![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng](http://kenh14cdn.com/thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-dua-ava-1-1df94.jpg)
chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:
- 1 quả dứa (thơm)
- 2 quả chanh
- 60 gram đường nâu
- 15 gram lá bạc hà
- 180ml nước dứa
- Nước soda
Đến phần hành động này >:D<:
![]() |
Bước thứ nhất(1): - Bỏ ruột dứa rồi cắt thành từng miếng vuông nhỏ. Chừa ra 8 miếng dứa, phần còn lại đem xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. |
![]() |
Bước thứ hai(2): - Trong một bình lớn, cho lá bạc hà, vắt chanh và cho đường nâu vào. |
![]() |
Bước thứ ba(3): - Dùng thìa gỗ nghiền nhuyễn lá bạc hà. |
![]() |
Bước thứ tư(4): - Cho nước dứa và phần dứa đã xay ở trên vào hỗn hợp, thêm lượng soda tùy ý nữa nhé! |
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 6 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 6](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-dua-sp1-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
Nước dứa này phải uống thật lạnh mới ngon!
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 7 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 7](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-dua-sp2-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
Bỏ túi thêm một công thức nước uống giải nhiệt "cấp tốc" mà cực sảng khoái nữa nào!
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 8 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 8](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-xanh-01-ab4ae/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:
![]() |
- 3l nước lọc - 4 gói trà túi lọc lớn - 180 gram đường - 2 quả chanh vàng xắt lát - Một ít lá bạc hà tươi |
![]() |
Bước thứ nhất(1): - Trong phần 3l nước lọc, mình lấy bớt 1 cốc nước ra. Pha 4 gói trà vào phần nước còn lại, phần nước trong cốc mình đổ vào nồi, cho đường vào đun cho đến khi đường tan hết. |
![]() |
Bước thứ hai(2): - Để trà ngâm trong nước khoảng 30 phút. |
![]() |
Bước thứ ba(3): - Sau đó, mình cho phần đường vừa đun vào trà. |
![]() |
Bước thứ tư(4): - Thêm các lát chanh vào rồi khuấy đều lên. |
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 14 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 14](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-xanh-sp1-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
Một ly trà chanh sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn sau ngày học, làm việc nóng nực đó!
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 15 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 15](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-xanh-sp2-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
Bắt tay vào làm để "chiến đấu" với cái nóng này thôi nào!
Chúng mình có thể tham khảo thêm:
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 16 2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 16](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-xanh-banner1-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
3 công thức đồ uống "đỉnh cao" cho mùa hè
![2 thức uống giải nhiệt tức thì cho ngày nắng 17](http://kenh14cdn.com/k:thumb_w/600/etnlNc4WVwjMehheuec957vwFdd8DT/Image/2013/03/tra-xanh-banner2-1df94/2-thuc-uong-giai-nhiet-tuc-thi-cho-ngay-nang.jpg)
Trà chanh dưa chuột cực chuẩn siêu ngon
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
![](/images/sharefacebook.png)