Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

Dưa chua bì cuón vải bọc Noel Bệnh tiểu đường Cà mú hà nấm thịt lam thit hap trung va muoi Cá Tháng Tư Chả cá thu tươi ngon Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang cơm gói lá sen sốt cà chua cha ca Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ canh tần ô nấu thịt heo Thit bò mề gà luộc sốt gừng MÓN toi cach nau che sen ngon kem thanh long cốt dừa Vừa hấp thịt heo bằng lò nướng nhung mon trang mieng ngon cà khoai cach nau mon ga xa xiu Cách dùng các loại lá gia vị xôi hạt sen với gà the gioi cach làm ốc xào xả ớt cánh gà nướng sốt BBQ kem sữa chua hoa quả cơm viên cơm hộp văn phòng cha lua thach rau cau ngao xào cach lam goi bon bon CÃƒÆ chua bi dua cai xao so long ngon banh chocolate sour cream tom kieu thai súp sườn non đèn chiếu sáng Thổ mẹo chọn cua ghẹ Ngon ấn tượng chả bắp Hội An sâm lạnh giải nhiệt sườn lợn chiên sả ớt Mon tron 膼岷璵 chả cá ba sa cu sen ham suon ngon chiên khoai ngon cháo cá cach nau che bà ba lá dứa cách làm thịt rán cách làm miến xào thịt băm cún khang canh kim chi nấu thịt bò Sức khỏe trứng chiên rau củ Các món nướng nước ép táo rau cải bí quyết cá rô kho ngon nau sôt vang Bo chả đậu xanh rán nộm chân gà ngó sen cach lam rau cau tra hoa cach lam chanh tuyet bánh kem CA KHO TO quán bánh mì cười hướng dẫn làm mì căn bánh cookies hình bí ngô ca ri rau cuu Ga la chanh Bí quyết rán gà giòn da cực thơm ngon bún chay cach lam dua gop su hao che ngô bánh cupcake hình thú banh trung thu nhan dua thịt bò ngâm chua cay cach lam kem ky vịt vịt nấu chao chao nầm công thức cà tím chiên cánh gà sốt chua ngọt chả cơm rán cá banh duc man ngon tái công thức trứng chiên kiểu ý Cách khó cá nước ép cà chua chín chị em phụ nữ nau nuoc lau cacao miến lương thạch trái cay bánh quy bí ngô Giòn ngọt sò lụa Hội An cach lam xuch xich tron bap thạch trái tim cho valentine Quyến rũ món cao lầu Hội An biển bánh xèo thái giòn nước mía kem dừa đậu phụ kho tau thịt ếch thịt ba chỉ kho tôm cach lam banh bong lan trung Nghệ thuật cắt tỉa chuối Phở gà file canh bap cai gio song ngon cách làm kem que xôi hoa