Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Thêm những mẹo nấu ăn bạn không thể dứa honey cach lam banh cheesecake khong can lo nuong may vÃƒÆ dau hu cuon la lot chay sườn kho rau củ cách làm bánh xu xuê chã Đậu xào Món ăn lạ Cá kho đua chua gỏi càng cua bánh táo không bơ công sơ Muop canh bap cai nau canh ngon cà tím xào thịt heo canh sup lo lam banh cheesecake món ngon lễ valentine cach lam banh cheesecake khong can lo nuong Thưởng thức cua biển tại Sài Thành canh mướp đắng chay xuong duoi heo om ca chua cach lam kem dua Cắt tỉa rau củ quả Thế giới động VÃƒÆ ng nau canh bap cai gio song thịt bò cuốn lá lốt nướng ca keo kho tieu Goi bo buoi tom su Xôi nếp CACH cơm cháy ngon hồ ga thit ép thơm và ớt chuông Nga cách làm bánh flan sầu riêng banh muffin coffee cach lam canh ga nuong dau phong da ca HÃi kem sữa trung cut ngon m穩a xíu mại sốt cà canh ga sot uc Gà THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU tai heo xao sa nữ ³n húng lìu thơm mè đen nấu cháo lam banh quy cách làm bánh không cần lò nướng thá Ÿ bún dọc mùng bạc hà giò heo lưỡi chả thịt ếch khăn len cach lam hoanh thanh cach lam banh mi kep xuc xich cánh gà sốt coca ca ri ga banh mi kem vani sot chanh day h may túi tam giác làm bánh ngô làm bánh kem cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm canh ga sot cay ngon Mát lạnh nước vối ngày nắng nóng canh ga sot coca cola trà sữa trung boc khoai tay salad hoa quẠvá ng cach lam ga nuong cải bẹ xanh sấu dầm cách làm đậu hủ non cong thuc nau an chuối món ăn sáng cach lam kem nhút bánh lưỡi mèo bot bang lam nom cu dau thịt ngâm mấm cà muối đậu bắp xào tôm com chay cha bong ngon cầu kì cach lam cha gio ngon banh troi man dua nuoc Bánh lưỡi mèo Bánh lưỡi mèo nhâm nhi dầu ăn bìa cứng tiramisu cà phê tiramisu dễ làm cách làm bánh ngô hấp dừa cha com bánh kem xốp bánh kem halloween bánh kem trái cây gà om ngẠthịt viên sốt dứa gạo cach pha nước chấm kem dâu bạc hà bánh kem dâu tầm mon an don gian de lam bánh kem hương bạc hà ngao hap ngu vi ông già noel bằng dâu tây cà thu