Cách thực hiện giản đơn mà hương vị cũng thật tuyệt đấy. Bạn hãy thử nhé
Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải 1 Cái
  • 1 pound Nấm bella một ít
  • Nước 1/3 Chén
  • Hành tây 1 Củ
  • Dầu ô liu 1 Muỗng canh
  • Muối một ít

Cách Thực hiện:

1

Bắp cải cắt đôi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

2

Mỗi nửa bắp cải ban lại cắt làm đôi nữa. Cắt bỏ lõi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

3

Cắt bắp cải thành những miếng dài khoảng 1 inch theo chiều rộng Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

4

Sau đó tiếp tục cắt nhỏ bắp cải thành những miếng nhỏ Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

5

Hành tây cắt nhỏ Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

6

Nấm cắt thành lát mỏng Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

7

Đổ dầu vào nồi. Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

8

Thêm hành tây và xào qua ở mức lửa trung bình khoảng 4-5 phút cho đến khi hành tây chuyển màu vàng nâu Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

9

Cho nấm, nước và chút muối vào nồi Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

10

Nấu nấm trong khoảng 5 phút Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

11

Sau đó thêm bắp cải vào Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

12

Đun trong khoảng 30 phút với mức lửa trung bình. Trong quá trình nấu cứ 10 phút bạn lại dùng muỗng hoặc thìa khuấy đều Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

13

Ăn nóng.Hy vọng bạn thành công ! Ăn kiêng thanh nhẹ với bắp cải và nấm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Món lẩu trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng Xoi la truyền 74 Đơn giản Ä am cách nấu canh hến cách làm bò kho ngon banh kem giang sinh cá trứng chiên xù peter pan thịc ba rọi xào dưa cải chè đau xanh nuoc dua nau pho sot vang cách nấu chè ngon công thức bánh mì chuối nướng Cách rút xương cá lóc nhanh mứt mận dẻo nuoc uong an do cắt hành tây bóc xôi bọc trứng muối bua an mam man mít làm sinh tố Cún Khang Xôi đỗ xanh và sắn bùi bùi lam cha pha siro kiwi bac ha ngon Rồng mực sữa banh noel HÃi thit heo om nuoc tuong giao mùa canh cho bà bầu canh bông cải thịt bò cach lam oc buou xao sa mực chiên xù cách làm sinh tố mon com ngon ếch chiên giòn ca thac lac chien canh đậu kim chi Những góc ăn uống xinh xắn cho nhà chật Hu tieu che bi ngo cookie chocolate chiffon tra xanh cuon cha muc ngon chè sắn Nấu bún bò Tep dong bánh kem dâu tây phô mai văn canh bí đậu phộng sup bap thom ngon clip 14 Mon nhau ngon sinh to dau tay 花生汤 cá chiên cốm mực hấp Che Thap Cam cận Nem ốc trung cut hap tom thit quẩy đường thạch trà làm điệu cho con gái món hấp cach so che bo mon thit Bánh gối chân giò hầm nấm Chân giò hầm nấm lam thach thanh long Món an chay cach lam banh goi miê gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn bánh ấn độ Tôn Tương bần coi diep chien Gio heo bún rau củ thịt ngan banh mi cuon cha bong mon ăn nước bánh cupcake Tom xào pháÿ pizza món nhậu xiu mai sot ca chua sung mẹo khử mùi tanh cá bẠthạch hạt é cách chọn dưa lê CACH Cua rang me nuoc cham nem ngon cake pops Bi dau món gỏi làm cupcake sup sua chua ngon khử mùi gỏi cá hồi nhiệm Xa quê nhớ món rau đồng chuoi bánh bò dừa gà tần thuốc bắc Bồng ngao xào húng quế dễ làm cách luộc thịt chân giò dạ dày trộn