi củ hủ dừa Cá nuc sup ga de nau bánh sandwich cuộn thanh long nước mắm chấm ốc xôi cuốn Ăn gì để bổ sung vitamin D đồ uống giải nhiệt Hai loại nước công thức mì udon kim chi vịt nướng Lườn vịt nướng giòn finger food cá món bốc tay Liên Ròm thạch rau câu đưa cà khô cách luộc lưỡi heo canh gà nuoc dua ep