Tươi mát salad táo bắp cải tím là món ngon mỗi ngày mà rất thích hợp cho những người ăn chay hay các bạn gái đang muốn giảm cân đó!
Tươi mát salad táo bắp cải tím-Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Nấu ăn

Nguyên liệu gồm có:

  • Bắp cải tím - ¼ (một phần tư) cây
  • Bắp cải xanh - ¼ (một phần tư) cây
  • Cà rốt - 1 củ
  • Táo - 1 quả
  • Chanh tươi - ½ (một phần hai) quả
  • Mật ong, giấm táo, dầu salad - 2 muỗng nhỏ mỗi loại gia vị
  • Muối, tiêu, bột ớt -
  • Hành lá, cần tây -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Cùng học làm món ngon dễ làm này nhé!

Bước thứ nhất(1): Bắp cải tím và bắp cái xanh thái sợi, rửa thật sạch, để vào âu to.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 1Bước thứ hai(2): Cà rốt rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, thái chỉ rồi xắt nhỏ. Hành lá xắt nhỏ. Cho cà rốt và hành lá vào âu đựng bắp cải.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 2Bước thứ ba(3): Lấy phần lá của cần tây, rửa thật sạch, xắt nhỏ cho tiếp vào âu.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 3Bước thứ tư(4): Táo rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái chỉ bỏ vào âu tiếp.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 4Bước thứ năm(5): chuẩn bị sẵn một hũ thủy tinh, cho vào đó mật ong, giấm táo, nước cốt chanh, dầu salad, muối, hạt tiêu và bột ớt vào. Đậy nắp hũ và để thấm trong 30 phút.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 5Bước thứ sáu(6): Đổ hỗn hợp gia vị vào âu trộn bắp cải lên thật đều. Để cho thấm và bạn đã hoàn thành món tươi mát salad táo bắp cải tím.

Tươi mát salad táo bắp cải tím 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

cách rửa rau củ quả sạch báo phụ nữ bánh rán khoai lang cach lam sinh to dau hai san xao rau cu cánh gà sốt kiểu thái chuối làm kem sấu muối hàu sữa nấu canh chua miến nấu lòng mề ga rim nuoc dua trứng gà chiên hẹ nuoc giam can bổ máu tôm nướng sa tế kệ tủ Cách nấu canh mộc Lẩu mực bánh flan gato Trâm Phạm cách rửa nho sạch khoai tây chiên khoai tây Đau đầu vì gương treo trong bếp lassi luu bánh cupcake gấu banh panna cotta thom ngon bánh kim chi rán pizza giăm bông nấm xào mực tươi Là Sen salad củ sen bắp cải cá hồi sốt gừng salad khoai lang đãi chàng 15 thực phẩm có tác dụng giải rượu phòng khách Về Đà Lạt ăn bánh tráng cuốn thịt heo cach nau lagu suon salad dua hau thịt bò nhúng mẽ cà rốt nấu súp công thức bánh bông lan quất Đơn cách làm cóc dầm củ cải trộn chua ngọt chân voi bò trộn salad cach nau canh ha cao Khoai tay chiến am thuc son la mon an ngon mon man ức bánh mì chim cú làm chả tôm hấp lót Nắng nóng món Nhật Chả chay trang trí bàn ăn Món ăn kèm Thiên đường ẩm thực truyền thống ít so diep chien sot chanh clip 14 Lòng trắng trứng hấp sữa tươi goi cu hu duà đậu phộng cách pha chế soda ngon Ấn Må å suon nuong sot ca chua Gọi rau cang cua Tôm cuộn thịt xông khói nướng cay cà kho gỏi gà ngon canh sườn mướp đắng xoà lẩu mắm tàu hũ ky cuộn ngò rí Xoi ga khoai lang chiên phồng Bánh BAO Tuyết Phở Việt đắt hàng ở Australia goi bap cai Tuyển tập món ngon từ hoa bụp giấm cách nấu cháo thập cẩm canh thit bo xoai xanh nau ngon heo ngam mam cach lam banh mua kho milkshake THỊT pha chế Lá giang dau phu ngon cà nướng mỡ hành banh bao chay tặng quà món ăn nước ngoại japanese Goi du đu Nau suong hùm lọ thủy tinh ga chien tron nam kim cham Văn những món xào ngon Cầu lam banh ladyfinger cookies tôm mù tạt chè mít Le dau bap chien chuối tẩm dừa xanh món xốt canh giải nhiệt tom kho tau ngon sa lát ớt chuông cach lam salad ot