Chỉ cần 30 phút là bạn chế biến xong các món đậu hũ chiên mè, ngồng cải xào nấm đông cô, bầu sốt nước tương.
3 món chay cho ngày đầu tháng - Món ăn ngon

Đậu hũ chiên mè

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu hũ: 2 miếng

- Hành tím băm: 1 muỗng cà phê

- Mè: 2 muỗng

- Dầu hào chay: 1 muỗng

- Gia vị: muối, tiêu, đường.

Dau-hu-chien-me-1-4118-1396249466.jpg

Đậu hũ chiên mè. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Đậu hũ cắt miếng mỏng 7 mm. Ướp đậu hũ với hành tím, dầu hào, muối, tiêu để cho thấm. Chiên đậu hũ ngập dầu cho đến lúc vàng đều, vớt để ráo dầu. Nước ướp đậu hũ bắc lên chảo nấu sôi vừa sánh, nêm lại cho vừa ăn. Rưới nước xốt lên đậu hũ, rắc mè lên mặt.

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu gồm có:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

Ngong-cai-xao-nam-dong-co-1-3214-1396249

Ngồng cải xào nấm đông cô. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa thật sạch. Nấm đông cô ngâm nở. Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn. Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt.

Bầu sốt nước tương Miso

Nguyên liệu gồm có:

- Bầu: 200 g

- Nước tương Miso: 1 muỗng

- Ớt băm: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: tiêu, muối, đường, bột nêm chay.

Bau-sot-nuoc-tuong-1-9516-1396249468.jpg

Bầu sốt tương Miso. Ảnh: Ngọc Tú.

Cách chế biến:

Bầu gọt bỏ vỏ cắt nguyên khoanh. Phi thơm poarô băm nhuyễn với dầu. Cho bầu vào áp chảo vàng đều hai mặt. Cho chút nước vào nấu, thấy bầu vừa mềm, cho nước tương miso, ớt băm vào. Nêm lại bằng muối, đường, bột nêm cho vừa ăn.

Dọn ra đĩa rắc tiêu lên mặt.

Ngọc Tú


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bầu sốt nước tương Ngồng cải xào nấm đông cô Đậu hũ chiên mè Cơm cháy món chay ăn chay

khoai tay chien ngon Spaghetti Salad ngon cháo se bánh hòn Sinh tố dừa cú Sức khỏe Salad rau củ sấu dầm mắm bánh su kem ngọt cách làm thạch xoài bánh hành Sườn non ram bánh sừng bò Sườn non nướng Sườn heo nướng pasta béo cay Sò điệp cà hà cu sen cham mat cà tim xao gỏi bông cải Sáng tạo hay bánh cupcake vừng mè Mon tron Rượu nếp chiếu Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản Phạm Liên Trứng chiên thập cẩm bắt chè xoài đậu Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh Thịt hấp Phạm Liên Đậm đà mỳ spaghetti sốt Phạm Liên Cải bẹ xanh nhồi thịt hấp Pate gan gà sa muoi Pate gan gà ca hu Bình Tây Pate gan gà nghiền Pad Thái Nui Món miền bắc gà sốt chưa cay Noel lee min ho Hướng dẫn nấu ăn Nhật Bản gà hầm mè banh bo cach nau mon an chay Lau ngong Ngao xào thịt băm Ngao xào thịt băm cơm hộp MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà sốt cà chua banh nep cá sốt mayonnaise Mướp đắng Món trộn ngon trẻ Món Canh Ngon công thức bánh bò Món ăn ngon Ä Ã Cún Khang Chè đậu đỏ bánh lọt Nấu Phở Tuyết menu Món ăn dễ làm Món ăn Hàn Quốc bò cuộn phô mai Mì Ý chân gà rang mặn Đồ uống xào rau Mà cá sốt cà canh thanh long ngon Món thịt vịt hầm kem ngon tóc chắc khỏe Ä au chả giò khoai thực đơn bữa tối Làm kem trà ngon trai me cá chim gà viên mít tươi sấy vườn xinh Nên Làm bánh banh sau rieng ngon cach nau sua dau nanh tai nha Cach lam nom du du Khoai tây xào Khoai mỡ Khai vị vóc dáng Khều chấm mút ở hồ bánh mì lát cuộn chuối ç½ i làm bánh cái xanh Kem dâu cà phê giảm trí nhớ canh gムtrà vị chanh cách làm xúc xích chiên Halloween Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt Hường Nguyễn Đậu đũa xào tôm thịt tôm hùm tôm hùm baby tôm món nướng Giò heo thịt heo kho dứa cach lam muc kho Gà tây Donut cá lóc kho mía