Mình tìm hiểu rất nhiều về món ăn chay mình thấy món sườn chay nấu đậu món ăn ngon lại bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Nhân dịp hôm nay là đầu tháng mình sẽ giới thiệu đến các cách làm sườn chay nấu đậu một cách giản đơn dễ làm nhất.

	Cách làm sườn chay nấu đậu món ăn bổ dưỡng cho đầu tháng

Nguyên liêu làm sườn chay nấu đậu cần :

  •     Sườn chay: 100g
  •     Đậu trắng: 100g
  •     Đậu bi: 50g
  •     Cà rốt: 1 củ
  •     Nước dừa tươi: 1 quả
  •     Tàu hũ ky: 1 miếng
  •     Hành boaro, ngò dí, ớt sừng
  •     Muối, tiêu, dầu chiên, dầu điều, thuốc muối, bột năng, xốt cà hộp, nước tương, bột ngọt. :

Hướng dẫn cách làm sườn chay nấu đậu

Bước thứ nhất(1) : Đậu trắng đậu bi rửa thật sạch cho vào nồi luộc chín. Mẹo nấu ăn để cho đậu trắng và đậu bi mau mềm và giữ được màu xanh thì trong nước cho 1 ít muối được màu , vớt ra rửa thật sạch, để ráo rồi bỏ sạch vỏ đậu trắng.

Canh sườn  chay nấu đậu

Đậu bi đậu trắng


Bước thứ hai(2) : Cà rốt gọt bỏ vỏ rửa thật sạch cắt miếng tỉa hoa, ngò rí rửa thật sạch, để ráo nước :

 

Sườn chay nấu đậu


Bước thứ ba(3) : Hành boaro rửa thật sạch chia làm 2 phần, 1 nửa cắt khúc 1cm, 1 nửa băm thật nhỏ phi thơm với dầu.
Bước thứ tư(4) : Làm hỗn hợp bột năng gồm 1 thìa bột năng và 2 thìa nước.
Bước thứ năm(5) : Tàu hũ ky đem chiên giòn vàng đều

Canh sườn chay nấu đậu

Tàu hủ ký chiên vàng


Bước thứ sáu(6) : Sườn chay ngâm trong nước lạnh cho mềm, rồi đem ướp với hỗn hợp hành boaro phi, nước tương và bột ngọt, để tầm 10 - 15p cho thấm

Sươn chay

Sườn chay

 


Bước thứ bảy(7) : Hành boaro cắt khúc đem phi thơm, cho sườn chay và 2 thìa xốt cà hộp vào đảo đều thật đều.

 

Cách nấu anh sườn chay nấu đậu

Hành boaro chia làm 2 phần


Bước thứ tám(8) : Sườn săn, cho cà rốt, đậu trắng, đậu bi, nước dừa vào nấu chín. Nêm muối , dầu điều và nước bột năng vào khuấy đều cho nước xốt sánh lại, vừa khẩu vị gia đình
Khi ăn múc sườn chay nấu đậu ra bát kèm nước xốt, rắc thêm tiêu và ngò rí lên trên cho thơm và đẹp mắt và hấp dẫn thế bạn đã có món ăn chay ngon cho gia đình mình rồi.


Sườn chay nấu đậu

Sườn chay nấu đạu món ăn hấp dẫn


Bạn có thấy cách làm sươn  chay nấu đậu có đơn và dễ làm không ? Bạn hãy làm ngay món canh này trong chưa nay cho  gia đình mình thưởng thức nhé. Bạn cũng có thêt tham khảo thêm món :Nem nấm chay , đậu phụ lá lốt để cho mâm cơm chay gia đình bạn trở lên hấp dẫn hơn nhé
 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

Xen Xoài chua ngọt gỏi đậu bắp Xao ca tim Xếp hàng ăn cơm tấm Xôi khoai mon Venezuela nộm miến Vị chua lam banh uot Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể bạn Vó bò Tuyệt đỉnh công phu Tu hài nướng bổ rẻ phố Trần Nhật Trung op la Tra Da Trứng chưng mắm Trương Hán Siêu Tom pho mai chien Top những thực phẩm giàu axit folic canh ga sot Tom rang bo Tom nuong muối ot Tom kho Thuc don moi ngay Thit vien dau hu Thit kho man Thanh nhẹ đậm đà là gỏi thốt nốt Thịt nướng Thịt kho quet Thịt muối Thịt ga luoc Thịt ba rọi Thịt bằm Thịt Nướng ba rọi kho dưa cải Thịt Gà nau ca ri Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng THIT BA CHI SOT DUA Thòm thèm chẻo cá chấm xôi Nau THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU T么m Tự khâu ví nhỏ xinh xắn thật dễ dàng Tẩy vết bẩn bằng nguyên liệu nhà bếp Tôm hap bia Túi Xách Tác dụng chữa bệnh của gạo Sup tom bi do Sup ca Suôn xao chua ngot Sinh tố sầu riêng thịt heo nhồi dưa leo Soi cuc cach lam tuong ca chua cay Sữa chua dầm Dâu tây cho bé Sinh con so diep xao cay Sườn nướng cơm tấm Sữa đau xanh Súp tôm Sư a chua nha đam há tai thịt heo nấu hành lá SÃƒÆ ng Ruot heo xao Rà n Rang tôm thật giòn đầm Quán bò đông khách trong hẻm nhỏ Quán Chay Nở Rộ Nhà hàng chay Aummee Hà Quác Phở tíu Phượt ẩm thực xứ Gò Phù Nuong Pháo cách làm ốc lác xào cay Nui xao Nhiều quả lạ ở lễ hội trái cây Nam Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải Những món chay Những món ngon hấp dẫn ở Vũng Tàu Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như Những lỗi nấu ăn cần tránh Những điều không nên bỏ lỡ ở Việt Nhớ món cá lòng tong muối chiên giòn Nhúng Thu Nhâm nhi món Huế chuẩn ở Trần Xuân tự chế vườn cây mini NhÃƒÆ Chung Ngon lạ bánh xèo thịt chuột Ngoc Anh MasterChef hãƒæ Ngọt lành canh rong mứt Người Nhật tỉ mỉ Ngày mưa nhớ bánh răng bừa xứ Thanh Nấu bùn riêu chè thái kiểu mới Nửa thế kỷ hàng quán vỉa hè Sài Gòn Mon bun hue Nên nêm bột ngọt vào lúc nào Mon an moi ngay Mo Me ngao Matcha Green Tea Ice Blended trà xanh Mam chua Mực rim cach nau lau ga Một số điều tối kỵ khi ăn tôm Một số lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng Mẹo vặt gia đình Khử cay khử ngứa chocolate khúc cây Mẹo luộc dua bao tu Mẹo hay khử mùi hôi của thịt Mẹo hay hấp thực phẩm ngon Mẹo chọn đồ ăn khô đạt tiêu chuẩn Mẹo cắt gọt hoa quả nhanh và đẹp Mẹo cạo vỏ gừng siêu nhanh Món banh hap banh bao hat lanh