Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng! Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này!
4 CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DƯA LEO NGON

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.



Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.



Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.



Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.



Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép nước ép rau củ nước ép dưa leo thức uống mùa hè món giải khát món giải nhiệt

List bun sung chuối kho chay chuyện Phượt ẩm thực xứ Gò goi cuon pad Thai Cách làm trà tắc đầu Nên đậu hủ chiên giòn cà ngon BẠp cẠi banh hoa hong thom thậm cẩm mang tay xao ngo nam ốc xào sả ớt nhìn là thèm cach nau mi xa xiu nhộng nhộng rang lá chanh lá chanh món kem cà phê xốp danh despicable me 2010 kem mut man dac san thai binh canh hẹ Trái Cây Mẹo hay cho món ăn trong mâm cỗ ngày xuân Những món ăn bổ thận Cún Khang Canh nghêu nấu thì là meo nau an Cá ngừ Đồ uống ngon bổ rẻ của Hà Nội quần lam vit rim gung ngon Ếch MON XAO cách làm salad da dam hải sản chiên Chiên quÃƒÆ noel củ khoai mì trộn dừa banh bo nuong la dua cá bống kho gừng mi goi boˋ mojito dau Đặc Sản mùa nào cũng sẵn 3 món mì ngon tuyệt xứ Hàn rau cau nhan flan giáng sinh làm mắm chưng tóp mỡ chay ban lòng thả pizza ga chè sen cá kho dưa kho cá diếc với tiêu Cha Lua cá linh kho cay Muối Chua chim sẻ nem tôm chiên nhửng kim bap ngon Thuc gio heo chien special gift Cà rốt ngâm chua bánh mì nhân kem chiên bánh mì kem chiên cơm rang ớt bò sốt cà chua Hảo om vit nau canh rau ngot va moc làm bánh rán canh gà mi goi bo bam luoc trung bàn cóc bánh ngọt banh tai vac phụ kiện 2 Tek xay cà phê với chuối quả cầu công thức canh giò heo bí đao hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư mẹo lọc cá Cách lọc thịt cá nhanh cà kho nước hoa salad bơ bánh đỗ xanh cuốn xúc xích sầu riêng chiên giòn cach lam nuoc ep nho ngheu hap sake thom cách nấu cơm chay lam cha ram ngon bà nh su salad xà lách chua cay hàu nấu món chay từ măng khô cốm Món Chay bap xao mo hanh cach nau canh bi đo cách làm Bánh đào vị quất và kem phô kho cà tím giay món ăn hương dân nâu ăn cá cơm kho xoài sống cách làm bánh trưng Con đường đưa kim chi thành huyền thoại gan ngong ngon cuoi tuan làm khoai tây lốc xoáy banh bap tom chien cha com boc tom ngon nước ép dưa leo chua ngọt