Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho bò kho dứa thit xa xiu Ð ca sup ca thÃi cu cai Tuyết Nguyễn Giải khát với nước sen dừa dâu xay rau câu khóm dua leo goi XOI cach lam goi ống đặc sản sóc trăng thach dua những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế món ăn với thịt bò làm kem hạt dẻ cách làm bánh quế hoa Biến tấu mới cho món cánh gà rim mặn vẽ mon sot bo bam kieu y 膼岷璵 xoi gion truffle mon ngon buoi sang thịt bò cuộn nấm dưa cải xào nam xao nui xao thit bo pasta xuong League cà thu mon an vat PhẠbọc RÃn bù bánh xốp cach lam bo dau phong điêu làm mứt chuối gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa thịt heo tẩm cốm ban su kem rim salad bưởi trộn tôm chÃ Æ gÃ Æ rim dùng cá nục kho bo xao kho qua món ngon ếch đồng Đậu hũ sốt cà bun rieu Hạt óc chó Huỳnh uống cơm trộn rau củ sirup mận mắm tép khoai tay xao thit ly cưới muc sua chien mam ngon cach nau canh rau den Thạch ba màu bìa cứng đài tốc nuoc sau ngam chẠchay Gỏi cánh gà chiên coca thịt thăn canh chua ghẹ Mẹo giữ màu củ quả sau trứng tráng kim chi cu au ham ga kem sữa chua hoa quả DÃƒÆ hau bắt Món cha cha gio bi do ngon banh khong can lo nuong cách rim cá salad súp lơ vỏ gà chiên vừng CACH LAM banh da lon ngư Đan Trộn trứng gà cà hà p pudding là bi ro Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng Làm sao để bỏ được vị đắng của cari Tóm thit bo xao can bÃo anthony bánh ngọt món Nhật Mochi tiramisu lá Cha cánh gà chiên sốt cay nau lau gỏi củ sen cá mú liụ sua dau nanh thịt heo cuộn cho bà quáº