Củ sen tính mát, tốt cho tiêu hóa và tim mạch, chỉ mất một chút thời gian chế biến, bạn đã có 3 món củ sen vừa ngon, vừa bổ dưỡng để cả nhà cùng thưởng thức rồi. 3 món ngon từ củ sen nhất định bạn nên thử
3 MÓN NGON TỪ CỦ SEN

Củ sen kẹp thịt băm chiên giòn

Củ sen

Thịt nạc

Trứng

Hành lá

Nấm hương

Bột chiên giòn

Gừng

Hạt tiêu

Nước tương

dầu chiên




Sơ chế thịt, củ sen, hành lá, nấm hương



Thịt băm thật nhỏ


băm thật nhỏ nấm hương, hành lá và gừng



Đổ nấm hương, hành lá và gừng vừa băm vào tô thịt đã băm, thêm nước tương, hạt tiêu, hạt nêm vào trộn thật đều



Củ sen thái khoanh dày khoảng 0.5cm, nhưng không cắt rời hoàn toàn mà để lại một đoạn kết nối giữa hai khoanh như hình


Nhồi hỗn hợp thịt vừa trộn vào giữa 2 khoanh củ sen...



Lăn qua bột chiên giòn, sao cho bột chiên giòn bám đều quanh miếng củ sen


Trứng đập ra bát, thêm chút hạt nêm rồi đánh đều. Nhúng lần lượt từng miếng củ sen đã lăn qua bột vào hỗn hợp trứng



Sau đó, cho vào chảo chiên vàng đều



Lớp vỏ ngoài giòn giòn còn lớp nhân bên trong lại thơm mềm, vị bùi bùi của củ sen hòa quyện cùng với vị béo ngậy của thịt khiến cho món ăn trở nên hấp dẫn tuyệt vời.

Canh củ sen khô mực

Củ sen

Mực khô

Xương heo

Nấm ngân nhĩ

Táo tàu

Gừng




Sơ chế củ sen, táo tàu, mực và gừng

Xương heo rửa thật sạch, chặt miếng vừa ăn. Nấm ngân nhĩ xé miếng vừa ăn

Trần sơ xương heo với nước sôi rồi vớt ra đĩa



Đổ củ sen, mực, nấm ngân nhĩ vào nồi, xào sơ, thêm gia vị vừa ăn. Cho thêm táo tàu và gừng vào nồi đổ nước ngập phần nguyên liệu và ninh cho đến khi xương mềm.



Món canh này rất giản đơn, dễ nấu lại ngọt lành, thích hợp cho những ngày nắng nóng. Vị ngọt lành tự nhiên của món canh củ sen khô mực ắt hẳn sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu khi thưởng thức!

Củ sen muối chua ngọt



Củ sen

Củ cải đỏ

Dưa chuột

Cà rốt

Bắp cải

Giấm

Đường

Muối




Củ sen gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt khoanh mỏng khoảng 2mm. Trần củ sen vừa cắt sơ qua nước sôi. Sau đó đổ ra bát to cho nguội.



Bắp cải, cà rốt, củ cải đỏ sơ chế rồi rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.



Đổ tất cả bắp cải, cà rốt, củ cải đỏ, dưa chuột vừa cắt vào bát đựng củ sen, thêm chút muối trộn thật đều. Đợi 10 phút cho muối thấm đều vào hỗn hợp rau củ.


Tiếp theo, cho thêm đường và giấm vào, trộn thật đều cho rau củ thấm gia vị.



Cho hỗn hợp vào hộp có nắp đậy kín, sau khoảng 2 ngày là có thể ăn được



Các món rau củ muối chua ngọt thường được chọn làm món khai vị cho bữa ăn bởi chúng có thể kích thích khẩu vị mà không làm bạn no bụng. Với món củ sen muối chua ngọt này, vị giác của bạn sẽ thực sự được kích thích để bữa ăn trở nên ngon miệng hơn đấy!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

củ sen củ sen ngâm chua ngọt món ăn dân dã

món thịt lợn cach lam cha gio rau cu trứng xào thập cẩm cach lam cac mon tron cá rô chiên xù chè mứt táo Lê Ngọc Hân banh bao nuong nhan xa xiu bo xien ngon chim bò xoi che thom ngon xuc xich nuong Hường Nguyễn Chả hạt sen bùi bùi ngon nem cuốn thịt chiên bit tet bo làm bít tết gan heo chè nếp sữa dừa Các mon ca kho công thức tôm bóc vỏ nướng xiên Khổ qua hầm trang trí nhà bằng cây xanh Bí quyết luộc ốc ngon tuyệt Phùng thịt lợn kho ớt cà ri cá điêu hồng Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món thịt nấu khoai sọ luon om ca tim Ngọt béo ốc len xào dừa sốt dầu hào canh kim chi thịt lợn cherry nhúng so co la món ăn tăng cường sức khỏe cho đàn cach lam che bi do kem trái bắp thit bo vien xao nam ngon salad trai bo ngon nấm nấu bí bông cải chiên cach lam hau dut lo cách làm nấm xào ớt công thức mướp đắng Mẹ ech bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn Canh hạt sen Lẩu cá đầu thỏ ăn cho đều kêu cho Trứng rán món ngon Hưng Yên ốc xào mắm mì ý trộn đậu hà lan Hướng dẫn 4 mẹo bếp núc với muối eggnog nướng bánh bông lan banh hokkaido ngon Sử dụng cốm Ông bố khéo tay trổ tài làm bánh cho con cach lam banh trung thu nuong nhan thap cam lam do bien chien gion ngon cach lam sua gao banh mi que mon tom nam sot ca ri pommes cá hồi kho cà cà bong lau sup kim chi sốt cà chua thit bo cuon pho mai các món mặn cho ngày lạnh lẩu xí quách cach lam nam bo luoc ngon kim chi rau củ ngâm chua Nga Vũ món Tết cá mặn làm món gì ngon thịt gà sốt cà bánh trứng rau củ nướng hải sản chiên sốt kiwi khoai tây xào đậu cocktail dưa cach do xoi ngon salad cua Nga bún xào nghệ bánh pa tê Mut vo buoi mon chay voi nam dui ga cách làm khổ qua kho chay ăn sáng giảm cân thit cuon mem thom mi can sot ngu vi xà lách canh chua cá lóc miền nam Má ³ vit lon chien gion ngon cá om gừng tỏi cơm nổi tiếng Việt Nam Cá lóc đồng om chuối xanh cơm chiên lòng trứng muối nấu ăn dà y Banh bot loc tom bánh rán nhân mặn hoanh thanh xuong ham đậu nhồi thịt sốt cà chua muoi tom cach nau ngheu xao cach nau pho nai món giảm cân keo ca rot vi chanh thường 6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe đậu bắp xào trứng cuộn tôm chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ cách làm ốc xào bơ gà kho kim chi thÃi lam banh cookies dua chua xao tom muc tương chấm gỏi làm cơm dừa mi deuchi xao chua ngot