8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

Ô cach lam bi dao nhoi tom gỏi củ hũ dừa thịt gà 膼岷璵 ÃƒÆ xôi gà mÃƒÆ Thịt gà trộn rau muong tron so huyet luoc ngao hấp Cung hủ tíu mực cá kèo kho tiêu măng chua bí hầm tôm nấu canh khoai lang cà kho cà ri sợi mì udon tươi Pà bánh chocolate cà phê cach nấu nui banh ca rot ngon bánh bí ca thu kho tra xanh Cách làm bánh bông lan Khà xoai dam Khô mực món chay Bố sữa chiên canh chua bong so dua thit ngâm mắm món cơm nắm cá bạc má kho cay cach lam ca com kho chay banh flan kieu nhat cheesecake nướng tim heo sa tế Luộc củ đậu xào gà cach lam banh ca rot ga chien gion ngon mà cách làm bánh tẻ bánh cam mặn MOC Nấu Phở bánh crêpe mong gio ham ca rot khoai tay cach lam khoai tay dut lo Cải ngọt tôm đồng mon lau uyen uong món ăn Việt Cach lam thach banh cake qua phi oc cho Khéo tay hay làm xà là ch làm bánh bông lan Bí quyết giúp thức ăn không bị cháy canh atiso ham xuong ngon luon nuong sa te bo luc lac nuong sinh tố rau má bơ thanh nhiệt co ca hoi nuong tai salad cá hộp Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè sot gac ngon thịt sốt caramen cach nau canh bong cuon cach lam muoi sa cóc ngào muối ớt khoa 3 cách làm giấm tự nhiên an toàn mang tuoi ham thịt gà rim chua ngọt chà o thit bo lam ken Ăn kèm thỏ trinh gỏi giá trộn các món cơm ngon trân châu ngâm mật ong Bo kho chè bí rợ gà ác lớn thịt rang mắm Tỉa con cua từ quả cam cach nau canh muop thit bam ChẠvân bắm gà tây nướng mật ong xôi ngô bọc tôm tôm xào me Làm sạch sàn gạch hiệu quả cach lam goi xoai xanh muc kho cach nau mien chim bo cau cah lam tra chanh mực rim ớt làm sạch lò vi sóng nấu canh bạch tuộc Rau cau dua ngon cơm bento Ngọt ngào vị quê trong bánh lót xứ Thanh gia vá canh móng giò hầm rau củ chả giò nhân trái cây Bánh BO HAP gỏi xoài thịt bò khô nộm rau muống chả giò trứng bách thảo món cuốn xuất phô mai chiên khoai tây mochi khoai lang