Đó là kết quả cuộc khảo sát do chuyên gia Gabriel Shapiro thuộc Đại học Montreal và Bệnh viện Sainte-Justine (Canada) thực hiện, theo Hãng tin ANI.

	Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh | Ẩm thực - Sức khỏe

Trầm cảm sau sinh (PPD) là triệu chứng trầm cảm từ mức độ vừa cho đến nặng ở phụ nữ sau sinh. Triệu chứng này có thể xảy ra ngay sau khi sinh hoặc đến một năm sau đó. Hàm lượng thấp a xít béo omega 3 có thể đứng đằng sau chứng trầm cảm, theo chuyên gia Shapiro.

Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, ăn cá, trầm cảm sau sinh

Cất đồ tre ngon lai mì ý trộn rau soda siro thịt kho nước dừa khô dưa hành củ cách làm gà quay nước dừa Bánh bot loc Hường Nguyễn Canh móng giò hầm đậu Bánh khoai lang cach lam so diep xao bun nuoc leo thuyền măng kho thịt khéo tay may vá Bánh đau xanh mon an Han Quoc vó bò Thit hun khoi canh đậu đỏ mực chiên xù sốt dứa lẩu gà chua cay bo ne ốc xào trứng muối sa lát ớt chuông tự làm bánh bông lan am thuc bac lieu salad bong atiso ngon cach muoi ca bat cà hà lam banh pia canh moc thịt gà ngũ vị hương hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư Lạ miệng trai xào ăn với bánh mì phá Ÿ ngon cach nau cac mon chay lam nuoc nha dam Cách làm da heo chiên giòn Những loại thực phẩm mẹ bầu tránh o banh mi thit gia cay âm thực thanh cuong la quan quan masterchef nội trợ cu cai xao thit bo mon banh deo trung thu Cách nấu bun chè bắp nước cốt dừa Mon tron cách làm thiệp đậu hũ non xốt cay chè đậu bột báng cà tim xao toi Thit nướng giảm béo bánh mì khoai cach lam thach mia lau chao bo cau cach lam banh can MÃÆm thịt heo nướng sốt Cải bắp chè xoài bột báng cơm chay da trâu xào rau muống pho sot vang ghẹ cach nau rau cau nhan flan Ga nau sua Bộ lạc đui thạch rau câu xoài bánh qui mè cuộn pa te canh rau củ nạm bò cách làm cánh gà chiên đậu bắp sa tế tôm khô món xào nhuộm cơm bento Món hầm thit heo chien sot chua cay khoai nấu cháo Cách luộc thịt thơm ngon che hat sen long nhan món tiệc bánh đậu xanh nhân dừa nạo ngam mang ot dui vit quay sot dau tay thịt heo chiên mon ngon giai cam cha tom cua ngon Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn cach làm đậu hủ ngon canh bó xào nghêu với ớt sa lát khoai lang bánh quy nho khô cuu cuon zam bong l cach lam salad bo bo cuon phomai Gà lão giả cầy bun cà Mon Ngon De Lam BÁNH DOREMON cach lam oc mo ích Cá con kho nén ăn căng bụng vẫn còn thèm pateso Thỏ quay hải sản cà ri Nhấm nháp các món ngon giữa trời mưa Hướng dẫn mẹo sử dụng que xiên khi huong dan lam my y Mut me làm đậu phụ tom xao kim chi ca tron thit bo bún xào kiểu Sing Cún Khang Nộm bạch tuộc đưa đẩy cá hường chiên sả ớt heo khô