Ngày xưa ở quê hương tôi thì các món ăn làm từ bột lọc thường ăn thay cơm đến ngán, vậy đó mà bây giờ món bánh bột lọc lại là món ăn đặc sản của quê hương tôi, và tôi thì thích nhất món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh đặc trưng hương vị của mẹ
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram bột lọc
  • 0,5 kg đậu xanh cà
  • Hành tím, ngò rí, dưa leo
  • Đường, muối, tiêu, hạt nêm, dầu chiên, nước tương
Hướng dẫn cách làm:

Hương vị của mẹ chính là những món ăn của quê nhà từ những ngày thơ ấu mà đến bây giờ tôi không bao giờ quên được. Nói đến hương vị của mẹ thì với tôi chính là những món ăn đặc trưng của quê hương tôi, những món ăn gắn liền với cái thời thiếu ăn từng bữa. Nhớ đến những ngày còn bé, gia đình tôi nghèo lắm, cơm không có ăn và chủ yêu ăn độn sắn khoai hay các món làm từ bột lọc. Một món ăn làm từ bột lọc của mẹ mà bây giờ đi xa tôi vẫn cứ nhớ mãi. Đó chính là món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh.

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn xong

Hướng dẫn cách làm:

  • Đậu xanh ngâm cho mềm mềm rồi vo sạch vỏ.
  • Cho đậu vào nồi, đổ nước cho sâm sấp đậu, nấu cho đậu chín mềm đều rồi dùng muỗng đánh cho đậu nhuyễn.

  • Bắt chảo lên bếp, để lửa vừa, chảo nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, cho đậu vào xào đều, nêm ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 1 nhúm hành lá xắt mỏng.
  • Đảo đậu đều tay đến khi đậu không còn dính chảo, nêm cho vừa khẩu vị.
  • Sau đó bới đậu ra thố dùng muỗn to bản đè nén chặt xuống.

  • Cho bột lọc vào một cái mâm, bóp cho tơi vụn ra, cho vào một chút muối, trộn thật đều, nấu nước cho thật sôi, rưới từ từ phần nước sôi vào thau bột, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, dùng đũa trộn thật đều bột, sau đó nhồi mạnh tay cho bột dẻo mềm mịn.
  • Chia bột ra từng viên nhỏ vừa ăn rồi vo tròn đều. Rải một ít bột áo xuống mâm, để viên bột lên, cán cho viên bột mỏng ra.

  • Sắn nhân đậu xanh bỏ vào giữa, gấp miếng bột lại làm đôi, dùng tay bấm cho 2 mép bột dính chặt vào nhau. Khâu này quan trọng, vì nếu bánh bị hở, khi luộc nhân sẽ rơi ra ngoài.

  • Luộc Bánh: Bắt nồi nước lên bếp, để lửa lớn, nước sôi, cho bánh vào luộc, để lửa vừa khoảng 10 phút cho bánh chín. Vớt bánh ra thau nước lạnh, để khoảng 5 phút, sau đó trút bánh ra rổ, để thật ráo nước.

  • Hành tím xắt mỏng bỏ vào chảo dầu nóng phi vàng.
  • Khi bánh ráo, cho bánh vào dĩa lớn, cho dầu hành vừa phi vào, trộn nhẹ tay cho bánh thấm đều. Sau đó bày ra dĩa trang trí dưa leo ngò rí lên bên trên.
  • Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chấm với nước tương rất thanh đạm phù hợp với những người ăn chay.
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot loc banh bot loc nhan dau xanh ngon banh bot loc tran nhan dau xanh cach lam banh bot loc

món nghêu lạ Che buoi Sức hấp dẫn của món ăn Nhật cần xào bò thịt bò phi lê cần nước rau câu đu đủ sữa tươi ngÆ thực phẩm thông minh dưỡng chất hải bánh đa cá lóc cá rô Thái Bình món Mon goi banh trang ca tim um chao Xôi gấc dưa xao xa ot Gạo trám nhồi thịt nghêu nấu mồng tơi xôi khoai mì làm bánh cupcake cach lam banh ran ngon ga ac đan lát Bánh mì ngọt Canh măng chả gò gà salad trứng cuộn quá khứ cắt tỉa hoa quả củ sen kho thit ba chi rang la moc mat súp rau củ banh tok xao tuong ot tạo bóc sup thịt viên nau mon trung kho măng Bà c bánh mì kẹp kim chi Gà luộc môi trường 10 ý tưởng thiết kế nhà bếp hình chữ Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi cach ham thit ngon rim mặn ngọt cách làm tré ngà kẹp tóc lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây Rau câu vị trái cây cach lam cuong hong heo sườn cừu cach nau tempura udon sup cua lot thom ngon hầm Những điều nên biết khi chọn bánh trung bị so diep nuong sáo bò dau hu non thịt gà hầm cay xay dưa hấu cá đuối nướng nghệ son dưỡng môi cach lam tom vien chien mì xào giòn mì món xào bò tơ Củ Chi mi thit ga xien que nuong sa thit heo cuon sot trai cay Nguyễn Thị Loan mon thit heo um canh khổ qua nhồi thịt liệu chao luon cho be an dam bánh gậy cha tom bao mia củ mỡ chiên Gỏi cá lam banh le cuon ngan lop mon canh rong bien cach lam suon om cu sen khoai tu đậu hủ chiên sã lam banh gao giÃƒÆ o cánh hoa măng tươi Cải xanh xi nước nho nguyên chất mứt đậu bánh bao Cach nuong thit Thịt vịt dạ dày Thơm bùi bánh nghệ cach lam ca ri hai san khoai miền bắc bún riêu chua dau bánh cookies dâu banh crepe kem sau rieng sieu ngon dep mì spaghetti xào thịt bò Nộm mề gà Thit ga chien ca loc sot gung cánh gà chiên mật ong chả nem Khai Tạo Nhai me ngao duong bánh hoa quả Tuong ngọt bánh gối cach nau lau ca keo banh bong cai nuong chocolate mix caramel Sủi cảo