Hoa atiso được coi là ‘thần dược’ đối với gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan. Ngoài ra, hoa atiso còn có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa và cho làn da của các chị em nữa. - Emdep.vn
Atiso nhồi thịt ngon miệng, lại mát gan giải độc

Hôm nay, Em đẹp sẽ giới thiệu cho các bạn một công thức giản đơn với hoa atiso để các bạn chiêu đãi gia đình nhé!   Nguyên liệu (cho 3 người ăn): + 3 bông hoa atiso cỡ vừa + 200 gram thịt lợn xay + 50 gram mộc nhĩ + 50 gram nấm hương  (lượng thịt lợn, mộc nhĩ, nấm hương có thể thay đổi tùy vào sở thích) + Hành lá, hành khô + Nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu + Rau mùi + Nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà)     Cách làm : - Đầu tiên, bạn phải rửa hoa atiso cho sạch. Dùng kéo để cắt bỏ lớp cánh già đầu tiên; với các cánh còn lại, cắt ngang cánh cho đẹp và để cánh hoa atiso mềm hơn khi nấu. Bỏ phần nhụy hoa bên trong và phần lá non màu hồng nếu quá cứng và sắc.  - Cắt cuống hoa và bỏ phần cứng bên ngoài, chỉ giữ lại phần mềm bên trong. - Ngâm cả hoa và thân cây/cuống hoa vào nước có pha muối loãng để hoa và thân không bị thâm.
Cách làm nhân :
- Nấm hương và mộc nhĩ ngâm trong nước ấm 10 phút cho nở to, sau đó bỏ phần cuống nấm và phần cứng của mộc nhĩ rồi thái nhỏ.  - Hành thái nhỏ, có thể dùng hành khô hoặc hành lá đều được.   - Trộn thịt xay với mộc nhĩ, nấm hương, hành khô/hành lá và để trong khoảng 10 phút cho thịt thấm gia vị. Nêm gia vị với 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa nước mắm, hạt tiêu xay sao cho vừa miệng.   - Sau đó dùng thìa nhồi thịt vào giữa hoa atiso, nếu thịt nhiều có thể nhồi tiếp thịt vào giữa các cánh hoa bên ngoài.   - Cho nước vào nồi hấp rồi đun sôi. Cho hoa atiso đã nhồi thịt vào xửng hấp, và hấp như vậy trong 20-25 phút cho tới khi thịt chín. - Về phần nước dùng: Đun thân cây trong 15 phút với nước. Bạn có thể lấy nước dùng (từ xương lợn hoặc xương gà) rồi đun với thân sẽ quá ngon. Sau đó nêm gia vị cho vừa miệng. Khi nào ăn, rắc hành lá thái nhỏ và rau mùi lên trên.   - Khi hoa atiso đã chín, lấy hoa ra đĩa. Trang trí lên trên hoa một ít rau mùi cho đẹp.  - Ăn ngay khi hoa còn nóng. Khi ăn, bạn dùng thìa để lấy phần thịt, rồi ăn phần mềm của các cánh hoa và đài hoa. Chúc các bạn thành công nhé! Nàng chủ bếp Thảo Mýt

Tổng hợp & BT:

Về Menu

atiso nhồi thịt quả atiso món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon ăn ngon bánh chưng

thạch đậu nành món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn Mon tron Hồng bắp mềm rau củ cuốn mực Cach lam do chua pizza tôm mực xào hành bánh mỳ nướng bơ tỏi canh mướp mồng tơi 膼岷璵 thạch nho tươi cà phi cần tây xay sinh tố Bí quyết nấu ăn nhỏ mà hữu ích dành bánh kem sơ chế kem sữa hương sầu riêng lẩu ốc hương suon sot chanh lẩu cá nấu măng mướp nhồi tôm Cách tạo hình trái tim cho trứng luộc pate gan gà Nga Nguyễn cách làm tôm hấp muối Trời se lạnh rủ nhau đi ăn món nướng Cất đồ canh rau đay mướp cach nà u pho bo sườn kho đậu hấp thịt p gà kho sẠ4 món bánh mì nhanh gọn cho bữa sáng bận nam kho bánh núm dừa Bánh núm dừa cách chế biến dọc mùng gà chiên húng quế Thiên Trúc lam banh cheesecake chè thạch đậu nành cach lam canh rau cu nau chua mề gà trộn cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi 9 mẹo để món nướng ngon hơn sốt trứng gà nuoc trai cay Nau thi Cách tỉa dưa hấu hình mặt cười đáng uống nước bánh trứng thịt nguội mon nong Soi gỏi rau cần chà bông socola que xiên cari muc ngon Băng Hot vịt lộn xào pancake bí xốp Cún Khang Chè đậu ván và hạt sen cháo hạt sen kho tau ga bo xoi thom ngon banh beo hue Cửu cha cuon lẩu chua hải sản cach nau pho bo nam dinh xôi gà rán rau cau socola cach lam khoai tay loc xoay vo bo oc lac xao cay sườn hấp đỗ đen Chiêm thịt ba rọi cuộn lá mắc mật Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng bánh khoai lang nướng ngon tai nạn chiên trứng với trứng cá huong dan nau an ngon banh ga xe dau phong ran lái xe xoÃƒÆ i kho bo ngon món bánh rán trứng Cách tỉa hoa cà rốt để trang trí món nướng sườn với gừng mật ong cach lam bo nau ruou vang cach nau chao chim cut Thit nướng cá hồi nấu cháo cach lam pupatao xanh kẹo sữa bơ đậu phụng cách làm thiệp chè nếp cẩm trái cây La gu gà ga ong tre com chien hai san ngon nấm xào cá khoai tẩm xóc quế thực đơn tiết kiệm cach nau che dau xanh ngon thạch trứng ngon bò bò xốt tiêu đen tiêu đen món Tây mướp đắng nhồi thịt o rau rán giòn lau cua nau me hậu quả chao bo cau Cach nau hu tieu công thức nấm kim châm hấp nước 4 chú ý khi chọn món cưới mùa hè tẩy bắp mỹ chiên bột cánh gà xào dứa 膼芒 lá hoành thánh bo cau tiem thuoc bac bi do boc tom chien xu