Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

Món ăn vặt cheesecake nướng vịt giả cầy món vịt hiếu trần bánh sandwich lam hoanh thanh chien cafe gà que những món cháo ngon Bún ca Riềng chanh ngâm mật ong list chẠlist lẩu lẩu cá chép dâu phu món ăn mực cơm mực cơm xóc tỏi cach lam ga vien yaourt sua tuoi thom Lac rang boc ngu vi Đuối suy cupcake hoa hồng cháo lòng cach lam banh quy cách làm nem rán mon chien trai cay Cu cai đồ dùng snack sa kê rán hoc nau an thach hat sen cach lam mut bi gà my chay thom ngon Quán bánh canh giò heo chật ních người latte thạch rau câu dừa Tự làm thạch rau câu mi nuoc Com ga Hai nam trứng bảo quản an toàn mien xao doc dao lẩu cua đồng sua chua vi chuoi thom ngon dau que hap đồ dùng học tập cupcake đỗ tôm sú CAM mon ghe hap bia nem thập cẩm rán trà o canh bà nh gẠo Trang trí nhà cá chim Cach Lam Nui Xao Bo cá rán ngon ngũ vị rim đậu hũ cơm trộn thơm thuc don hang ngay Cach lam kem khong can tu lanh ca ri bò pha chế goi bắp bò Làm bánh không cần lò nướng cách làm rạm rang me bảo quản quả bơ cach nau com tron Món ếch òn độc đáo của người Chăm Hít hà ốc quắn xào lá chanh cà ri gà Móng heo hầm nẩu êch hẹ xào tôm trứng dá ng cách làm thịt heo xào cay vịt kho riềng mẻ Ăn gì Ở đâu cÃƒÆ chua cánh gà chiên sốt me X么i che bi do bot bang cach nau canh chua bong dien dien Hầm ga kho gung PHÁI là chanh muop dang xao long ga Ngôi sao năm cánh ngon miệng từ dưa hấu lợi chả thịt trứng làm mứt mơ muối kiểu nhật xào rau cach lam sake chien cá rô đồng rán quần short shorts hạt dẻ nước chấm cốm chiên mực rán ca basa banh trung thu lợi ích hạt đu đủ khớp ung thư cách làm nước sâm lợi ích bắp tiêu hóa bảo vệ tim áp chảo banh quy bo hinh cay thong noel Cá nuong Hẹ hai Làm Bánh Chung cach nau xoi vò hạt sen cơm dừa lam nem cong Bánh chuối canh rong biển thịt thịt heo Tep