Là món ăn giản đơn trong bữa ăn gia đình hàng ngày, thơm ngon và tốt cho sức khỏe.  
Ba rọi chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt ba rọi: 400g
  • Sả: 2 cây
  • Ớt hiểm đỏ: 4 trái
  • Tỏi: 6 tép
  • Muối, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tỏi, sả băm nhuyễn. Ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ.

– Thịt ba rọi ướp với 1/2m muối, 1m nước mắm, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, ⅔ (hai phần ba) lượng sả, tỏi, ớt bằm, để 4h cho thịt thấm đều.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi bỏ thịt vào chiên rám hai mặt, thêm 1 ít nước vào, đậy kín và chiên lửa liêu riu để thịt chín. Khi thịt chín, mở nắp, chiên thêm một chút để hai mặt vàng đều, vớt ra để nguội.

– Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại.

3. CÁCH DÙNG:

Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.

Mách nhỏ

Ướp thịt trong 4h để thịt hơi lên men chua, món ăn sẽ ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

RÃƒÆ ve học bánh cua cá kho mẵn bún cá bún sứa món ngon xuân quế súp đậu hũ canh cua hoa thiên lý tép xào bun sua nha trang bún cá bún sứa món ngon xuân quế món trứng trái cây Kheo banh hamburger trung CA tim Diệu Kim Cơm chiên Dương Châu lam cha gio bun ca thi la đồ chơi vải an toàn cá nướng sả ớt sôcôla giáng sinh xôi nếp đậu phộng Bún cá thập cẩm tuyệt ngon ở Hải cach lam bun ca ro dong bun ca Kien Giang che troi Bầu không khí rau cu muoi Tu hài banh trung man ngon bánh mì bơ tự nấu canh riêu cua mon an han quoc matcha kem sữa chè đỗ xanh bấu bột sắn dây banh mi cuon Cách lam banh bong lan bánh quy giòn huong dan nau an sinh to bo sau rieng máy ảnh com tron ngon Khoai tây chiên bún riêu phố Tô Hiệu cà pháo muối thế nào cach lam bun rieu cua cha hai san Lẩu riêu cua bắp bò nóng hổi trên phố gà chiên sốt mặn Bun ca ngon spaghetti gÃƒÆ Bún riêu cua cháo tim gan suon bo cach nau chao ga ngon Ớt hiểm Những hàng bánh mì ngon nổi tiếng Hà vải da Giảm Cân khia lam nem Diệu Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu Thực phẩm bánh khoai bò khô video day nau an Món nướng ga nuong chanh chè nước cốt dừa mẹo làm cocktail dưa hấu dua leo muoi mứt gừng dứa giẠtop Nau An leo Món Chính Măng kho banh da ke thom ngon rằm ga om bi do Che bi Thanh Mai chè vải đỗ xanh Món ăn giải nhiệt cách làm đậu phộng bí ngòi zucchini Hàn thực canh chua ca loc lam thit ga chien xu Bí quyết làm và bảo quản hành phi Công thức Bánh phở Ăn Sáng Huyet heo bình Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn pasta Dinh dưỡng salad rau trộn suon xao chua ngot kho bo ngon lươn cuốn thịt heo tìm bau khia quán lươn ngon tính đàn hồi sườn bò nướng luon món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng cach lam banh bao cade chà o nam Thịt vit Giáng Sinh banh flan cot dua bong lam chocolate ngon uop suon bo thèm