Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

trai christine cách làm nộm sứa ốc hương cach lam chawan mushi my y ca hoi thom ngon làm thịt bò sốt cam món ăn hàn Gỏi gà tep rang quÃƒÆ caramel bí ngô bo xao bong cai nem nắm thịt kho cải muối cach lam thit ba chi nuong ngu vi công thức lẩu cua đồng m ³ rau câu trà sữa trứng ốp thịt băm kiểu thái Phạm Liên Dân dã đậu cô ve xào tôm com rang thom ngon súp lơ xanh xào bò Tổng hợp mẹo vặt xử lý rau củ quả Lu峄檆 ăn vặt mùa đông tôm xóc tỏi mướp đắng xào đậu hạt sen nấu nấm cua hap gung toi ca loc hap ngon khoai mỡ thịt bò xốt vang com ga ngon bánh rán nhân thịt lợn đỗ xanh kho huong dan lam thach ngon nấu chè đậu xanh hạt lựu đậu phụ sốt tôm thịt mứt dứa chua ngọt Rượu nếp cẩm Bánh bông lan lát gừng rau cu nam linh chi dau phu giái gỏi củ đậu Gan gà từ thịt gà đẹp da cách nau ăn ngon Chung Chút cach nau canh chua ca ro be yeu Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng lẩu tôm bánh kem bo chay xao nam dui ga khay chocolate đựng kem mit kho to ngon Bông bí Am Thuc Viet Nam Banh bap Tips Bảo quản thức ăn đúng cách Bánh Chuối thịt heo rừng nướng ga nhoi nau chao ga ngon banh flan cot dua bong bong lan chocolate ga cuon lam cÃƒÆ Rau bi kho quẹt ngày mưa kho tai cơm chiên thịt nguội cách làm món thịt băm rang ga bo xoi ngon cach lam hoa hanh tay chien phu nu sau sinh canh khoai mỡ Rét mứt sim banh donut thom ngon Món Ngon Made by love khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi món ăn lạ Nước mía bò xào cần che dua hau chao bo cau sức hấp dẫn cach lam siro canh chua cá chép thịt chuột Eva Ð quán xôi thịt rán ngon Cất đồ và thanh chè bí ngô bột báng làm gỏi cuốn lam banh muffin banh nep nhan tom thit mắm kho quẹt sốt mì ý chiên tôm thịt muc nhoi thit chien món chay món Ý sữa sữa chua xốt độc đáo công thức sinh tố trái cây muc trung chien nuoc mam cơm cơm sen lá sen chè chuối nộm đu đủ khô chan ga om xi ech ram gung ngon cach lam che dau do sườn kho đậu hủ cách rán cá ngon Phố cách làm sữa chua soda mật hẠn