Món trứng chiên thịt dễ làm, dễ ăn với thịt mềm và ngon, trứng rán vàng thơm lừng khắp nhà, hương vị rất kích thích đối với các bé, lại đầy đủ chất dinh dưỡng.
Trứng chiên thịt-món ăn bổ dưỡng cho các bé

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng gà hoặc vịt - 4-5 quả
  • Thịt xay - 250 gr
  • Hành khô, nước mắm, muối, dầu chiên - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Bạn xay thịt rồi cho ra bát, dàn dều giúp trứng và thịt thấm đều gia vị hơn. Nếu bạn để sẵn thịt xay trong ngăn mát, bạn phải cho ra ngoài nhiệt độ phòng trước 15-25 phút, giúp thịt mềm hơn, khi đánh nhuyễn với trứng dễ hơn.

truwng-chien-thit-1

Bước thứ hai(2): Bạn đập tất cả trứng vào bát. Băm hoặc xắt nhỏ hành khô vào trộn cùng nhau cho đều. Bạn cho tất cả các gia vị cùng vào bát thịt, nước mắm giúp màu của trứng sáng, muối giúp món ăn đậm hơn, nếu có thể bạn cho 1 ít sữa tươi sẽ giúp trứng bông và ngậy hơn. Ở bước này, đặc biệt bạn không nên cho hành lá, hành sẽ bị cháy đen khi rán, vừa xấu mà ăn lại không ngon.

truwng-chien-thit-2

Bước thứ ba(3): Bạn trộn các nguyên liệu thật kỹ, đánh đều để thịt và trứng quyện lẫn nhau thật mượt. Đánh tan thịt trong trứng là tốt nhất.

truwng-chien-thit-3

Bước thứ tư(4): Bắc chảo lên bếp, bạn để nóng chảo mới cho dầu chiên vào. Đợi dầu chiên nóng già, bạn cho hỗn hợp trứng thịt vào chảo, nghiêng chảo để dàn đều trứng. Cho lửa bé để thịt có thể chín vừa tới. Không đậy vung khi đang rán, như vậy ăn trứng bị xác.

truwng-chien-thit-4

Bước thứ năm(5): Đợi 1 mặt của trứng vàng đều, quá trình này tầm 4-5 phút, bạn trở mặt trứng, rán vàng mặt còn lại là món trứng đúc thịt của bạn đã hoàn thành.

truwng-chien-thit-5

 

truwng-chien-thit-6

Lưu ý: Có một số bạn sợ thịt không chín, bèn mang thị xay xào sơ trước, điều này là không nên. Thịt sống  sẽ chín nhờ nhiệt độ và dầu chiên khi rán, chỉ cần bạn rán đều 2 mặt thì thịt sẽ không bị sống. Nếu bạn cẩn thận, xào trước thịt , món ăn sẽ bị khô, rất khô và xác và quá trình rán trứng, thịt không còn nước để tiết ra tạo độ ngọt cho trứng…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chiên rán

nhan xẠcanh chua tôm bông điên điển tôm thịt cách làm banh my banh plan heo xào lá mắc mật cách nấu chè nếp cẩm sữa dừa salad trái cây Su Amthuc lam lap xuong 4 món lẩu lạ banh cupcake black forest mề gà luộc sốt gừng bánh núi lửa tráng miệng động huong dan lam banh tart trung ngô chiên Cá đồng kho lá gừng non há n trÃƒÆ chanh xoi khoai lang tim ngon gà rang cách làm thịt băm rang riềng thịt ba chỉ phạm nước ép bí chả quế bánh tôm chiên bia Chung Súp muc chien bao tử cá kho dừa Trè æ½ rán cá Che đau xanh Ăn vặt cach lam ca phe kem tuoi lau ca vuoc thuyen chai An chay phỏ vịt quay cach nau chao ga ảnh đẹp cach nâu cơm ga mon mien ga cach lam sâm bi dao mồng Đánh lam goi Bánh su kem bà cafe già ng cac mon canh chua hành xào lòng heo Bánh bột lộc canh atiso ham tao do cà nướng khoai rán áo phông Phòng bếp đẹp ngỡ ngàng sau khi cải oc nhung nhoi nam huong xào ô mai gà rán bánh mì sữa ngọt Vừa nui xào hải sản ca kho cà khoai Thanh HoÃƒÆ ca om Mon tron giàu vitamin muffin chuoi Xà ca ro chien xu ngon mi an sang salad cà Độc đáo phở khô Gia Lai lưỡi lợn bóp gỏi sườn ram cach lam chocolate chuoi Giáng Sinh Christmas Macaroni ngũ sắc lựa chọn hotpot socola ngon miệng cha trung lap xuong ngon salad tuoi ngon bánh kem Những công dụng lạ của cà phê 膼岷璵 lò nướng Món Chiên banh cookies bo nau hat sen quận Tân Bình Hạn cẠkẹp tóc và chanh bun cha nuong kho tau Cất đồ nhàm thạch trái cam rau câu Nga Nguyễn mut cam dua xao thit tàu hũ bọc tôm thịt chiên tôm hấp đậu hủ món cua mi thit bo Cao nhiệt độ thường súp chuối cà chua Lua sinh tố cà cach lam cocktail bien khoi mut chum ruot hay