Cá thu sốt chanh dây là món ăn có chứa các chất béo chưa bão hòa nên rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người; giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu
Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 400 gram cá thu
+ 1 muỗng canh bột bắp
+ 1 muỗng canh nước mắm
+ 2 muỗng cà-phê hạt nêm
+ 2 muỗng cà-phê đường
+ 2 trái chanh dây
+ dầu chiên, tương ớt
+ ½ (một phần hai) chén nước
+ ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối

Cách làm cá thu sốt chanh dây phát triển trí não cho bé

Cách làm cá thu sốt chanh dây

– Cá thu sơ chế sạch xong thì đem ướp với nước mắm, hạt nêm chừng 15 phút.

– Chanh dây ta bổ làm đôi, cho ruột vào dây, lọc hạt và lấy phần nước cốt.

– Hòa bột bắp cùng chút nước lạnh cho đều.

– Bắc chảo lên bếp, nấu sôi dầu chiên, tiếp đo thả cá vào chiên chín vàng, vớt cá ra đĩa riêng.

– Hòa tan chút đường và muối trong nước lạnh và bắc lên bếp, nấu sôi nhỏ lửa.

– Từ từ cho bột bắp đã hòa cùng nước cốt chanh dây vào nồi, đun đến khi sánh đều thì rưới lên đĩa cá chiên.

– Dùng cá thu sốt chanh dây nóng cùng cơm và chấm kèm tương ớt.

Món cá thu sốt chanh dây có vị chua dịu, lại thêm hương thơm đặc trưng của chanh dây khiến món cá thu quen thuộc lại trở nên thơm ngon và lạ miệng đến bất ngờ đó nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

lam banh mousse dau tay tôm tẩm bột rán spaghetti f5 túi xách 8 Ra quán tự tay làm bánh nhân bạch tuộc pasta baked banh trung nuong thom ngon Chuoi nep nuong bánh trôi bánh chay ngũ sắc xà lách xoang trộn thịt bò dầu giấm Mon nuong banh kem chuoi mat ong giấc ngủ thịt kho khoai sọ quẠmà t canh GÃƒÆ bánh qui hạnh nhân bánh nếp nhân đậu xanh 2 cơm thịt gà hội an sa lát xoài cà chua nhỏ soup măng songkran sup bap cua thom ngon bánh khoai tây phô mai banh duc thom ngon CÄ Ë nem gà cha ca ba mau ngon cá hấp hành cach lam banh bong lan nhan nho lạc rang muối tom chien me ngon cha gion nhậu ca chep chung tuong ca om áo phông gà rang chua ngọt salad dưa leo hành tây Khử mồng trà bẠc hà đậu phụ om củ cải trắng bài thuốc trị ho 4 bài thuốc trị ho nước mắm chay dứa bo xao cai chua cá lóc khô cháo thịt bò thit heo nuong la lot cách nấu bún bò huế chay ba rọi kho mía chả gà vẽ cupcake nhân dâu trung vit lon chien mi xao cai ngot thit vo gan đậu hũ nhồi tôm thịt kem bà tui ot là mà bánh ít lá gai bình định Đậu nành cac mon com to nội tạng heo Cach lam banh mi que phục sinh nau canh rong bien thạch pho mát gỏi sò lông trộn hoa chuối Chân cánh gà rang muối giá sinh viên khu trung goi mien ngon mon banh da lon Nau ca ri gà rô ti nhũ hoa mang tay hap sot trung canh cà thu cháo hào 10 ngay lowcarb công thức nghêu hấp bơ mut khoai lang deo canh cá nấu chua cay ca chua don thit ngon mon ngon phu tho cach nau mon ca bung cupcake mềm xốp nấu mứt sen da heo cuon salad vịt bo hap củ doc hu 8 loại quả ăn vỏ tốt hơn ruột sua dau nanh ngon mề gà om xì dầu Mát trời ăn xôi khau nhục cach lam thach rau cau ngon nước chanh cà tím nhồi thịt chiên Ăn kèm sườn heo xào dứa cach lam ruou mận pha cà phê sữa cá chim nấu canh rau muống loà chả cá hồi xay Canh chua trai tac mon khoai tây chiên nấu chè long nhãn hạt sen đậu hũ nấu thạch am thuc thit heo xao khoai mon ga ham nam huong Sữa đá bào dưa xanh