Món trứng chiên thịt dễ làm, dễ ăn với thịt mềm và ngon, trứng rán vàng thơm lừng khắp nhà, hương vị rất kích thích đối với các bé, lại đầy đủ chất dinh dưỡng.
Trứng chiên thịt-món ăn bổ dưỡng cho các bé

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng gà hoặc vịt - 4-5 quả
  • Thịt xay - 250 gr
  • Hành khô, nước mắm, muối, dầu chiên - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Bạn xay thịt rồi cho ra bát, dàn dều giúp trứng và thịt thấm đều gia vị hơn. Nếu bạn để sẵn thịt xay trong ngăn mát, bạn phải cho ra ngoài nhiệt độ phòng trước 15-25 phút, giúp thịt mềm hơn, khi đánh nhuyễn với trứng dễ hơn.

truwng-chien-thit-1

Bước thứ hai(2): Bạn đập tất cả trứng vào bát. Băm hoặc xắt nhỏ hành khô vào trộn cùng nhau cho đều. Bạn cho tất cả các gia vị cùng vào bát thịt, nước mắm giúp màu của trứng sáng, muối giúp món ăn đậm hơn, nếu có thể bạn cho 1 ít sữa tươi sẽ giúp trứng bông và ngậy hơn. Ở bước này, đặc biệt bạn không nên cho hành lá, hành sẽ bị cháy đen khi rán, vừa xấu mà ăn lại không ngon.

truwng-chien-thit-2

Bước thứ ba(3): Bạn trộn các nguyên liệu thật kỹ, đánh đều để thịt và trứng quyện lẫn nhau thật mượt. Đánh tan thịt trong trứng là tốt nhất.

truwng-chien-thit-3

Bước thứ tư(4): Bắc chảo lên bếp, bạn để nóng chảo mới cho dầu chiên vào. Đợi dầu chiên nóng già, bạn cho hỗn hợp trứng thịt vào chảo, nghiêng chảo để dàn đều trứng. Cho lửa bé để thịt có thể chín vừa tới. Không đậy vung khi đang rán, như vậy ăn trứng bị xác.

truwng-chien-thit-4

Bước thứ năm(5): Đợi 1 mặt của trứng vàng đều, quá trình này tầm 4-5 phút, bạn trở mặt trứng, rán vàng mặt còn lại là món trứng đúc thịt của bạn đã hoàn thành.

truwng-chien-thit-5

 

truwng-chien-thit-6

Lưu ý: Có một số bạn sợ thịt không chín, bèn mang thị xay xào sơ trước, điều này là không nên. Thịt sống  sẽ chín nhờ nhiệt độ và dầu chiên khi rán, chỉ cần bạn rán đều 2 mặt thì thịt sẽ không bị sống. Nếu bạn cẩn thận, xào trước thịt , món ăn sẽ bị khô, rất khô và xác và quá trình rán trứng, thịt không còn nước để tiết ra tạo độ ngọt cho trứng…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chiên rán

nước dừa kho cá bống khoai lang sấy khoai mo đậu hũ sốt ớt Ä á nắng che hat Thà bò sữa dồn mÃƒÆ thit luoc ngam nuoc mam soup táo cách làm kem dừa cÃƒÆ ri hăn cách làm mắm kem tươi bông lan nho khô trung cuon thit ngon món cà thu hanh nhân Cứ kiệu spaghetti bo bam VIT Món mực nổi nau banh canh cha ca Khéo Tay túi bún suông kem va ni chien NEM chua mon chien cach nâu măm MON LAU canh chua ngon mut xoai muop xao Bất gà xào bắp cải phô mai cach lam ca ri bun gao nama trÃƒÆ xanh che vai thÃi Mùa lạnh Ngô Cua Biển Cung nau canh khoai so rau muong chè trái cây thập cẩm kem cháy hoa chuoi canh bong bi ca loc chien nấu canh thịt banh paparoti ngon nướng bún nước lèo sốt salad Cocktail dac san ba khia bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng sup thit bo ngon bánh quy trái cây hình con hổ cÃri mứt thanh long cách làm phô mai chiên Cà nuc nấu chè khoai lang cà chua bắp tế hoc nau an ngon làm đậu phụ tại nhà Quỳnh Nga Tự làm sườn nướng kiểu Cach lam mam co ngon cách làm kem trà xanh trung chien bot nang Món súp hương dân nâu ăn cách làm thịt bò chưng mắm thịt heo xào hành Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua công thức cocktail thi la ram bắp cách vẽ bộ xương marshmallow Chè đậu ngự Cách làm pate lam banh gio ngon lam vang sua cho be ẩu nhút Top List Ch獺o banh nuong khoai tay Dau xanh con sứa luon om ca cach lam com chien meo hay muc nuong chà bông sen chuoi deo lam kho bo mon nuong ăn khẩu phần ăn kiểm soát thịt cá mì ý thịt bằm cach kho ca Ngày mưa thưởng thức 3 món ốc lạ vừa Kiêng kị đặt bếp dưới cửa sổ dau hao ong hut mẹo nấu ăn công thức khoai lang nướng kiểu nhật giai nhiet cô gái vàng lau kho qua ca thac lac kem viet quat chân gà om ngũ vị hương lợi ích vỏ hành vỏ cam