Tôm, thịt, trứng và rau - tuy mỗi thứ chỉ một ít thôi nhưng lại làm nên một hộp cơm văn phòng cực đủ chất và ngon miệng.
30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm hộp cơm văn phòng này:

- 1 miếng thịt cốt lết

- 1 lạng tôm tươi

- 1 trái trứng gà

- 1 quả cà chua

- 1 búp xà lách nhỏ

- Một ít rau dền

- 50 gram gạo

- 30ml nước tương

- 10ml dầu hào

- 15ml mật ong

- 35 gram bột nêm

- 6 gram bột muối

- 8 gram đường

- 1 gram tiêu

- 1 tép tỏi

- dầu chiên

30 phút làm hộp cơm văn phòng

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Vo sạch gạo rồi đem nấu cơm.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đập dập, bóc vỏ, băm nhuyễn 1 tép tỏi. rửa thật sạch cốt lết, ướp với tỏi băm, 30ml nước tương, 10ml dầu hào, 15ml mật ong, 10 gram bột nêm, 5 gram đường.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc chảo nhỏ lên bếp, cho một ít dầu chiên, mở lửa vừa. Khi dầu nóng, thả thịt cốt lết vào áp chảo đều mỗi mặt khoảng 3 phút.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Tranh thủ lúc chiên thịt bạn rửa thật sạch cà chua, thái lát một nửa và cắt hạt lựu nửa còn lại.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đập trứng gà ra bát. Cho 2 gram muối, 5 gram bột nêm, 3 gram đường, 1 gram tiêu vào khuấy đều.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc chảo nhỏ lên bếp, cho một ít dầu chiên vào. Khi dầu nóng, thả cà chua hạt lựu vào, đảo đều. Khi cà chua mềm, đổ trứng gà vào chiên chín.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Nhặt lá rau dền và rửa thật sạch.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

rửa thật sạch, bóc vỏ tôm tươi.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Đặt một chiếc nồi nhỏ lên bếp, cho 300ml nước sạch vào, mở lửa lớn. Khi nước sôi già, thả rau dền cùng tôm tươi, 4 gram muối, 20 gram bột nêm vào, nấu thêm khoảng 2 phút nữa rồi tắt lửa.

30 phút làm hộp cơm văn phòng 30 phút làm hộp cơm văn phòng

Nhặt lá xà lách, rửa thật sạch. Cắt nhỏ thịt cốt lết thành từng miếng vừa ăn. Xếp xà lách, múc cơm, dọn cà chua, thịt, trứng, canh vào hộp tương ứng.

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Tôm, thịt, trứng và rau - tuy mỗi thứ chỉ một ít thôi nhưng lại làm nên một hộp cơm văn phòng cực đủ chất và ngon miệng. Tranh thủ chút thời gian buổi sáng dậy sớm, bạn làm hộp cơm văn phòng thật ngon để mang đi làm ăn trưa nhé!

30 phút làm hộp cơm văn phòng

Lưu ý:

- Nên ướp thịt cốt lết từ đêm hôm trước để thịt ngon hơn.

- Không nên nấu canh quá lâu, sẽ khiến rau bị nát và thịt tôm bị bở.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hộp cơm cơm văn phòng

dau hu lan bot chien xu cách làm khoai chiên giòn nhẠdo xanh gà sốt chưa cay lau gan ca ngon nam sot ruou vang mon vit ngon cách rang tôm ngon trái cay rau cau trai dau kho TrẠi 5 cách pha nước chấm cơ bản của Alfajores chá Ÿ sandwich bacon bo bôp thau trư nac bo om tieu thom Dau phong chien ot cay mousse chanh day món chiên Cải thảo tẩm bột chiên cach lam dua món ngon từ súp lơ bao ngư nâu chao nước chanh dưa chuột ga cuon thanh cua ngon bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm canh ngon cho cả nhà sữa đậu Cach goi Banh tet sushisushi gac súp cà chua cuộn lá dứa với gà thit heo la lot Ba Lan lam gia do nội hau ran sot dau hao PHO GA CHÈ THẬP CẨM SỮA DỪA banh my ngot voi nho kho mut ngon mực tươi xiên que nướng nấm chua ngọt sốt cà chua tự làm chả cá ngừ salad tôm tươi chôm chôm CÃƒÆ Nuong banh chiffon thom ngon bun nuoc nguy cơ su hào cà rà bánh ít nhân đậu cach lam canh ga chien mam ruoc tho hap sa thom ngon cong thuc mì ý nghêu cá xốt kem thịt chiên giòn nộm khô cá sặc nấm sò cách nấu canh sườn canh suon ninh hat sen ngon kem sua chua xoai ngon cà thu kho Súp gà cafe salad táo trộn thập cẩm thuá µ mẹo rán cá tào canh suon nau voi hat sen gà trộn dưa leo Mùa lạnh cong thuc lam sup Bánh cacao Vào Tết Việt luôn có hương vị rất riêng bánh plan bao tử heo rim dừa gà ta hấp muối canh bí nấu thịt suon non kho trung chim cut lậu vịt gỏi ốc xà cừ sủi cảo chiên Mái rau củ tẩm bột chiên giòn che bubur cha cha chuối kho chè đỗ khổ qua trộn Ä Ãºt mẹo luộc rau xanh Thịt vịt nam com ch nau chao ca loc lâu hai san nom thit bo su hào món xào thịt bò Trâm Phạm kim chi củ cải Giang Sinh bỏ túi canh bí nấu thịt tôm chè sương sáo bột báng món ngon ngày Tết cà chua trứng cuốn phô mai giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food Chi ô mai Tào cách nấu bùn mang e Cach lam banh mi