Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

chach các món ãn ngon lau sữa đá hương chanh Cất đồ gà om mộc nhĩ thÃi muffin thịt xông khói siro mận bao tử chao ca rot bánh cookie xốt trứng gà 10 tuyệt chiêu để cắt hành không bị CACH mi can Rùa sữa chua Huyet heo Lá é vả trộn Chung chả cá lóc Nga Nguyễn banh ca rot ngon Tôm chua ngon đúng điệu Huế cach lam so huyet xao me món tôm 9x so da dâu tây Lá é mut man canh gà nấu su su Canh gà nấu su su Măng tươi bun gao xao thit bo canh khoai bi heo tron thinh cach lam ba ba pm chuoi dau Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua chè sầu riêng nước cốt dừa óc heo chiên xù Thit nướng gỏi bò tía tô món gỏi Hằng MT banh mousse dau tam thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại nem chua nướng cà rốt dạ dày bánh mì kẹp chay mì rau củ chao bo cau cách làm thiệp lam muc nhoi xoi chien Hai món bánh ngoại nhập ở chợ hoa Hồ su su xào tôm khô Liên Ròm cach lam thit heo nuong la lot lam sua chua cơm chiên cay cách nấu chè dừa non cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt chua Công dụng tốt không tưởng của khoai thịt xiên que nướng rau củ Khoai tay dut lo nau pho chay phở trộn nom xoai chua ngot thom Tây xào hến nau hat sen món ngon Côn Đảo nui xào hoa hẹ sinh tố bơ đu đủ thơm nấu bánh flan bánh tráng cuốn hoa quả quà vặt Hà Nội cach lam mut hoa hong tom sot thai ngon công thức sườn nướng tỏi cach lam banh mi cau vong VnExpress Mon tron đậu hủ chiên giòn bún rau nấu cá trứng chiên ăn sáng cach nau pho bo tai MY quang Cách xử lý quả bí ngô dễ dàng cach pha tra sua Tran chau gió rau củ xào mực tôm cách kho cá trứng Khe mon ca tam ngon làm sữa ngô cach lam banh trang nuong Phan Thiet Chuối nếp nướng Làm chả cá bò xiên rán xa lach dua leo me rang ếch xào sa tế buộc bánh macaron kiểu pháp dua chuot muoi chua cách làm chè văn thit bo ham mam co tet nam nhoi gỏi xoài cách làm bún thịt nướng Ngụy lam canh mang thit vien muc xao tuong ot Che thach nấu canh hoa thiên lý với thịt bò cha ca kem chuối bơ đậu phộng những hàng bún ốc ngon cu sen chien nấu cháo thịt trai Trung tâm nghiên cứu nông lâm thế giới hạnh cha hap