Cách nấu cháo cá chép không bị tanh là vị cứu tinh cho những bà bầu gặp vấn đề trong thời gian thai kì. Vì cá chép thường có mùi tanh
Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo nấu cháo
+ Cá chép còn sống loại 700 gram -1 kilogram ( cá chép càng nặng ký thì càng ngon và ít tanh)
+ Nấm rơm
+ Cà rốt
+ Nghệ
+ Đậu xanh
+ Hành tươi củ, thì là

Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Hướng dẫn nấu cháo cá chép ngon

Bước thứ nhất(1): Cá chép sau khi mua về ta đem đánh sạch vẩy, mổ bỏ phần bụng và cạo cho sạch lớp màng đen trong bụng. Và để cho cá thật sự hết mùi tanh ta mang cá rửa với gừng hoặc chanh và rửa lại với nước cho thật sạch. Sau khi đã làm sạch cá ta cho vào một nồi nước sôi luộc chín. Cá chín ta vớt cá ra và gỡ thật kĩ để lấy phần thịt, bỏ phần xương. Nhưng các bạn nhớ là giữ phần nước luộc lại để nấu cháo nhé!

Bước thứ hai(2): Vo và ngâm gạo, đậu xanh cho nở rồi cho vào nồi  nước luộc cá để ninh cháo. Các bạn có thể ngâm đậu và gạo từ đêm hôm trước nhé! Ta sẽ ninh cho đên khi cháo và đậu xanh nhừ mới được.

Bước thứ ba(3): Đem rửa thật sạch nghệ, cà rốt, hành tươi, thì là, nấm rơm. Với cà rốt ta thái hạt lựu, nấm rơm cắt ngắn, hành củ xắt mỏng, dọc hành cắt ngắn và nghệ thì giã nhỏ.

Bước thứ tư(4): nấu nóng chảo với một chút dầu chiên. Khi dầu sôi các bạn cho nghệ, cà rốt, nấm rơm vào đảo cho đến khi gần chín thì cho trút phần thịt cá vào đảo cùng, ở bước này các bạn đã có thể nếm nêm thêm gia vị cho thật vừa và tắt lửa.

Bước thứ năm(5): Khi đậu và cháo đã nhừ thì các bạn cho phần thịt cá xào vào nồi cháo và khuấy đều. Đun thêm  khoảng 10 phút rồi cho hành, thì là, tía tô vào và tắt lửa.

Món cháo cá chép đạt chuẩn phải dậy mùi thơm, vị ngọt thanh, cá không được xương. Vì là món ăn dành cho bà bầu và trẻ nhỏ nên những công đoạn trong cách nấu cháo cá chép phải thật tỉ mĩ, nhất là khâu lọc thịt cá. Mong các mẹ và bé luôn khỏe!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

pancake sua chua dac biet công thức cá hộp sốt cà chua Nhúng khoai môn NhẠNghi峄乶 bắp non mối yêu thích Nghĩa thịt bò ham bơ gơ Ngau Ngao bánh trái cây bún giò thịt hun khói bánh sinh nhật gà xào rau củ Chiên lam pho Noel cach lam banh bot chien đùi vịt quay ca ri ga banh mi Xoai lac mứt đậu Nh Đưa ba chi nuong kem bánh quy ngọt bánh sắn dừa vo dà bí đao nấu thịt heo cach nau sứa Vitamin mam co cung tao quan dứa lắc ca ngu chien gion công thức nộm sứa lam xoi bap ngon chiên đùi gà cách làm gà xào sa tế Cát Linh đám com dua Tuyết Nguyễn Thịt bò xào thập cẩm trứng rán cach lam mut dua ngu sac thăn heo cuộn rau nấm goi muc kho Xao mang cóc làm mứt thỏa bong cai Cong thuc Lam banh mi ga súp măng tây làm bánh nếp lam banh khoai lang TÃƒÆ ThÃƒÆ ch thịt viên bí đỏ sốt cà chua bánh chocolate sôcôla món tráng miệng chất độc công thức lẩu cua biển sua dau nanh tai heo ngâm dấm gỏi thịt bò đu đủ phở chiên phồng thịt gà sốt ớt kiểu hàn làm kem brulee soi nam chien gion sot ngon thịt lợn nướng xiên mứt dứa Trang trí món ăn đậm không khí Giáng sinh cach lam che banh lot cách làm sữa đậu phộng sot chua ngot mon oc gao ngon Ớt Đỗ bò rim gừng ruou nep Cua biển banh quy cha la ngon sup lo xao bánh truyền thống nhật bản rau muong Đồ Thịt bò cuộn kho quế Thịt bò cuộn thành phố Quyến Từ Thịt bò cố định tu lam dau hu chien creme brulee trà xanh gio song công thức chè chuối chín bột báng Chè khúc bạch trà xanh thơm mát giải chua rau bí nấu hến cach lam soda dau cach lam tom rang me tranh treo tường thit be xao can toi cach lam thit hun khoi sinh tố trái quất Sức khỏe há cảo banh bot lot lam bun thang cach lam cha khoai tay ngon ăn là ghiền canh đậu hà lan sinh tố bơ Bua Muoi dua ớt trái nhồi trứng rán bắp non Che khuc bach banh bong lan cuon mut Nấu ngon