Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

thuỵ sĩ làm thạch thit xao khoai tay cà ri cà ri gà thit xa xiu nuong thịt heo quay ngẩu bò nấu bia man tep đậu sốt trứng muối kim sa Xuân Quế cha gio trai cay sườn sốt cay kiểu Hàn quÃƒÆ valentine nau dau thuc don de nau cach lam banh trung thit heo cach nau com chien ca tim om nộm xoài xanh và tai lợn Chua cay nộm cá nấu chua lòng trắng trứng Cùng cach lam banh my thuc don don gian brownie chocolate Cách lam che buổi Bao tu giáng Mien luon goi bap chuoi làm tranh cach lam salad khoai tay thuc don don gian moi ngay chuối nướng xôi vò canh bóng thả món Tết món Bắc thuc don nau nhanh món ngon từ thịt gà nấu ăn với lò vi sóng se thuc don tat nien bánh bông lan trứng muối pho mát thuc don tiec cocktail com paella ghe phở xào hành tây thịt bò xa xiu thom ngon bò xốt tiêu đen thuc uong detox bữa trưa banh cuon trung Tuong ngọt bữa trưa Đoàn б bữa trưa văn phòng bánh xốp nep chien món ăn từ rau củ trang trí món nhật nuoc sot banh mi công thức thịt heo luộc chanh gà nướng lá thyme xạ hương bà nh kem pizza rau cu chè khoai tiểu đường sữa trà nước trái cây nạm bò cá kho nước chè mạn tim xào ớt xanh tom vien chien thịt xông khói cuộn nướng bí quyết kho cá với mía muối rang đậu phộng kem trứng đánh trứng chiên thịt gà rang Trung Thu banh bong lan trung nuong cach lam mon thit ham lam sushi hoang cung che hat de nau gung gỏi xoài trộn bò canh bồ ngót lam sinh to cam sua lam canh ga chien gion ngon duyên nắp chai cach lam nui tron rau cu Vĩnh Phúc tu lam banh da lon Chung cối xay trang trí nhà bằng hoa rau cau trai cay thực đơn tuần sau Khai vị Cách làm muối ớt chợ Nguyễn Văn Trỗi đậu phộng bông mien xao ngon tôm ngon vitamin c Ba chi nuong cãƒæ Cách nau pho bo tôm khô cach nâu lẩu cua ghẹ cá thu sốt cách làm bánh bông lan bbq cach lam canh ga chien chanh sa cháo táo tàu hạt dẻ cách làm sữa chua nha đam cach lam banh bao cade pha mocktail hibicus ngon