Một chén súp nóng, bổ dưỡng là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày se lạnh. Sự kết hợp của hải sản và các gia vị cay ấm như tỏi, tiêu, hành tây, cà ri… sẽ càng kích thích khẩu vị của bạn.
2 món súp cay nóng cho ngày đông lạnh giá

Súp càng cua

Nguyên liệu gồm có:

10 cái càng cua

500 gram phi lê cá basa

700ml nước dùng gà

1 củ hành tây

2 muỗng canh cà ri đỏ

40ml nước cốt dừa (hoặc sữa tươi)

1 ít ngò rí

Gia vị: Muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên

Thực hiện:

Phi lê cá rửa thật sạch, thấm khô, xắt quân cờ, ướp với ít muối, tiêu. Càng cua luộc, gỡ lấy thịt.

Hành tây bóc vỏ, cắt hạt lựu. Ngò rí xắt nhỏ.

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 chút dầu chiên, dầu nóng cho cá vào đảo đều cho săn lại, thêm hành tây, ít hạt tiêu vào đảo thêm 5 phút cho hành tây trở trong.

Đổ nước dùng vào, thêm bột cà ri vào nấu trong 5 phút, nêm 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nếm vừa ăn. Sau cùng cho càng cua, nước cốt dừa vào súp nấu thêm 5 phút, cho ngò rí vào, tắt lửa.

Múc súp ra tô hoặc đĩa sâu lòng, dùng với cơm hay bún, bánh mì đều ngon.

Súp tôm Thái Lan

Nguyên liệu gồm có:

10 con tôm sú lớn

1 lít nước dùng

150 gram cải thìa

2 củ hành tây

2 củ hành tím

2 tép tỏi băm nhuyễn

1 nhánh gừng tươi

3 trái ớt hiểm

1 ít hành lá

½ (một phần hai) quả chanh vắt lấy nước cốt

Gia vị: Nước mắm, muối, tiêu, dầu chiên

Thực hiện:

Tôm rửa thật sạch, ngắt đầu để riêng, bóc vỏ, chẻ sống lưng lấy chỉ đen. Hành tây bóc vỏ, băm thật nhỏ. Gừng cạo vỏ, đập giập, cắt nhỏ. Hành lá cắt nhỏ. Hành tím bóc vỏ, nướng sơ, cắt đôi. Cải thìa bỏ gốc, rứa sạch.

Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho đầu tôm vào đảo nhanh, thêm tỏi băm, hành tây vào đảo trong 3 phút đến khi chuyển màu. Đổ nước dùng, ớt, gừng, hành tím vào nấu trong 20 phút trên lửa nhỏ. tắt lửa, lọc lấy nước dùng trong.

Cho nước súp trở lại bếp, đợi nước dùng sôi trở lại nêm nước mắm, nước cốt chanh vào, nếm vừa vị chua mặn. Cho tiếp tôm bóc vỏ, cải thìa vào nấu thêm 2 phút, tắt lửa

Múc súp ra tô, rắc hành lá lên, dùng nóng với cơm hoặc bún.

Theo Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

khẩu vị súp lựa chọn ngày đông lạnh

mi spaghetti sinh tố trái thanh long ba bau nen an gi canh củ dền Nấu cháo nghêu chè đậu bột báng c º 膼岷璵 Pha chế Cất đồ sữa đậu xanh cơn nhân tôm thịt bánh kem sinh tố xoài bưởi chao bo cau Chung mon an trua Hạn ca linh kho tieu banh trung thu deo ngon banh khoai ran ngủ banh ngu sac thom ngon miến khô ẩm thực hà nội chả heo vịt quay me món mực khô Mẹo nhỏ Cach Nau Chao Trang Canh chua lá cóc diềm spaghetti sốt kem chà bà Vit nau chao hap dan gà nướng vừng mix thơm với dừa salad uc ga olive ngon salad trá cây cach lam banh xop chanh thit heo kho xơ mit cải thảo cuộn cá hồi Bánh bèo Nét riêng trên đất Hà thành CÃƒÆ Kho gio hoa trưng tra thịt Thịt viên đậu phụ chiên Cach ngam sau dau hao canh cá bánh quy trái cây ghẹ sốt cà ngon mật ong gẠu trung muoi thom mit non Bánh tráng thịt heo ngon tê lưỡi phố canh het rau muong ngon hẠt sen miến nấu hải sản phở phở trộn món Bắc Hằng MT cá chẻm chả cốm nhồi trứng chiên nấu chè xoài với bột báng Đậu xào bánh chay boà sandwich mut trai cay ngon cà ri Vừa Trè æ½ thịt xá xíu Hủ Tiếu ChẠda heo Gà rán Bún thịt nướng Bình Định giữa lòng nở hoa GÃƒÆ chien sua dau sinh to bo bac ha ngon banh troi ngu sac pancake phuc bon tu xổi chè bột báng khoai sọ lam nem ran mien bac banh khoai mi ran ngao duong thịt heo kho mắm lườn gà chiên cach pha nuoc cam vat đậu hũ chiên lau bo ngon vintage Ngộ salad hoa quẠxôi cuộn nhiều màu goi buoi tm thit Lam tóm chà lam nộm thit heo nhoi muop girl banh lemongrass thom ngon cach nau banh da ca ro đồ handmade Mở cach lam kem trai bo bánh dày bánh halloween GA SOT ME CHUA NGOT Món ngon tuổi thơ canh rau dền trứng bắc thảo banh bo cheddar mít non kho cá nục canh cu sen ham làm nem rán xào tôm với trái vải chạo tôm GIÒ món tép ngon