Ai bảo để nấu các món đồ Nhật tại gia thì tốn kém và đắt đỏ nào?
Ăn đồ Nhật ngon – bổ – rẻ cho ngày đầu tuần vui khỏe

MÓN THỊT:
Thịt heo chiên gừng (Shōgayaki) là món ăn rất phổ biến được nhiều người yêu thích ở Nhật. Dù cách chế biến có hơi lạ một chút nhưng món ăn này cũng khá là hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Chỉ cần một chút biến tấu là bạn và gia đình đã có một món mới từ nguyên liệu thịt heo quen thuộc để thay đổi hương vị cho bữa tối rồi! Từng miếng thịt thơm mùi gừng, có vị mặn và ngọt hài hòa, thịt nạc nhưng không hề khô, ăn chung với cơm nóng thì quá tuyệt luôn đó! 
menu-1-0a4cd


MÓN RAU:
Những trái bầu non tươi vừa ngọt rất dễ chế biến trong khi hương vị lại thơm ngon. Bình thường, mọi người thường xào hoặc nấu canh bầu với tôm, nhưng nếu như ngày đầu tuần quá bận rộn chưa có thời gian chọn mua tôm tươi, mình có thể xào bầu với tỏi cũng vẫn ngon cực kỳ. Vị ngọt mát, tươi non của những trái bầu được giữ lại nguyện vẹn, thêm vào đó là hương thơm hấp dẫn từ những tép tỏi xào sẽ khiến cho vị giác của cả nhà mình như được thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng.
menu-2-0a4cd


MÓN CANH:

Ngoài sushi thì canh miso cũng là một món ăn mang đặc trưng ẩm thực truyền thống Nhật Bản nhưng lại được nhiều người Việt ưa dùng. Canh miso Nhật có vì đậm đà, ngọt thanh nhờ gói súp gia vị đặc biệt, trong khi cách phối hợp các nguyên liệu lại khá linh hoạt. Đừng lo lắng vì bạn hoàn toàn dễ dàng mua được nguyên liệu nấu ăn kiểu Nhật ở các siêu thị lớn hoặc cửa hàng chuyên đồ Nhật. Hôm nay, mình hãy nấu canh miso từ rong biển và đậu phụ cho nhanh gọn và nhẹ nhàng, nhưng những lúc có nhiều thời gian hơn, bạn có thể nấu canh miso rau củ hoặc canh miso nấm cũng quá ngon và bổ dưỡng đấy!
menu-3-0a4cd
Đi chợ cần mua những gì:
(cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Thịt:

- 400 gram thịt heo

Rau củ quả:
- 1 trái bầu non (khoảng 400g)
- 50 gram gừng tươi
- 1 nhánh hành lá
- 1 củ tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ (hoặc đậu non)
- 1 gói Tonshiru (bột nấu canh đậu)
- 15ml tương đậu nành
- 1 gói gia vị súp Miso tổng hợp
- 2 lá rong biển
- Xì dầu, đường, rượu trắng…

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ ăn nhật hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy tối nay ăn gì?

kem chuối nhiệm vụ Banh khoai tay chien trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa bánh kem cach lam banh mi thit cách làm chả tôm cách luộc lòng luộc bắp bò xay kem bơ lớp xào rau muống với ốc móng tay canh rau bí ca chim kho cơm chiên hến Cach lam nuoc mam đỗ đỏ trộn cơm ngÃƒÆ nau nhanh nấu cháo với chim cút gỏi nha đam tôm mon an la Keo cà rốt gà rim coca tran chau salad cá ngừ hộp soup bí nem hoa quả chả giò cá ngon ngon vung tau bánh sake trang trí nội thất thịt gà nướng khoai tây cac mon chao bánh chocolat gà rang lá lốt nom gia uc ga tuong cà chua cach lam com nam vit om dua cách làm nộm dưa chuột thit lợn Xuna Nguyen Lẩu cá điêu hồng cach lam banh goi ngon bò kho tiêu bánh mì món tàu bạc hà xào tôm khoai sọ nấu thịt dê cach lam ga dut lo quet mo ngam ăn vặt mùa đông Cách muối dưa chua thịt bầm nấu nấm cach nau banh canh gio bò bóp thấu gỏi Trâm Phạm pizza tôm cach lam bun cha bún ngao bun gia cay trái sake hầm với đuôi heo Bánh mặn công thức cá cơm chiên tỏi ớt công thức panna cotta việt quất giá hẹ xào canh bầu nấu trứng lộn đậu đũa xoi mau đậu hủ sốt tương kem chuối lạc Mẹo giữ cá tươi lâu không cần tủ Chất bảo quản lẩu gà bò cach pha tra que gung cach lam banh dau xanh cách làm goi tep Món mới Xôi ốc lạ mắt phố Hoàng xôi xoài hình trái tim gà xào măng kem chocolate trà xanh quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng marshmallow Gà nấu chao làm bì chay món ăn việt nam Bun rieu chay 15 phút chế biến cho bữa ăn gia đình gói bánh chưng tac xi muoi ngon nau cui dua cach nau lau ca don viet quat xau sua 2 cach lam xuong duoi heo thịt ba chỉ vịt quay me NAU PHO BO làm bún thịt nướng bánh gan món ngọt trâm phạm che hat sen dau van trứng gà ốp lết cà ri gà móc khóa Cá quả bánh mì tẩm cá chiên canh rong biển trÃƒÆ banh tart ca chua mi y spaghetti goi xoai ca loc cach lam xoi ngot gỏi bò kim chi cải thảo Bồ câu lam den trung thu pate gan vịt rượu Porto ª ech kho Pho sao canh chua nấu măng muc nhoi xoi ngon chè đậu phộng quán lẩu