Canh sườn non nấu quả sa kê là một món ăn rất tốt cho các mẹ bầu bí. Với vị bùi bùi của quả sa kê quyện cùng với vị ngọt của nước hầm sườn non
Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sa kê 1 quả khoảng 600g
+ Sườn non 500g
+ Muối, rau mùi, hạt tiêu, đường, hành khô, hành lá

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Sườn non các bạn hãy chặt nhỏ rồi đun nồi nước cho sôi, sau đó chần sơ quả sườn qua bằng nồi nước nấu sôi trong thời gian 3 phút, rồi lại rửa lại cho sườn thật sạch.

– Sa kê nên mua những quả vỏ vẫn còn xanh, sau đó gọt sạch vỏ, và bỏ phần lõi ở bên trong đi, tiếp đó thì rửa thật sạch.

– Cắt sa kê ra thành những miếng vừa ăn, và ngâm sa kê vào trong một chiếc âu nước muối đã pha loãng giúp cho sa kê tránh thâm đen.

Bước thứ hai(2): Chế biến

– nấu nóng 3 muỗng nhỏ dầu chiên, rồi cho hành vào và phi hành thơm, sau đó cho sườn non vào và đảo trong thời gian 3 phút.

– Tiếp theo cho sa kê vào, và dùng đũa để đảo đều, sau đó rưới vào 1 chút nước mắm và 1 chút muối, rồi lại đậy kín lắp vung trong khoảng 4 phút.

– Các bạn cho thêm vào nồi đựng sườn khoảng 2 tới 3 bát con nước lạnh, lượng đủ để có thể ngập mặt của sa kê và sườn, sau đó tiếp tục đun tới sôi với lửa nhỏ để cho sườn chín mềm.

– Đun trong 30 tới 45 phút, tới khi chúng ta ăn thử thấy phần sườn mềm, rồi nếm nêm lại chút gia vị sao cho vừa ăn, lại đun thêm chừng 5 phút nữa thì rắc thêm hành lá cùng với rau mùi được xắt nhỏ.

Bước thứ ba(3): Hoàn tất

Cuối cùng tắt lửa, và xúc canh ra chiếc tô và bên trên thì rắc 1 chút hạt tiêu. Dùng làm món ăn để ăn cùng với cơm.

Như vậy là chúng ta vừa theo dõi toàn bộ cách nấu canh sườn non nấu quả sa kê rồi. Mong các bạn chế biến ngon miệng món ăn này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cắt tỉa quả MON AN VIETNAM cha gio bánh phô mai hình trái tim gà H chan gio xao lan Ä Ã¹i Canh hến Dau ca hoi yên tâm syrup Khoai lang tẩm sirô lam che thanh long gà kho chanh lạp xưởng banh canh nếp cẩm sữa dừa cà dĩa banh cookie thom ngon thịt bò khô banh sua dua nhẫn Đê Giòn giòn kho chay toi cách làm bánh quy bông lan cuộn trái cây làm omelette trứng cuộn ruốc thịt bá ƒ rau câu trái cây cà kho mì xào bò com nuong ngon đậu phộng chiên trứng phi lê cá tẩm sa tế tri gau CƠM quả trám lam oc len xao dua cháo bò phô mai Từ cách làm pate gan gà a xít béo xa lach Suon ram không gian lãng mạn hình banh bot loc nhan dau xanh ngon Mấm Bí quyết nấu món chiên xào sốt bò tiêu đen banh deo dau do trung muoi Trè æ½ pho mai que Khắc bò chiên cay tẩm mè lam hoa gia ba chi nuong cách chế biến cánh gà đậu phụ non tẩm hành chiên cải rổ salad tôm 5 món mì đặc trưng Italy ong hut nấm thập cẩm xào tôm Bo vien lam mon banh tao cam ruoc kho sa trời lạnh quên thịt gà nấu súp canh bò viên rau củ 3 món canh bò viên Cún Khang Ốc mỡ xào sa tế cach lam cha ca vien trung cut cÃƒÆ Basa Bo bo tự làm kem mè đen làm chậu cây treo canh mang kho nau muc ngon che nep cacao cot dua nuoc Cham sốt chanh dây dọc che chuối Thỏ quay bot gao nong gà khô xé sợi Dau Đua gà nướng cãƒæ tươi mát cách nấu sữa bắp chiên snack đậu phộng thit nuong ngon thưởng làm nhanh lam hoa Bắp hầ bua com gia dinh Ä ay siro chanh món luộc canh Gà nau buta kakuni ngon úc ga nau dau sinh tố bưởi độc chất mẹ xoi phuc kien ngon bắp chiên khoai mẹo làm kem mít ngon Canh ga nuong tiec cuoi nam Món vịt xíu bí đỏ làm kem LÀm kem Món bánh cac mon ham coca lau vit mang chua Cá hồi sốt teriyaki