Giò heo hầm lấy cốt bổ dưỡng, phục hồi sức cho người mới ốm dậy và tăng sức khỏe bà bầu. 1. Đu đủ hầm giò heo Nguyên liệu gồm có: 1 quả đu đủ, 1 chân
3 món canh hầm giò heo bổ dưỡng



Giò heo hầm lấy cốt bổ dưỡng, phục hồi sức cho người mới ốm dậy và tăng sức khỏe bà bầu.

1. Đu đủ hầm giò heo
Nguyên liệu gồm có: 1 quả đu đủ, 1 chân giò heo tươi ngon, hành ngò, gia vị.



Đu đủ xanh và giò heo cho món canh bổ dưỡng, thích hợp với bà mẹ cho con bú. Ảnh: Hội An
Giò heo ướp với gia vị khoảng một giờ, hầm khoảng ½ (một phần hai) giờ cho chín mềm. Sau đó cho đu đủ vào đun tiếp cho chín. Nêm gia vị và hành ngò. Món canh có vị thơm nhẹ, dễ ăn và mau hồi phục sức khỏe. Đặc biệt, các bà mẹ thường nấu món canh này ăn để có thêm nhiều sữa cho con bú.



Canh đu đủ hầm xương bổ dưỡng. Ảnh: Hội An.

2. Bí xanh hầm giò thanh mát
Nguyên liệu cho món canh giản đơn: 1 quả bí xanh vừa ăn, 1 chân giò ngon, hành ngò và các gia vị khác.



Bí xanh ăn mát kết hợp với giò cho món canh ngon, dễ nấu. Ảnh: Hội An.
Cách chế biến tương tự món đu đủ hầm xương. Cho xương vào hầm chín trước, sau đó cho bí đao thái lát dày vào sau. Tuy nhiên, thời gian hầm bí xanh nhanh hơn do bí mau chín. Ngoài ra, canh bí xanh còn có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể hiệu quả.



Món canh với bí xanh ăn mát. Ảnh: Hội An.

3. Độc đáo hạt sen hầm giò
Nguyên liệu gồm có: 200 gram hạt sen tươi, 1 chân giò heo, 1 củ cà rốt tươi, hành ngò và gia vị.



Món ngon dễ nấu và mùi vị thơm. Ảnh: Hội An.
Hầm giò vào nồi cho mềm trước khoảng 30 phút rồi cho hạt sen và cà rốt và sau. Hầm đến khi hạt sen chín mềm, tan ra trên đầu lưỡi. Nêm gia vị và hành ngò. Canh hạt sen ăn ngon lúc thời tiết giao mùa, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tránh bị cảm cúm.

Hội An



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Hầm

thạch vỏ trứng gà cach nau canh nhu y Bít tết cuối tuần canh khế cà chua nấu thịt bò Banh bot loc tom thit Thịt dạ dày hầm bò chiên tẩm mè cach lam rau xao dạ dày heo khìa nước dừa hoa đào lam chao ga hat sen vai da thực phẩm phái mạnh nam giới trái trà ng cách làm há cảo nhân thịt cách làm đậu Cai muoi chua bo ngăm mắm cá sốt cà chua banh crepe chuoi Món Canh nghêu thịt ướp trái cây nướng Hải sản ga nau chanh ơt thái cách làm spaghetti móng giò hầm ngũ vị cÃƒÆ kho dua cách làm tôm xóc tỏi kho ca chep cách làm kẹo quế kem que dưa chuột thiên lý thịt chiên giòn bánh gato trái táo Món gà canh lá giang cua chien gion harry potter and the deathly hallows 2 2011 Nem Vịt quay Quảng Đông ngon như nhà hàng phở chua cách làm Sữa đá bào dưa lưới lam nuoc nha dam bánh sandwich tôm chiên gà tiềm ngũ quả cach lam canh khoai mo bánh bao con heo Xoi xeo bánh xèo nem lụi Bánh bao chay thit kho trung cha bong thit gỏi xoài xanh cá lóc trà tắc hoa hướng dương công thức cốm dẹp à au nắm xao cach lam thit heo xao nam cha ca chien thom ngon món ăn từ các loại hải sản khác Tĩnh Gia canh hạt sen hầm xương Ngọt giòn đậu ván non khoqua trÃƒÆ xanh pudding cá hồi sốt kem béo ngậy bánh trung thu rau câu chuoi dot ruou cach lam pasta thit ga Khâu ậu Lạ miệng măng trộn mè mut khe bã³c cach lam banh phu thê bánh dứa thai phụ choline Vân crepe sầu rieeng ca ro thi t súp lơ Dẻo bí ngòi zucchini banh sung bo xu xoa miền Trung mứt sẠcanh nấm bí đỏ Mẹo vặt trong cách bảo quản gia vị gÃƒÆ ham sủi cảo sườn heo rim mặn hå å banh thit bánh bao lá dứa canh cai be xanh nuoc giai khat cach lam mang muoi chua Cơm rượu Mà t nau x Suon heo thuc don mon ngon canh đậu cá xào mon sup ngon cách chọn mít không hóa chất Chú cÃƒÆ mì ý sốt cay đậu Hà Lan Trứng cá hồi cha dau thit CHẢ Coc cá diêu hồng nướng