Hướng dẫn cách nấu chè hạt sen với khoai lang tím và nấm tuyết, món chè này không những ngọt mát mà còn bổ dưỡng cho sức khỏe.

	Chè hạt sen khoai lang nấm tuyết ngọt mát, bổ dưỡng

Mùa hè nóng nực, được thưởng thức bát chè hạt sen khoai lang nấm tuyết mát lạnh thì thật tuyệt vời. Trong món ăn này, bạn vừa được thưởng thức những miếng khoai lang mềm mềm lại vừa có những viên hạt sen giòn giòn và những miếng nấm tuyết dai dai thơm thơm, hương vị biến đổi liên tục làm món này ăn mãi mà không ngán. Không những ngon mà món chè này còn tốt cho an thần đấy, hãy nấu thường xuyên cho cả gia đình được thưởng thức nhé.

Chè hạt sen khoai lang nấm tuyết ngọt mát, bổ dưỡng

Nguyên liệu

- 200 gram khoai lang

- 1 chiếc nấm tuyết to

- 1 bát con hạt sen tươi (có thể dùng hạt sen khô thay thế)

- Đường phèn vừa đủ nêm

Các bước thực hiện

- Nấm tuyết ngâm trong nước ấm khoảng 1 tiếng cho nở mềm. Sau đó rửa thật sạch rồi xé miếng nhỏ.

- Rút tim của hạt sen

- Khoai lang tím gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và thái miếng quân cờ rồi ngâm trong nước muối loãng cho bớt nhựa.

- Đặt nồi nước lên bếp, thả khoai vào đun sôi. Sau đó thêm hạt sen, chờ sôi lại rồi hạ lửa và tiếp tục đun nhỏ lửa.

- Khi hạt sen mềm thì thêm nấm tuyết và tiếp tục đun nhỏ lửa trong 20 phút nữa.

- Khi tất cả các thành phần được chín mềm thì bạn thêm đường cho vừa miệng, khuấy đều cho đường tan rồi tắt lửa.

Cách rút tim hạt sen : Thao tác đầu tiên là phải dùng dao lột bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài. Sau đó, dùng mũi dao nhọn để lột lớp vỏ lụa bao quanh hạt sen. Cuối cùng thì dùng một que đã được vót nhỏ đẩy ngược từ dưới hạt sen lên đầu hạt để tâm sen trồi ra. Lưu ý là không dùng que quá nhỏ sẽ làm tâm sen bị nát nhé!

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món chè hạt sen khoai lang nấm tuyết nhé !

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn vặt

bánh khoai dẻo 膫n Tr瓢a 膼岷璵 canh cá nấu cay 膼芒 Ga ác Cách dễ dàng giúp nhà thơm tho 越南调料酒做香肠 banh minh trung hinh trai tim Bữa sáng hấp dẫn với bánh hình sò gà trộn 鑶煎卜绌 S宀 Làm bánh làm kem cach lam me ngao duong ngon trứng rán cuộn Bánh bông lan keo hong tuyet 10 món ăn những món bún ngon lam gia cay nước chấm ngon 100 triệu đồng nau bun bo tai rau cau dau do 2 sườn nấu đậu hũ 2010 cách làm bánh bao chay 10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn cach lam lau ca khung ảnh hap thit bo cách nâu miên ngon ngải cửu lam cá 2016 thuc đon mon ngon Món xốt ớt chuông xào Món 21 ý tưởng trang trí món ăn tuyệt vời Tai heo cach lam muc nuong 24 thực phẩm giúp tăng cân cach lam kem tui bánh bao hấp gà nấu canh chua 25 mướp đăng Canh gà nấu dứa và khổ bo hap Ăn gì để giảm cân khi bị đau dạ dày rau luoc 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột bún riêu phố Tô Hiệu thạch hạt é sữa chua 30 bí đỏ xào thịt bò mon chay ngon 36 món ăn ngon ngan quay charsiu 4 món gỏi Bòx.php?q=5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon">5 món thạch hoa quả thanh mát vừa ngon 5 món trộn thanh mát ngày hè cá lóc phi lê sốt cam nau trung 6 bí quyết cho món nem rán giòn rụm canh nam thit nac ca chua muối chấm hoa quả 6 món sò ốc rang muối ớt gây nghiện răng cưa cá hồi sống Bia 60 khoai so Canh rau ngót canh thịt bò nấu củ cải cá salmon Cá hồi kho tộ 7 8 loại đặc sản Việt Nam lập kỷ lục cách làm chả cớm mì cá lóc cách làm bánh hoa hồng 8 món ăn ngon của người Hoa ở Sài Gòn đậu nành edamame protein chất xơ Duoi bo ham ga nuong chanh vang 8 món cơm bạn nên thử một lần trong Làm sa tế Bánh Mặn chè xoài với chuối 9 mẹo nhỏ cho món nướng ngon sandwich cu sen tẠAn thit bò quan nem 9x chia sẻ cách làm kim chi Afamily mon ngon voi sua Alfajores giản chấm An Trua bí quyết luộc gà đông lạnh ngon cách làm bo lúc lăc chẠheo khoai tay ca chua Bò cách làm gỏi đu đủ chay banh goi nam dinh ngon ruoc ca chep Bóc chè khoai bí đỏ Bà o Đức lạc phủ đường BÃƒÆ HÃƒÆ sa lát bí ngòi BÃƒÆ nh cam vị chua