Mồng tơi xào mực nõn là một món ăn có chứa rất nhiều canxi cùng vitamin bổ dưỡng nên phụ nữ mang thai thưởng thức món này sẽ có lợi cho sức khỏe
Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 bó rau mùng tơi
+ ½ (một phần hai) quả ớt chuông
+ 200 gram mực nõn
+ Nước mắm, gừng, đường, dầu mè đen

Cách làm mồng tơi xào mực nõn tốt cho cả mẹ và con

Cách làm mồng tơi xào mực nõn

– Mực khi đã rửa thật sạch thì đem khứa vẩy rồng.

– Ớt chuông, rau mùng tơi đem nhặt và rửa thật sạch sau đó thái sợi.

– Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi băm thật nhỏ.

– Bắc chảo lên bếp, thả gừng băm thật nhỏ vào phi thơm.

– Cho tiếp mực cùng ớt vào xào, đảo nhanh tay.

– Khi thấy mực xào vừa cong mình thì tiếp tục cho mồng tơi vào xào.

– Nêm vào chảo xào chút nước mắm và đường.

– Xào xong ta tắt lửa và bắc chảo khỏi bếp.

– Trút ra đĩa, dùng nóng mới ngon.

Mồng tơi xào mực nõn là món ăn giản đơn với hương vị ngọt thanh của tôm nõn, thêm mồng tơi tươi ngon, thưởng thức ngon miệng lại tốt cho sức khỏe người dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Cach lam banh bong lan trung muoi cach lam che do xanh bữa cơm hằng ngày canh cà khoai chao ga goi bap chuoi bắp rang siro bạc hà nướng chuối bao tử cá dồn thịt che dau trang nau nep gia vÃƒÆ kem cherry ngon lam chao ech bo vo vien thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền cach ngam chanh thịt bằm sốt miến ga quay me ngon ca hoi sot tieu den bánh mì heo quay Võ Mạnh Lân Kinh nghiệm chọn rau củ quả lam mi van than hà nội Nấu bun làm gỏi lòng gà banh mi nuong ngon bánh cay chiên nhân tôm se mon ga nau sa ngon thịt gà nướng bơ nuong Pina Colada Muffins bắp cải nhồi thịt bằm ghe rang me gÃƒÆ rang banh quy nam viet quat banh phong chuối chiên Cơm lam cách làm gà nấu nấm com sen com ngon mỡ hành nướng sò huyết chả bò kho tiêu cach lam sung muoi ngon cÃ Æ chua lÃƒÆ hoa gỏi gà hoa chuối cá kèo kho rang tôm với thịt ba chỉ bánh quy hình gấu nâu che buoi saigon cach lam kho bo ngon tống ga bo xoi chiên cua bà sui cao chien thom ngon kem xoài sữa cac mon tron Ngày mưa Sài Gòn đi ăn món ngon từ hến vịt xao sa ot khủng tôm sốt ca basa kho to món điểm tâm lẩu hải sản khủng ở Cà Mau cải hấp cach che bien ca moi khoai nghiền bọc trứng legging Giảng Võ món ngon de nau canh cải bẹ xanh Bún riêu súp bò phụ Mềm đọc ậm Dau mè sau thịt bò xào khóm tương ớt tự làm cốc tai bụp giấm ức gà xào rau củ banh xop tốc cach nau chao bap bo hat sen lam banh bo duong thot not cúc hot dog cach lam cha sun bánh chocolate cho ăn chay thit xao cu cai man cha gio chay nam huong tẩy tra cam ngon che bot san hat sen cách làm khoai lang kén cách làm măng muối khoai môn chiên cach lam da day tron chua cay làm nui nướng bò xốt tiêu đen món sườn hấp cách nấu canh giá đỗ canh ngao bí đao mứt táo xào lá lốt mang luoi lon Trang trí quả chanh bun bo hue Vi峄噒 Nam sườn heo nấu cam thit nau dong thom ngon benh gan banh bot loc tom thit Món ăn vặt cho giới văn phòng Cá chưng tương trộn mì với kim chi Những món ăn vặt có tên lạ ở chợ oc huong rang muoi ot