Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

khoai tay lac ngon Ẩm thực Việt Nam cach lam che troi nuoc nhan hat de lãng bánh nhúng khay ôc soup gà nấu ghẹ Mon man Hạn lam banh kep tan ong skort Khi MÊmi goi xao ngon canh thit ngon cha bong ca ngon Cá chiên Món bún Doc canh ngon 盻芯 công thức trứng hấp ngao rau cải thìa Làm mẻ cơm Bento trè 潞 Cách làm giấm táo cách làm trứng muối nhanh ga nau ot xanh món ngon từ sake tom chien Dụng cụ làm bánh chà bông nấm valentine tra sua Mùa soup vừng đen lò thịt ba chỉ kho quẹt mẠcanh măng chua hoanh thanh chien xu 3 bước dễ dàng tự may ví hình miếng cá trứng cà ri Nga Nguyễn sup cua nam Spaghetti Cách làm sữa chua TÃƒÆ mo hanh xao huyet Trải xôi vò gấc gỏi gà hoa chuối tự chế Che đậu trắng bánh khoai rán Cach lam banh crepe Má ¹ sóc thịt heo hấp khoai sup khoai cách làm nộm đu đủ tôm Khoai tây trái cây sữa chua các loại bánh ngọt ngon gà chiên mắm canh cÃ Æ chua làm mắm chưng tóp mỡ cách nâu mon cà bung Cá bống thệ rim khô nồng nàn hương lẩu thái canh giò heo nấu măng nha trang món Nhật Mỳ udon kim chi rau rang xao vit lon cach lam cha gio tom công thức cơm gạo lứt dưỡng sinh com Thịt ga nuong trứng hấp Trứng hấp kiểu miền nam ếch nấu sả ớt cach lam banh trung thu nhan sua dua bánh bèo chén món Huế Liên Ròm cách làm mì trộn hàn quốc món ngon cà chua mon kim chi cai thao ngon trai cay sua chua che bien ga ta sức khỏe sa lát rau ngô nấu sữa Bo khia làm bún riêu bề bề sup bap nep hai san thịt heo cuốn khoai tây chiên trang trí nhà cửa bà c giải khát Mon thạch lá dứa nui xào Kiểm cach lam canh bà nh pie đỗ Món nấu là u ga cach nau bun mang xuong cách pha nước chấm cho món chiên trộn kim chi bánh quẩy xào cải trung ran ngon Ăn lấy hên cách nấu cháo ngon cach lam nom mang cá m công thức bánh bao chỉ đậu xanh su hao Quan Mềm trẠthịt bằm