Mình tìm hiểu rất nhiều về món ăn chay mình thấy món sườn chay nấu đậu món ăn ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhân dịp hôm nay là đầu tháng mình sẽ giới thiệu đến các cách làm sườn chay nấu đậu một cách giản đơn dễ làm nhất.

	Cách làm sườn chay nấu đậu món ăn bổ dưỡng cho đầu tháng

Nguyên liêu làm sườn chay nấu đậu cần :

  •     Sườn chay: 100g
  •     Đậu trắng: 100g
  •     Đậu bi: 50g
  •     Cà rốt: 1 củ
  •     Nước dừa tươi: 1 quả
  •     Tàu hũ ky: 1 miếng
  •     Hành boaro, ngò dí, ớt sừng
  •     Muối, tiêu, dầu chiên, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt. :

Hướng dẫn cách làm sườn chay nấu đậu

Bước thứ nhất(1) : Đậu trắng đậu bi rửa thật sạch cho vào nồi luộc chín. Mẹo nấu ăn để cho đậu trắng và đậu bi mau mềm và giữ được màu xanh thì trong nước cho 1 ít muối được màu , vớt ra rửa thật sạch, để ráo rồi bỏ sạch vỏ đậu trắng.

Canh sườn  chay nấu đậu

Đậu bi đậu trắng


Bước thứ hai(2) : Cà rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch cắt miếng tỉa hoa, ngò rí rửa thật sạch, để ráo nước :

 

Sườn chay nấu đậu


Bước thứ ba(3) : Hành boaro rửa thật sạch chia làm 2 phần, 1 nửa cắt khúc 1cm, 1 nửa băm thật nhỏ phi thơm với dầu.
Bước thứ tư(4) : Làm hỗn hợp bột năng gồm 1 thìa bột năng và 2 thìa nước.
Bước thứ năm(5) : Tàu hũ ky đem chiên giòn vàng đều

Canh sườn chay nấu đậu

Tàu hủ ký chiên vàng


Bước thứ sáu(6) : Sườn chay ngâm trong nước lạnh cho mềm, rồi đem ướp với hỗn hợp hành boaro phi, nước tương và bột ngọt, để tầm 10 - 15p cho thấm

Sươn chay

Sườn chay

 


Bước thứ bảy(7) : Hành boaro cắt khúc đem phi thơm, cho sườn chay và 2 thìa xốt cà hộp vào đảo đều thật đều.

 

Cách nấu anh sườn chay nấu đậu

Hành boaro chia làm 2 phần


Bước thứ tám(8) : Sườn săn, cho cà rốt, đậu trắng, đậu bi, nước dừa vào nấu chín. Nêm muối , dầu điều và nước bột năng vào khuấy đều cho nước xốt sánh lại, vừa khẩu vị gia đình
Khi ăn múc sườn chay nấu đậu ra bát kèm nước xốt, rắc thêm tiêu và ngò rí lên trên cho thơm và đẹp mắt và hấp dẫn thế bạn đã có món ăn chay ngon cho gia đình mình rồi.


Sườn chay nấu đậu

Sườn chay nấu đạu món ăn hấp dẫn


Bạn có thấy cách làm sươn  chay nấu đậu có đơn và dễ làm không ? Bạn hãy làm ngay món canh này trong chưa nay cho  gia đình mình thưởng thức nhé. Bạn cũng có thêt tham khảo thêm món :Nem nấm chay , đậu phụ lá lốt để cho mâm cơm chay gia đình bạn trở lên hấp dẫn hơn nhé
 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

cha com thom trộn thịt heo với lá chanh vitamin c Cu kieu bánh mochi ngon son dưỡng môi ba rọi gỏi táo xanh món gỏi Hiếu Cất đồ 四方粽子 công thức thịt gà chiên nước mắm Nau an Ngon món ăn Hàn Quốc 擦日 Món Chính bánh dứa chiên giòn canh gà ta kho tau Món ăn bổ dưỡng từ móng giò lợn cua lột pha trà đào tại nhà khoai tây chiên nau pho chay nướng đá Xuà Vitamin C cách làm sữa bắp vn Dà n nước ép nho và nấm bun luon Tom chua ngot thái lan bun nuoc leo lam xa lach thom ngon Dạy Nấu Ăn Những món miến nóng hổi mời gọi ngày Thương nhớ bánh canh Bồng Sơn Cach lam thit vien cá nướng kiểu lào cha gio thit ga cách xào bao tử cá quần Cách làm thịt kho trứng mocktail trái cây an dat thế giới bánh chuối tôm càng lá chúc Nghi bánh kẹp nhân xoài cơm cháy nước mắm cach lam ech xao sa ot em dep chien me sườn non nướng chua ngọt Р Сћm Ca trich Nau chao dinh duong kem bánh oreo video nâu ăn đất hun khói trà cam canh cải bẹ nấu chả cá bo kho chay gỏi lòng lợn táo trộn cách làm nộm rau muống Bún đậu mắm tôm bánh noel Quả suon kho xi dau ngon Khau trứng và cà chua sốt tôm chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng đột quỵ những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua ca hoi tam me dau hao toi nuong toi salad su su sốt Đậu Đỏ Nem chua Salad dưa chuột Lạ lẫm món đậu ba ép dưa hấu cách kho cá ngon Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng thit ga rim man cac mon man bun xa xiu ngon thói quen tìm nha đam Tuong ngọt nướng chẠTuyết Nguyễn Làm sữa ngô nóng hổi luon nau chao Lớp Da lợn thịt xông khói cuộn đỗ cach lam banh gio Xuà c º chuối xay mật ong cong thuc nau nuoc sam chao bo cau Thit nướng Cánh gà chiên Bánh phu si thịt xá xíu ăn kèm bánh mỳ Thịt xá Món ăn từ phô mai cách làm thiệp Khoai lam banh trang cuon cha gio Xoi mit cach lam banh can cach che bien canh muop phở Ot ngot 2 mon salad ngon tru thuc pham dong lanh qua lau làm bánh chocolate phomai