Cháo Cháo Chim Bồ Câu đậu xanh ngon tuyệt bổ dưỡng cho sức khỏe của gia đình bạn. Cháo Chim Bồ Câu đậu xanh là một trong những món ăn vừa thơm ngon lại rất bổ dưỡng nhất là dành cho các bà bầu hoặc trẻ em suy dinh dưỡng. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, thịt chim bồ câu cùng các loại nguyên liệu nấu kèm sẽ là món ăn rất tốt cho sức khoẻ của mẹ và em bé. Hôm nay, Naungon.com sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu món Cháo Chim Bồ Câu đậu xanh bổ dưỡng này nhé!

	Cách làm Cháo Chim Bồ Câu đậu xanh ngon tuyệt bổ dưỡng cho sức khỏe

Cách làm Cháo Chim Bồ Câu đậu xanh ngon hấp dấn :

Cháo bồ câu

chuẩn bị sẵn nguyên liệu lcháo chim bồ câu đậu xanh 

Muốn thực hiện được cách làm món cháo chim bồ câu đậu xanh ngon thì bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu làm cháo bồ câu đậu xanh như sau :

Nguyên liệu nấu  cháo chim bồ câu đậu xanh

  • Chim bồ câu non ra ràng 1 con.
  • Đậu xanh 80g.
  • Hạt sen 30g.
  • Gạo nếp 50g.
  • Gia vị. (hành khô, tiêu, nước mắm, hạt nêm…)
  • Đặc biệt quan trọng là Dầu olive ( Tạo độ thơm ngon béo ngậy, đặc biệt cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho bà bầu & em bé, tạo nên mùi thơm đặc biệt của món ăn).

Cách chế biến cháo chim bồ câu đậu xanh   ngon tuyệt :

Dưới đây là các bước Cách làm Cháo  chim bồ câu đậu xanh   món ăn ngon bổ dưỡng :
Bước thứ nhất(1): Làm thịt chim bồ câu
- Chế biến chim nhanh nhất, khi mua chim ngoài chợ, các mẹ nhờ người bán làm sạch sẵn. rất tiện. Một điểm cần lưu ý khi chế biến chim : Chim bồ câu thì không nên cắt tiết vì tiết chim rất bổ, vặt lông chim sống, không vặt bằng nước sôi như gà - vịt. Lông chim rất dễ vặt và nhanh.
- Bỏ tất cả lòng, diều, phổi,.v.v… Chỉ lấy mề, tim, gan, trứng, khi mổ không làm bẩn thịt chim để phần thân bồ câu không cần rửa lại nữa và giữ được chất dinh dưỡng. Làm sạch nội tâm như cách làm nội tâm gà. Mề và lòng bóp sạch bằng muối rửa nhiều lần cho sạch.
- Lọc phần thịt ở hai bên đùi và lườn chim để riêng, băm thật nhỏ, cắt bỏ chân chim (vì nếu cho vào nấu cháo sẽ bị hôi). Ướp với hạt tiêu, bột canh và nước mắm (một chút thôi cho thơm nhé)
Bước thứ hai(2):Nấu cháo
• Gạo, hạt sen, đỗ xanh vo, đãi cho sạch bụi bẩn và sạn.
• Cho gạo nếp , gạo tẻ, đỗ xanh, hạt sen, xương chim vào xoong cho nước chừng 1 lít nước vào đậy vung kín và đun nhỏ lửa cho cháo nhừ khoảng 15 phút.
Bước thứ ba(3): Xào thịt chim
• Trong lúc chờ cho cháo chín nhừ, các mẹ bắc chảo xào thịt chim đã ướp ở Bước thứ nhất(1).
• Cho chảo lên bếp, cho dầu olive vào, phi thơm hành khô băm thật nhỏ rồi cho thịt chim vào xào chín tới
(Lưu ý, thịt chim nhanh chin hơn thịt gà, các mẹ nên xào vừa tới, để thịt đủ mềm và giữ được chất dinh dưỡng)
Bước thứ tư(4): Tiếp tục làm theo hướng hướng dẫn làm cháo chim bồ câu đậu xanh . Bạn bắt đầu đến khâu  .Nấu cháo chim bồ câu
• Khi cháo nhừ cho ½ (một phần hai) thịt chim vào cùng nồi nấu cháo đun sôi chừng 5-7 phút nữa cho cháo thấm thịt chim. Để ½ (một phần hai) thịt chim lúc ăn rồi cho vào bát cháo cũng được.
• Cháo chín, loại bỏ phần xương, vớt hạt sen chín ra, giã nhỏ hoặc dầm nát rồi mới cho vào đánh tan đều cùng cháo.
• Cuối cùng thêm nếm sao cho vừa khẩu vị, múc cháo ra tô, xúc thịt chim còn lại lên trên cho đẹp mắt.
 Trộn dầu Oliu vào để tăng dinh dưỡng cho cả mẹ & bé, lại thơm ngon béo ngậy
Nào mình cùng thưởng thức món cháo chim bồ câu đậu xanh bổ dưỡng và hấp dẫn một trong những món ăn ngon bà bầu.
    Cách nấu này, các mẹ có thể áp dụng sang cả chim ngói, chim cút ,…

cháo bồ câu

Cháo chim bồ câu đậu xanh ngon  bổ dưỡng cho gia đình bạn


 Đây là tất cả kinh nghiệm cũng như bí quyết để nấu cách làm món cháo chim bồ câu  đậu xanh bổ dưỡng cho bà bầu và trẻ em mà chúng tôi muốn chia sẽ với các mẹ. Hãy cũng Naungon.com thực hiện những món ăn vừa ngon và tốt cho sức khoẻ để chăm sóc gia đình mình nhé!
Chúc bạn thành công ! Ngoài ra bạn cũng lên tham khảo thêm

  • Các món ăn ngon ngày tết
  • Món ăn ngon mỗi ngày

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn cho bà bầu

bà nh korokke cách làm khoai lang ngào hấp bánh chuối hạt sen lá cẩm nấu xôi salad rau với tôm Tạ cá bớp ga om nam kem chuối phủ chocolate sot ca chua Dau phu trứng kho sốt cá Cà Pháo Cá Kho miến lươn banh khoai lang nuong gỏi cuốn tôm thịt Nam giới món việt chi锚n món ăn từ rau củ tinh dầu bệnh hô hấp ben Năng lượng mứt sợi dừa cách làm bánh cam ga chien bo Bột sắn đảo che hat sen tao do cá cơm canh thịt gà Thịt Gà man keo me den banh chao đến Thức uống bo cuon mang tay ngon Muc lốt tr㪠bánh bông lan lẩu mắm rau củ cach lam mut me suon xao chua ngot phien ban moi sushi thịt bò xào mì trứng bò luộc mắm ngọt thơmel" style="background-color: #2BFDB8" href="/index.php?q= rượu cho noel"> rượu cho noel dạ dày hầm cookies hanh nhan Món gà cach nau che bach qua canh đậu hũ huong dan cach lam banh mi Cà làm bánh su kem cá lóc nấu bông nấu canh khoai tây với nấm bánh xốp chanh chất làm bún bò huế quà muối tôm Cach lam bun suon ham ngo Nồng nàn củ kiệu ngày tết mo cupcake sầu riêng những món gỏi ngon Thơm giòn gỏi đu bánh nếp dâu tây dê tái chanh ngọn CA KHO TO dưa chuột chiên giòn cách náu xôi DUI ga cha ca mối cÃƒÆ kho dua pancake chuối dứa bán bánh trngs ngon món cà tôm tươi bọc phô mai bánh bông lan phủ caramen cua chien gion cách làm món xoài lắc Cỗ bido nau dau phong lợn ca loc phi le sot gung lảu salad trộn tổng CANH GÃƒÆ Học Vân bánh mì hươu cao cổ cách trộn gỏi sứa thịt gà kho đậu tương muối ớt canh chua nước cốt dừa bua com toi kim loại nặng tôm xào đậu hũ Mướp đắng cách bó hoa cha cua ca bo nuong muoi ot bi quyet lam nem chay ngon cha bong cong thuc lam pizza Mực khô cay bò thăn bò bò xốt kem chanh kem chanh hãƒæ Tóp mỡ Tips bảo quản rau củ quả bổ ích bất Cơm tối thuc don nau an