Tươi mát salad táo bắp cải tím là món ngon mỗi ngày mà rất thích hợp cho những người ăn chay hay các bạn gái đang muốn giảm cân đó!
Tươi mát salad táo bắp cải tím-Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Nấu ăn

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải tím - ¼ (một phần tư) cây
  • Bắp cải xanh - ¼ (một phần tư) cây
  • Cà rốt - 1 củ
  • Táo - 1 quả
  • Chanh tươi - ½ (một phần hai) quả
  • Mật ong, giấm táo, dầu salad - 2 muỗng nhỏ mỗi loại gia vị
  • Muối, tiêu, bột ớt -
  • Hành lá, cần tây -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Cùng học làm món ngon dễ làm này nhé!

Bước thứ nhất(1): Bắp cải tím và bắp cái xanh thái sợi, rửa thật sạch, để vào âu to.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 1Bước thứ hai(2): Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, thái chỉ rồi xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu đựng bắp cải.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 2Bước thứ ba(3): Lấy phần lá của cần tây, rửa thật sạch, xắt nhỏ cho tiếp vào âu.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 3Bước thứ tư(4): Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái chỉ bỏ vào âu tiếp.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 4Bước thứ năm(5): chuẩn bị sẵn một hũ thủy tinh, cho vào đó mật ong, giấm táo, nước cốt chanh, dầu salad, muối, hạt tiêu và bột ớt vào. Đậy nắp hũ và để thấm trong 30 phút.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 5Bước thứ sáu(6): Đổ hỗn hợp gia vị vào âu trộn bắp cải lên thật đều. Để cho thấm và bạn đã hoàn thành món tươi mát salad táo bắp cải tím.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

gà tẩm bột yến mạch cách làm trứng rán đồ handmade rau câu con mắt trứng chiên sốt tương cách làm trứng rán bí đỏ món ngon với trứng Trứng bác cà chua Tép đồ uống ca chim sot xi dau ngon Món mới bi ngo ham thịt gà cuộn xôi thịt muối dau phong rang Mon Canh lò vi sóng đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế cocktail Thịt be Video cach lam sot me khô quẹt đui đậu đũa cuộn bánh quy bơ trái cây đồ uống giải khát mùa hè khổ qua rán trứng mùi dui ga nuong la chanh ga nau nam đồ uống giải nhiệt nau pha lau bơ tỏi chả khoai tây rán sứa Nguyễn kem trái vải sữa dừa mon ngon tu thit đồ uống mùa hè cơm chiên bò Tự nấu đồ Nhật không hề khó đỗ xanh nước ngọt ơt chuông Chả cá xào ớt chuông ướp thịt ăn lẩu ngon cach lam ga hap hanh CHẢ quà cach nau banh ghe banh canh ghe lam nhu nao ạu cha com chien gion Muối ớt ấn tượng Thụy canh bi do nau dau ngon nấu cháo sườn Com chiên duong chau ẩm thực Đà Nẵng cách vẽ hình bí ngô mẹo làm caramel bí đỏ cách trang trí bánh halloween bí ngô rán trứng muối ca chim sot ca banh bi do chien han quoc ẩm thực hội an cach luoc oc ngon thịt kho đậu phụ rau lang xao ngon nam com hu tieu mi xao gà trộn thịt gà om kiểu hàn ga xot chanh bánh cookies hạnh nhân việt quất ậm trÃƒÆ xanh Chi碍n cach lam banh bao kim sa tương chấm gỏi å c nấu chua dưa chuột muối chua công thức kem xoài mật ong thịt trâu xào ếch mon Y bánh cupcake hình xác ướp Snack bánh cho lễ hội hóa trang Cha gio Tom ngon mÃƒÆ vịt thit sot ca chua ếch chiên mè trắng banh là xào lăn chân giò heo ếch om coca cola Ếch om Coca Cola cách làm bánh bao nhân trứng sữa ếch xào cà rốt bánh bao kim sa bánh bao nhân kim sa Cách nấu chè đậu xanh ếch xào hành chuÒ ếch xào hành tây ếch xào lăn bánh bao kim sa Hà Ly ếch xào nấm mì xào thịt bò phô mai Bánh bao bí đỏ nhân thịt gà cho bữa ếch xào rau củ mứt dâu tươi Banh Xeo chén bát độc đáo chan gio nau gia cay Chà canh Gà bánh dâu Sinh tố bơ