Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

rau muong xao chao ngon giấm ăn Mùa cá trụng che chuoi ngon xổi cách làm mứt dừa ngũ sắc món ăn cho Halloween hấp trứng với ngao cach lam muc xao ca ri rau xao ốc bươu xào buon Lam tóm nau canh he bim bim khoai tây cay bep doc than bánh gato mật ong Castella công thức nấm nhồi thịt nướng tỉa rau củ sushi chả cách làm bánh nhản một cẩm Sua chua Nếp cam bim bim khoai lang cay cách muối dưa cải cải mầm trộn bò nem cua bánh cupcake trái tim NAU VIT bữa tối Mà m Kiên xay sinh tố chuối dứa pudding sữa ngon cach lam khoai tay chien temaki sushi ngon bún cá bùn Sườn xào chua ngot canh củ sne la lot boc cha luon cách làm bánh crepe Đu đủ goi VÃƒÆ chao ca rau cu xào cà tím với hành tây sai lầm ăn kiêng bỏ bữa ăn ít Mâu đoan trang sử cá linh kho cay chuối nấu rượu tôm sốt bơ chua mặn dau phu kho trung kem cây phủ chocolate cach nau bun ca ro dong keo tao deo cá nục kho cùi mía cách làm bánh cuộn vừng bánh kem rán thực đơn cach lam nuoc mia lau duong phen Mảnh hoc nau che Đậm đà bún cá miền Tây mì sốt bò cà chua banh sandwich trung vịt chiên bí non xào tỏi f5 đồ cũ muối hành củ thit ga chien cach lam xoi ngot tôm hấp bia mì Ý chay chan ga cach lam dau phu xao rau cu bánh bông lan trứng muối pha loãng làm xốt cà chua Hàn Quốc cá xào món lẩu tôm Ngay tet cách làm sườn xào chua ngọt món chay ngon nục Cách làm sạch nhớt cá trê khử mùi tanh tu lam mut bi do cach ngam chanh dao ngon lau tom muc khoai lang boc hanh nhan nghêu hấp sả ớt cá lóc hấp bông cải xanh banh gao lac cách làm đậu xốt xì dầu thịt heo giả cầy Má ¹ Cách nấu xôi ngon trà xanh sữa công thức bánh khúc bạch Mẹo nấu ăn trong mùa hè cach nau hu tieu suon moc công thức làm sốt ngon Tra mon tom cang nướng thịt xá xíu canh sườn non cách làm thịt chó nướng món Tết mứt cà rốt mứt sợi Hằng nuoc canh ga banh mua kho ngon xÃÆo mực trứng rim cay Bun nuoc leo que tăm cach lam banh le ngon mon an viet Thủy tinh thit heo ngâm nước mắm