Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt đem lại cho bữa ăn vị thanh của rau, dinh dưỡng từ tôm.
Đậu hà lan xào tôm và thịt ngon ngọt bổ dưỡng

Món ăn tuyệt vời này không thể bỏ qua phải không cả nhà.

Nguyên liệu gồm có:

  • tôm - 200 gr
  • Đậu hà lan - 200 gr
  • Nấm thủy tiên hay nấm rơm - 200 gr
  • Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

dau-ha-lan-xao-tom-nam

Bước thứ hai(2): - Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.2

Bước thứ ba(3):- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.3

Bước thứ tư(4):- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.4

Bước thứ năm(5): - Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.5

 

Mong cả nhà ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

cách làm bánh bo cua sốt ớt Xuýt xoa cua sốt ớt kiểu KIM CHI công thức trứng vịt lộn xào me cach lam ga nuong kieu y soup sa kê gà nấu bò kho Hường Nguyễn Canh rau muống nấu riêu tôm kho thịt sai lầm khi rửa rau Nếm miến trộn Thái Lan bò nhúng giấm Nga KHO THIT Nấu mì Mu che sau rieng mon bo bit tet bún ngan KHO TAU lam xiu mai xuc xich Nước dừa với sức khỏe của bạn kho ngao duong bún ca tôm chiên dòn bún chả obama ở singapore nước giải khát hè cach lam snack tao que Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ Ca loc nuong trui bún hải sản Muối chua trung chien cuon Jambon thời Nâu che trôi nuoc bánh táo Ngũ vị hương Huyết bí ngô chiên trứng Mousse xoài Mousse xoài vừa mềm vừa Mon tom Tào Phớ Quà vặt bán rong lên đời bánh táo vụn apple crumble quế Trà Linh cách làm gỏi măng Hong Kong cÃƒÆ tra kho qua le tinh nhan banh da xuc nam bánh snack kệ treo chậu hoa Hoc nau an banh hoa hong thom ngon cac mon chay ngon bánh rán lúc lắc Tết Tự làm 5 thức uống giải nhiệt bánh panna cotta chè hạt é Mon Thai canh rong biển thịt bằm cach lam nuoc ep coc ngon bánh mì nhân hải sản tôm dừa tôm chiên dừa món chiên hải gà chiên dừa bánh mì nhân tôm chiên bánh xèo bông điên điển món Nam Cẩm mứt mãng cầu gai bánh nếp cac mon canh ga ngon Ca loc hap nấu canh trứng Bò khô Hoc nau ăn gỏi mực tôm cach lam chim quay nuoc dua Cá chép Giáng Sinh sốt pét tô bánh thạch xoài tự làm hoành thánh Mut dua Mut dau lam mien tron muc Hoa qua Dam bánh dua Hoa chuối Mon Khai vi nhanh gọn Ngó Hao Mon ran Canh ngon Cach lam bun Cha bánh bao nhân thịt Mát dịu canh nghêu rau muống thit heo chien bot cÃƒÆ thu kho cháo củ sen bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga Ha Noi bánh bông lan công thức món ngọt Giang Ngã Bo viên Hủ tieu xao bẠbánh ú lá dứa đậu xanh bột nếp Vàng già ng Mini Khô Tuong ngọt Học Muối dưa cải hạt dẻ Mẹo vặt chọn và xử lý các loại hoa Tu hài Hàu nem gà tự làm dưa muối tại nhà bún chả