Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

Hảo cAch mon trang mieng ngon phá lẫu cách nấu canh cach lam che me đen ngựa rong biển Ga kho xa ớt công thức chè hạt sen sương sáo Đơn giản cà ri thái sa lát ớt chuông bánh mỳ nướng muối ớt bo mau lẩu cá và mực ga Nướng canh bí đỏ Cất đồ cÃƒÆ ri ga goi ca gion ngon Làm đá sạch tinh khiết ngay tại nhà 膼岷璵 c º chân giò kho dứa Chung ca nau mang bành chao bo cau ca com kho chay ngon Bông Hạn mứt quất bánh kem bánh mì chà bông bánh flan cà phê Bánh Mặn cupcake rau củ Salad tẩm bột cach lam b52 món trứng kiểu thái ð Tỏi Thí sinh Vua đầu bếp Việt thử sức tom xao kim chi cach lam salad rau tron bot Thưởng thức rượu men lá của người cá cơm kho thịt ba rọi chất ô nhiễm Trải Mẹo tận dụng nóc tủ bếp độc đáo LÀm kem cach lam kho quet cách làm bánh kem cầu vồng ca trung chien ngon ban sandwich cuộn xúc xích phô mai Almond tôm cuộn mì chiên giòn đầu heo canh kh ngon 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách món ăn dễ làm món ăn Hàn Quốc hôm nay ăn gì củ kiệu ngâm với đường dua leo chua bÃƒÆ bÃƒÆ mứt dâu món cuốn cach lam trung cuon pho mai Lớn cach nau sua đậu bắp xào trứng gà rau củ trộn sốt chim ngoi nuong chanh banh bao chien Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội trứng đúc bò băm cách làm hoa vải suon nuong toi cá đuối nhúng giấm Tò mò với món cách nâu mon cà bung banh dây dâu xanh nâ m gà kho coca món hấp chả cá riêu dau chuoi lau tom muc bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT thịt gà nướng chanh ớt điệp cạch mon che ngon cách làm kem chuối xổi miến xào thập cẩm ngon pancake mặn ca tim sot sa ot cách làm bánh bắp chiên súp lơ thịt heo thịt bò món xào bánh bột lọc đậu xanh cach lam banh crepes Cách bảo quản chuối Làm sao để cắt hành tây mà không rơi Món Rang cocktai mon banh luoi meo thạch phô mai nau canh thit bo Cách làm bánh Flan Cuối tuần cải thiện bằng món canh cá bánh gạo lắc