- 1 Canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc thanh mát, thơm ngon
- 2 Nguyên liệu cho món canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc
- 3 Cách làm canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc
- 4 Bước thứ nhất(1)
- 5 Bước thứ hai(2)
- 6 Bước thứ ba(3)
- 7 Bước thứ tư(4)
Mùa hè nóng bức, một món canh ít dầu mỡ, thanh nhẹ dễ ăn sẽ là sự lựa chọn của nhiều người cho bữa ăn thêm ngon miệng. Món canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc sẽ là gợi ý thú vị để bạn thay đổi thực đơn cho cả nhà đấy!
Nguyên liệu cho món canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc
- Đậu phụ non 200g
- Rong biển 100g
- Nấm mỡ 50 gram (có thể dùng các loại nấm khác)
- Tôm khô 10g
- Gừng tươi thái lát
- Gia vị
Cách làm canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc
Bước thứ nhất(1)
Đậu phụ cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng.
Nấm mỡ ngâm với nước muối rồi rửa thật sạch, đem ra thái thành từng lát mỏng.
Tôm khô rửa thật sạch cát, để riêng.
Bước thứ hai(2)
Đun khoảng 500ml trên bếp đến khi sôi. Thêm 1 muỗng canh hạt nêm hoặc bột gia vị gà vào, khuấy tan rồi nhẹ nhàng thả đậu phụ nồi trong nồi.
Bước thứ ba(3)
Đến khi nước sôi, thả rong biển vào cùng.
Thêm tôm khô vào nồi, nhẹ nhàng đảo đều cho đậu phụ và rong biển không bị nát.
Bước thứ tư(4)
Khi canh sôi, thả nấm mơ và gừng thái lát vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.
Canh đậu phụ rong biển Hàn Quốc dễ nấu, thanh mát nhưng lại cực kì bổ dưỡng, đặc biệt cho bà bầu hay các sản phụ mới sinh. Cùng làm món ăn ngon và nhiều dinh dưỡng này để bồi bổ sức khỏe cho cả nhà bạn nhé!
Thu Ngà (st)
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)