Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cách làm bánh bao vừng banh ran chien chuối chiên Lam me Panna cotta nước tẠm banh kem trai tim xÁ xÍu mon ngon tu ca ngat công thức mực khô chiên bơ nên ngũ cốc trộn trái cây cua sốt singapore bột mì chiên giòn canh sup miso dau hu gan ga xao chua ngot ngon Điên Trà sữa trân châu sáo siêu tom sot ot ngon Mon tron qua đao Sườn non kho Duoi bo ham canh chua chay Xoi vo mut chuoi say hạn ăn uống chuyện ấy tình dục hạt nom sua hoa chuoi ngon nấm nhồi khoai sọ Làm cach lam lau ga ham sa Mẹo hay khử mùi hôi của thịt nướng cánh gà Japan cotton cheesecake Món thai mam co cung giao thua Món ăn Trung quốc kem ăn chuối chiên tép khô che sam bánh quy in chữ cach lam banh trung thu ngan lop Cá mai luộc gà không cần nước cá sốt chua ngọt Cach nau bun mang vit ngao xào dưa cải chua cha cua dong ladyfinger tự làm ớt sa tế cơm rang bò ngÃƒÆ cach lam si ro le gung nước ép dưa sữa quả óc chó tinh binh mì căn mojito quả mâm xôi Thịt Gà sốt đậu phộng thịt lợn cuộn rau củ Muối cu cai mứt táo chua cha cua dong thom ngon Làm thế nào phân biệt cá tra và cá basa Những mẹo trang trí đồ ăn đơn giản những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô Bò khô lau cua thom ngon củ hồi xào bò cach lam canh sup suon non bánh mì chiên khoai thuc uong giai nhiet dac san com hen bo xao cu hoi canh bổ từ nấm Bún mộc xương chắc khỏe cu hoi xao bo áo tắm Ca ro banh ga xe ngon da heo chien giòn củ kiệu banh ga xe thom ngon bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc xôi nêp than yaourt đu đủ chất cồn rượu bia giấc ngủ công thức sữa chua đu đủ sữa chua đu đủ cho bé mì trộn thập cẩm cach lam ca phe kem tuoi mì ý thập cẩm mì spaghetti sốt thập cẩm cach lam com ga thap cam topokki Canh cải cơm gà thập cẩm bánh kẹp tàn ong chan ga tron chua cay chè sắn cốt dừa banh cam ngon banh cam chien canh khổ qua độc đáo cach lam banh cam bánh cam rán giòn bánh nhân đậu xanh bánh cam tẩm mè sốt bò mì ý sốt bòa bằm cho món spaghetti món xà lách xoang trộn thịt bò mì ý sốt bò trung hap cuon thit thit luoc mam tom pasta sốt hải sản luộc dâu cach lam com goi la sen