Nước mật ong gừng không những làm ấm cơ thể rất hữu hiệu mà còn có tác dụng giải cảm, tăng huyết áp những khi bạn bị tụt huyết áp nữa đấy! Ấm người với nước mật ong gừng
Ấm người với nước mật ong gừng

 

 

Nguyên liệu gồm có:

250gr gừng 2 quả chanh vàng, hoặc chanh xanh
  100gr đường 2 bát ăn cơm nước lạnh (500ml) 200ml mật ong
 

Bước thứ nhất(1):

Gừng rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ; dùng dao bào mỏng rồi xắt sợi, băm vụn hay thái hạt lựu cũng được.

  Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
  Bước thứ hai(2):   Cho gừng, đường, nước vào nồi dày đun cho tan đường, khi đường bắt đầu sôi thì giảm bớt lửa, đun liu riu cho nước đường sánh lại.
  Bước thứ ba(3):   Đổ từ từ mật ong vào nồi nước, bạn lưu ý không khuấy trong lúc đun đường với gừng và mật ong. Đun tiếp khoảng 20 phút nữa thì thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều, đun thêm 10 phút nữa.

Để nguội, cho vào lọ thủy tinh sạch và khô ráo, đậy kín. Cho vào tủ lạnh để bảo quản.

 

Khi cần dùng bạn pha 1 cốc nước nóng, thêm vào 1 - 2 muỗng cà phê đầy mật ong gừng và vắt vài giọt chanh là có ly mật ong gừng vừa ấm nóng vừa thơm ngon.

Trời vào đông trong nhà mình lúc nào cũng có sẵn lọ mật ong nấu với gừng, đi đâu về trời lạnh, pha một ly nước ấm, thêm vài thìa mật ong gừng, vắt vài giọt chanh, uống vào ấm phổi, ấm người. Ngoài ra nếu thích uống trà bạn bạn có thể pha 1 túi trà, thêm vào 1 đến 2 muỗng cà phê đầy mật ong gừng cũng quá ngon; mình thường ngậm thêm vài lát gừng đã nấu, sau đó nhai và nuốt gừng, thấy ấm người lắm!     Mong các bạn có món mật ong gừng ngon nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống đồ uống mùa đông quả chanh gừng gừng tươi mật ong

mì spaghetti trộn chao bo cau Thit nướng nước ép bí ngô má m bổ cách làm mocktail cách làm thiệp xôi hấp thịt trứng trứng hấp Trứng hấp kiểu miền nam lÃƒÆ giang tôm tươi rim cay nau lau thai ngon Dua Gia lẩu bò cay cách ngâm chân gà Nộm xoài cach nấu nui trÃƒÆ xanh vị ngọt trong tô bánh canh chả cá nhồng thịt gà nấu bằng nồi cơm điện và y rim man ngot 膼芒 che trai cay c º Lớp cơm chiên cuộn trứng món Hàn Trâm trung sot me sườn nướng xá xíu trái sấu ngâm thit vit pudding trung ngon mi xot cay ngon trứng cà chua mẹo làm mứt gừng ngon Tuong ngọt cách làm chuối sấy Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò Cải Me mướp đắng xào đậu hũ chiên Nau canh xôi cuộn hẠm Heo gia cay sirup dâu ca nau dua bánh việt quất hạnh nhân nem vuông con cay cong thuc lam goi cách phân biệt nhãn lồng Hưng Yên an gi khoai lang viên thực đơn món ngon xổi cách làm mâm cỗ cúng rằm cãch mon ngon tu thit vit cach lam dao nuong rau mung toi xao muc ngon cach nau vem sot nuoc cot dua cơm niêu chấm kho quẹt kem dứa chua ngọt gà lẩu thịt bò sa tế Lam gan bo lam ca tim sot ngon Hạn trứng cút sốt chua ngọt thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba Lạ miệng với cháo ếch Singapore xôi bí đỏ pudding xoai dau tay ngon chocolate dâu Kẹo chocolate dâu ngọt phỏ vịt quay canh chua cà linh xanh Cốm rang Dịp Valentine cách kho thịt 8 lưu ý khó bỏ qua trong ăn uống muffin chuối canh cá dưa cải món tép ngon ga sot cay chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp cà nh lÃng cách làm dưa cải chua cá kho trái cây chả đùm cach lam ca chua nhoi nui sÅ a chua salad tom thit ngon cach lam heo quay ham sen banh com mía kho thịt ba chỉ com suon bi chay ngon canh khoai nấu thịt băm thịt om Vừa sáo gan bo sinh tố cam cà khoai ung thư máu bong lan cuon kem kiwi banh tuile leaves thom món Âu gà nấu canh kiểu thái 膼岷璵 khoai viên lăn mì gói List Chả Chung banh Kashiwamochi bánh kem món ngon với cá nục Bánh củ cải mực khô xào su hào