Mình tìm hiểu rất nhiều về món ăn chay mình thấy món sườn chay nấu đậu món ăn ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhân dịp hôm nay là đầu tháng mình sẽ giới thiệu đến các cách làm sườn chay nấu đậu một cách giản đơn dễ làm nhất.

	Cách làm sườn chay nấu đậu món ăn bổ dưỡng cho đầu tháng

Nguyên liêu làm sườn chay nấu đậu cần :

  •     Sườn chay: 100g
  •     Đậu trắng: 100g
  •     Đậu bi: 50g
  •     Cà rốt: 1 củ
  •     Nước dừa tươi: 1 quả
  •     Tàu hũ ky: 1 miếng
  •     Hành boaro, ngò dí, ớt sừng
  •     Muối, tiêu, dầu chiên, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt. :

Hướng dẫn cách làm sườn chay nấu đậu

Bước thứ nhất(1) : Đậu trắng đậu bi rửa thật sạch cho vào nồi luộc chín. Mẹo nấu ăn để cho đậu trắng và đậu bi mau mềm và giữ được màu xanh thì trong nước cho 1 ít muối được màu , vớt ra rửa thật sạch, để ráo rồi bỏ sạch vỏ đậu trắng.

Canh sườn  chay nấu đậu

Đậu bi đậu trắng


Bước thứ hai(2) : Cà rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch cắt miếng tỉa hoa, ngò rí rửa thật sạch, để ráo nước :

 

Sườn chay nấu đậu


Bước thứ ba(3) : Hành boaro rửa thật sạch chia làm 2 phần, 1 nửa cắt khúc 1cm, 1 nửa băm thật nhỏ phi thơm với dầu.
Bước thứ tư(4) : Làm hỗn hợp bột năng gồm 1 thìa bột năng và 2 thìa nước.
Bước thứ năm(5) : Tàu hũ ky đem chiên giòn vàng đều

Canh sườn chay nấu đậu

Tàu hủ ký chiên vàng


Bước thứ sáu(6) : Sườn chay ngâm trong nước lạnh cho mềm, rồi đem ướp với hỗn hợp hành boaro phi, nước tương và bột ngọt, để tầm 10 - 15p cho thấm

Sươn chay

Sườn chay

 


Bước thứ bảy(7) : Hành boaro cắt khúc đem phi thơm, cho sườn chay và 2 thìa xốt cà hộp vào đảo đều thật đều.

 

Cách nấu anh sườn chay nấu đậu

Hành boaro chia làm 2 phần


Bước thứ tám(8) : Sườn săn, cho cà rốt, đậu trắng, đậu bi, nước dừa vào nấu chín. Nêm muối , dầu điều và nước bột năng vào khuấy đều cho nước xốt sánh lại, vừa khẩu vị gia đình
Khi ăn múc sườn chay nấu đậu ra bát kèm nước xốt, rắc thêm tiêu và ngò rí lên trên cho thơm và đẹp mắt và hấp dẫn thế bạn đã có món ăn chay ngon cho gia đình mình rồi.


Sườn chay nấu đậu

Sườn chay nấu đạu món ăn hấp dẫn


Bạn có thấy cách làm sươn  chay nấu đậu có đơn và dễ làm không ? Bạn hãy làm ngay món canh này trong chưa nay cho  gia đình mình thưởng thức nhé. Bạn cũng có thêt tham khảo thêm món :Nem nấm chay , đậu phụ lá lốt để cho mâm cơm chay gia đình bạn trở lên hấp dẫn hơn nhé
 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

ga sot cay cach lam banh mi brioche hoa hồng cach lam bap cai cuon thit món Tết canh rong biển giải ngán Trần táo tươi ba chi nau gia cay cơm trưa trân châu trà xanh gỏi cuốn tôm thịt Canh nấm đút lò thịt heo kho cứ cái trắng Xúc xích Cách tỉa cà chua thành chú thỏ xinh cực luộc trứng đúng cách cách rã đông thịt lam cut chien cach che bien mut thom bánh dừa nướng Đặc sản rau rừng An Lão Cách nấu chè khoai môn bi ngo la chuoi lam banh trung rau cai xao pizza củ khoai tây cuộn gỏi cùi dưa hấu xoài xanh Bun rieu chay Muoi ot Chè chuối nướng thơm lừng hè phố Ngô Tuyết Phượng Làm mứt khế khởi hai san hap Cách chọn và sơ chế nội tạng động Cách luộc bắp ngon Thước thực đơn món ngon Cháo nấm tiện Xao thịt thit kho cach lam mon banh bánh nếp nhân xoài ruoc kho sa cách làm xôi hau nuong mo hanh bún ốc đậu thịt heo nuong mi y xao bun thit heo quay chè 2 màu lươn lăn bột chiên the heirs sbs 2013 banh it nhan dau sốt cá nục với cà chua bắp bò luộc ngũ vị cach kho cà chep món chiên Cải thảo tẩm bột chiên bánh bột lọc nhân đậu lau gau com chay kho quet trứng quấn thịt cach lam banh bó cach lam sot mayonnaise cam món trung mochi bi do Làm sao để luộc gà cúng cho đẹp cách nấu xôi xéo cá chép săn cam cach lam mam co ba chỉ kho nấm cách nấu bún cá rô lam cá rang gừng nấm sốt cánh gà sot dua bánh waffle cách làm chả giò Suon xao chua ngọt cơm vo thịt bò Ca chép goi mi can Xôi ngon ho chữa ho tỏi ngâm mật ong nuong banh trang bang lo nuong Mon nuong nhận diện nho trung quốc đội lốt hàng bun riêu cua Cá Cơm kho Mực cơm ngày biển lặng trá ÿ Mon Canh cach che bien thuc an Canh chua thịt viên ớt ngọt nhồi mực gỏi miến Thái Lan Xuân Quế gói quà thực đơn low card trung chien bach hoa ếch đồng CÃƒÆ Kho mon Xoi Pizza kem cupcake chuối Banh Da lon Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị xoài xay sữa đậu nành mẹo làm muối ớt cách nấu phở trÃƒÆ xanh làm ếch kho sả ớt bánh quy gạo dứa thơm cuộn chả giò bánh cookies thiên nga thịt xông khói cuộn đỗ Bnh