Với những gợi ý về các món sandwich giản đơn, dễ làm dưới đây, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn mới để bổ sung vào danh sách các món ăn nhẹ đầy đủ
6 món sandwich thơm ngon dễ làm cho bé yêu



Với những gợi ý về các món sandwich giản đơn, dễ làm dưới đây, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn mới để bổ sung vào danh sách các món ăn nhẹ đầy đủ dưỡng chất cho con mình.

Chế biến các món ăn ngon, hợp khẩu vị trẻ con mà lại đảm bảo yêu cầu về dinh dưỡng là một nhiệm vụ không hề giản đơn của các bà mẹ. Cho bữa ăn sáng của bé, bạn có thể chuẩn bị sẵn 6 món sandwich giản đơn dưới đây, vừa ngon vừa tiện lợi.

1. Sandwich táo và cà rốt
Món sandwich này vừa có mùi thơm của táo lại được xếp xen kẽ những lớp cà rốt trông rất đẹp mắt nên sẽ khiến bé của bạn Lưu ý ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn vài lát bánh mì sandwich, một ít mứt táo và mứt cà rốt (hoặc cà rốt xay nhuyễn rồi nấu chín nếu như bạn không muốn bé tiêu thụ quá nhiều đường).



Cách chế biến: Trước tiên phết mứt táo lên bánh mì, tiếp tục phết thêm mứt cà rốt hoặc cà rốt xay đã nấu chín lên trên. Làm tương tự với miếng còn lại rồi kẹp hai mặt sandwich đã phết mứt lại với nhau.
Cắt chéo lát sandwich để chúng có hình dạng bắt mắt hơn. Có thể cho bé chấm thêm chút muối tiêu hoặc tương ớt tùy theo khẩu vị.

2. Sandwich trái cây khô
Đây được xem là bữa ăn nhẹ lý tưởng trong ngày lạnh dành cho trẻ. Bạn có thể chuẩn bị sẵn sẵn vào buổi sáng và cho trẻ mang đến trường để ăn trong giờ ra chơi. Những nguyên liệu cần có gồm mật ong, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt điều, nho khô cùng vài lát sandwich.



Cách chế biến: Phết mật ong lên lát bánh mì, rắc các loại hạt khô lên trên. Sau đó úp hai miếng sandwich lại với nhau và cho vào lò nướng nhẹ để chúng không bị mềm.

3. Sandwich bơ đậu phộng và chuối
Chuối rất giàu dinh dưỡng và có mùi vị thơm ngon, đặc biệt là khi kết hợp cùng với bơ đậu phộng. Bạn có thể dọn kèm món sandwich này với một ly sữa nóng để bé có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất. Ngoài bánh mì, bạn cần có bơ đậu phộng, chuối chín thái lát mỏng.



Cách chế biến: Phết bơ lên bánh mì rồi xếp những lát chuối mỏng lên trên. Tiếp tục làm thêm một miếng bánh mì tương tự sau đó úp hai mặt bánh mì vào nhau. Có thể cho vào lò nướng nhanh để phần bánh mì không quá nhão.

4. Bánh mì trứng rán
Không chỉ cung cấp nhiều protein, trứng còn chứa các chất dinh dưỡng khác có ích cho sự phát triển thể chất của trẻ. Món bánh mì trứng rán này sẽ đảm bảo cho con bạn có được một nguồn dinh dưỡng tốt để bắt đầu ngày mới.
Thành phần nguyên liệu gồm có dầu ô liu, bánh mì, trứng, phô mai thái lát mỏng, muối, bơ và ít tiêu hạt.



Cách chế biến: Trước tiên, bạn cần nướng bánh mì cho giòn rồi mới đặt những lát phô mai mỏng lên trên. nấu nóng dầu ô liu và bơ trong chảo, cho trứng vào chiên theo kiểu ốp-la nhưng phải đảm bảo lòng đỏ của trứng chín hoàn toàn.
Đặt miếng trứng lên trên bánh mì, rắc thêm muối và tiêu theo khẩu vị của trẻ, trên cùng xếp thêm một lát bánh mì.

5. Sandwich cà chua với phô mai nướng
Cà chua giàu vitamin, giúp làm tăng sức đề kháng cho bé khi thời tiết đang lạnh. Nguyên liệu cho món này khá giản đơn, chỉ có vài miếng bánh mì sandwich, bơ, phô mai và cà chua thái lát cùng với ít muối, tiêu.



Cách chế biến: Đặt những lát phô mai mỏng lên trên miếng bánh mì, tiếp tục cho cà chua thái lát lên. Làm tương tự với miếng bánh mì khác rồi úp hai mặt bánh mì vào nhau.
Cho bơ vào chảo, nấu nóng để bơ tan ra rồi cho bánh mì vào áp chảo cho hai mặt vàng đều là được.

6. Sandwich khoai tây và hành



Bạn có thể cho bé quen dần với mùi vị của các loại gia vị bằng món bánh mì khoai tây-hành này. Nguyên liệu cần có gồm khoai tây nghiền, hành tây thái lát, bánh mì, phô mai, sốt đậu nành, bơ, nước sốt tỏi và muối.
Cách chế biến: Trộn khoai tây với các nguyên liệu, trừ bơ và bánh mì, cho thật đều. Phết bơ lên bánh mì rồi tiếp tục cho khoai tây đã ướp gia vị lên trên, kẹp một miếng bánh mì lên trên cùng.
Cho sandwich vào lò nướng hoặc nướng trên chảo để bánh nóng và giòn hơn trước khi cho bé ăn.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi 6 món sandwich thơm ngon dễ làm cho bé yêu

canh hoa thien ly gio song cach lam rau cau banh flan thịt bò kho tiêu nấu xôi thịt xuân rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm cach lam canh ga phở bò tái banh mi pho mai ngon nau lau cha ca nước ép chanh mận hậu bi dau món quay gan heo giá Cách làm nuoc cốt dừa he salad rau củ trộn bơ kheo tay hay lam nau an sandwich kẹp phô mai món thịt bò hầm khoai tây ruot lẫu ếch súp thịt gà cach lam ca nuc kho samousa 80 cách làm mứt vỏ bưởi Cách chữa cơm khê nhão khô xao hủ tiếu thập cẩm Nguyên liệu Hải sản gà xiên chiên chè trôi nước cốt dừa goi oc dang nui xào thịt bò cạch nau che troi nuoc cạch lam suon rim thanh long xe ô tô lam tra chanh thịt bò xào hành tây cach lam suon kho ngon Những ca dieu hong thom ngon cản trở giấc ngủ chế độ ăn cà suon kho to ngon dua cÃƒÆ bánh cookies kem mon ngon ngay tet long ga pha lau bánh gato hình cầu vồng bánh thịt gà Ca loc bong cá khô che dau den bun mắm pancake khoai tây mojito ga tan hat sen Banh troi nuoc lươn cuốn lá lốt chiên thịt cuộn cà nướng Tự làm kem khoai mì nướng pha nước mắm gừng dưa leo đắng banh tai vac nhan tom dui món tempura bang cai Nguyên liệu Hải sản Tuyết Nguyễn Mực nhồi thịt chiên ga xao sa ot mực nấu canh Thịt Cừu nau ngon banh quy cha la món ngon lạ miệng bò xào kim chi món chay thực hiện nhanh xôi bọc thịt hình cây thông sinh nhật Ca ngu kho khom tổng Món an chay công thức gỏi mực mái ngãƒæ Mâm quả cắt tỉa đón Trung Thu cha oc buou cach lam hat nem chay quận canh chua ngó sen banh man Dê chè bột lọc nhân đậu phộng Lạ miệng măng trộn mè dạ dày hầm Lạ miệng với chè hột vịt Làm bánh banh da lon ngon yên gỏi măng thịt tôm bi luoc nước chấm tương cà nướng bánh quy hải sản nấu cháo com chay sot rau cu xao CHẢ bát kem sô cô la Thịt kho dừa tom xao hat dieu lam ech xao ca tim đậu Hà Lan húng canh ham 6 mẹo phong thủy cho bếp ăn nhất định ga xao kim chi cach lam mi xao thit heo làm goi măng cach lam hot ga nuong