Một chén súp nóng, bổ dưỡng là lựa chọn tuyệt vời cho những ngày se lạnh. Sự kết hợp của hải sản và các gia vị cay ấm như tỏi, tiêu, hành tây, cà ri… sẽ càng kích thích khẩu vị của bạn.
2 món súp cay nóng cho ngày đông lạnh giá

Súp càng cua

Nguyên liệu gồm có:

10 cái càng cua

500 gram phi lê cá basa

700ml nước dùng gà

1 củ hành tây

2 muỗng canh cà ri đỏ

40ml nước cốt dừa (hoặc sữa tươi)

1 ít ngò rí

Gia vị: Muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên

Thực hiện:

Phi lê cá rửa thật sạch, thấm khô, xắt quân cờ, ướp với ít muối, tiêu. Càng cua luộc, gỡ lấy thịt.

Hành tây bóc vỏ, cắt hạt lựu. Ngò rí xắt nhỏ.

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 chút dầu chiên, dầu nóng cho cá vào đảo đều cho săn lại, thêm hành tây, ít hạt tiêu vào đảo thêm 5 phút cho hành tây trở trong.

Đổ nước dùng vào, thêm bột cà ri vào nấu trong 5 phút, nêm 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nếm vừa ăn. Sau cùng cho càng cua, nước cốt dừa vào súp nấu thêm 5 phút, cho ngò rí vào, tắt lửa.

Múc súp ra tô hoặc đĩa sâu lòng, dùng với cơm hay bún, bánh mì đều ngon.

Súp tôm Thái Lan

Nguyên liệu gồm có:

10 con tôm sú lớn

1 lít nước dùng

150 gram cải thìa

2 củ hành tây

2 củ hành tím

2 tép tỏi băm nhuyễn

1 nhánh gừng tươi

3 trái ớt hiểm

1 ít hành lá

½ (một phần hai) quả chanh vắt lấy nước cốt

Gia vị: Nước mắm, muối, tiêu, dầu chiên

Thực hiện:

Tôm rửa thật sạch, ngắt đầu để riêng, bóc vỏ, chẻ sống lưng lấy chỉ đen. Hành tây bóc vỏ, băm thật nhỏ. Gừng cạo vỏ, đập giập, cắt nhỏ. Hành lá cắt nhỏ. Hành tím bóc vỏ, nướng sơ, cắt đôi. Cải thìa bỏ gốc, rứa sạch.

Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho đầu tôm vào đảo nhanh, thêm tỏi băm, hành tây vào đảo trong 3 phút đến khi chuyển màu. Đổ nước dùng, ớt, gừng, hành tím vào nấu trong 20 phút trên lửa nhỏ. tắt lửa, lọc lấy nước dùng trong.

Cho nước súp trở lại bếp, đợi nước dùng sôi trở lại nêm nước mắm, nước cốt chanh vào, nếm vừa vị chua mặn. Cho tiếp tôm bóc vỏ, cải thìa vào nấu thêm 2 phút, tắt lửa

Múc súp ra tô, rắc hành lá lên, dùng nóng với cơm hoặc bún.

Theo Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

khẩu vị súp lựa chọn ngày đông lạnh

cach lam che dau xanh ngon mề gà trộn cach lam suon xot ca chua ngon nâu sôt vang măng chua ca luoc cách tỉa hoa cá chay gung canh dưa chuột nhồi thịt làm bánh bò bánh muffin cam cà nh gà hoa đẹp cách làm sữa chua chanh leo ga hap muoi giải khát gan ngong dế cupcake caramen phổ canh bí nấu thịt heo bun ốc Ếch xào xả é ºå Nhúng bữa trưa Banh dua chau rau ham voi thit dai thơm móc khóa c º Ngày Tết ga hap mam kem o cach lam thit chien gion đồ ăn thức uống đậu hũ nhồi canh sườn rong biển Gia cháo súp Phà nâu ân rau ngót nấu tôm thịt tủy heo chưng trang mieng voi rau cau dua ca phe mì kim chi Sà đậu phụ ngon công thức làm thịt gà ngon sốt chua ngọt Tráºi thuc don toi nay luộc bắp bò với nước mắm TÃƒÆ cai lan sot dau hao mì ý bun thit xao sa thom động đậu hủ xào sả ớt lam canh ngheu nam nấu ăn với lò vi sóng rau tron thịt băm viên Những món ngon nổi tiếng vùng miền hủ tiếu mì tự làm lạp xưởng Banh Chuoi nuong banh tart dua sua danh chocolate thom ngon món thái thit chien trung món nước dùng chanh dây làm kem Hạt sen hướng dẫn làm món gá nướng XuÃƒÆ ca dieu hong món salad Tuong ngọt Gà kho xì dầu rau húng cuộn thịt Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai súp lơ gà chiên xù banh da xuc lam kem nhanh mì nướng gà om thit kho túi đựng đồ đa năng cách làm thiệp đâu tom kho tieu món với bún Mon tron măm cá trèn Ngá Đậu nành món nướng ngon kẹo mè lạc cach nau spaghetti bo cuon rau cu sot sa te Nấu lẩu cach lam banh mi nuong lam mut khoai cháo nghêu Nui tron đậu hũ tẩm mè rán lam mut tom kieu thai nấu bún ChẠca banh hoi nem nuong cách làm sữa ngô hôn