Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

cach ngam chanh dao tri ho kem chuối nước cốt dừa súp đậu phụ bí đỏ thịt heo kho trứng cút nuoc dung mực xào dứa Mực xào dứa chua ngọt cac mon canh chua snack trái cây bắp bò làm sữa chua trái cây đậu đũa Bạn đã biết cách rán cá ngon món mứt tết củ khoai ca tam nau mang Thit kho Nuoc dua lam mut tac ngon cuon ca that lathap gung Trang trí món ăn ngộ nghĩnh cho bé lam mi can xao sa ot chiên thịt ba chỉ salad đậu phộng bong bi nhoi chà là lão hóa rụng tóc mẫu móc treo đồ nem chuối chín tà o ta ngọn bầu lòng gà món xào Hằng MT đọt su xào thịt bò xào tỏi món xào sai lầm khi nấu thịt gẠu bánh kẹp phô mai Làm sao để Từ Thịt heo Muop tay nhoi thit heo bánh cuốn nhân thịt bằng chảo Cánh gà chiên Món ngon chế biến bằng lò vi sóng tiện Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn canh rau nhut ngon Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng bánh bao trứng muối kẹo xốp hình trái tim riêu làm gà kho gừng bún xào mì đơn giản lại ngon Bữa bánh đa xúc hến MI y làm xôi xoài phai thời gian nhất định banh deo trung muoi Trai xào lá lốt lạ miệng ngon cơm sườn non chiên sả cay thit ga xao chua ngot những món xào ngon Thịt ba rọi xào pannacotta trà xanh mon cha công thức miến xào rau củ Mon ngon cho ba bau hấp bánh phu thê suon xao thom Ca sot chua ngot banh nhan Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày thịt gà sốt tương đế lót ly Cá hấp chè hoa cau ngon gỏi thịt bò rau củ chè Tuong ngọt banh xoai quy nhon ngon cach nau chao ngeu cách làm bột nêm chay n ÃƒÆ Món thịt cuốn cách làm chè bưởi đơn giản cách nấu chè vải thạch dừa canh ga nuong Nhat Ban chả giò thịt gà chiên canh xương hầm rau củ đay nau an nam dong co nhoi cha a Cách làm bánh trôi lá gừng Cáu cách làm các món gỏi viet nam pasta trộn sốt rau củ Giúp bạn tránh tăng cân ngày Tết Sandwich ngày rằm ngộ cach lam ổi lắc rau câu chanh che chuoi sua dua tran chau xÃ Æ tôm cuộn khoai tây sợi thịt viên món ăn miền bắc Khéo tỉa hoa cà rốt bày đĩa bánh báo nhân thịt cam xay sữa tươi mon bo bit tet khoai tay phú thọ pha nước bánh mì cuốn xúc xích bơ Giản dị với cật heo xào rau cải thịt rim chè trà lài Giả cầy banh trung thu rau cau sinh to da cupcake chanh cách chọn măng cụt cách làm ốc xào cay