2 món rau xào này không chỉ ngon mà còn hợp với những người đang ăn chay hay muốn giảm cân nữa đấy! 2 món rau xào nhanh, ngon cho ngày mát trời
2 món rau xào nhanh

Rau bí xào tỏi

  Nguyên liệu gồm có:   200 gram đọt rau bí Tỏi, hạt nêm.   Bước thứ nhất(1):   Rau bí tước bỏ xơ, rửa thật sạch, để ráo.
  Bước thứ hai(2):   Tỏi đập dập.
  Bước thứ ba(3):   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho ½ (một phần hai) chỗ tỏi vào phi thơm rồi thêm rau bí vào xào trên lửa to, rắc 1 - 2 muỗng cà phê hạt nêm. Xào rau bí trên lửa to giúp rau chín giòn mà không bị ra nước.
Bước thứ tư(4):   Khi rau gần chín bạn nêm lại với nước mắm, hạt nêm và cho nốt ½ (một phần hai) chỗ tỏi còn lại vào đảo đều đến khi rau chín thì cho ra đĩa là xong!

Rau bí xào tỏi là một món ăn được rất nhiều người yêu thích mặc dù vô cùng giản đơn và dễ làm:     Cải ngồng xào nấm đông cô xốt dầu hào  
  Nguyên liệu gồm có:   Đọt cải ngồng 50 gram nấm đông cô khô 1 miếng đậu hũ Tàu hũ ky (phù trúc) Tỏi, dầu hào, nước tương, hạt nêm.   Bước thứ nhất(1):   Đọt cải ngồng rửa thật sạch, để ráo.   Tỏi băm thật nhỏ, chia làm 2 phần.   Nấm đông cô khô ngâm mềm, cắt sợi, đậu hũ cắt sợi.   Tàu hũ ky ngâm mềm, cắt khúc ngắn.
  Bước thứ hai(2):   Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào phi thơm tỏi rồi thêm nấm, đậu hũ, tàu hũ ky vào xào, trút ra đĩa.
  Bước thứ ba(3):   Phi thơm chỗ tỏi còn lại, cho đọt cải vào xào, khi rau gần chín cho nấm, đậu hũ và tàu hũ ky vào xào chung.
  Bước thứ tư(4):   Nêm dầu hào, nước tương và hạt nêm vừa ăn, trút ra đĩa và trang trí thôi!
Món ngồng cải xào này nấm đông cô xốt dầu hào ăn rất thú vị bởi mùi thơm của nấm cùng vị bùi bùi dễ chịu của tàu hũ ky; không những thế nó còn hợp với những người ăn chay hay giảm cân nữa đấy!     Mong bạn ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì rau cải rau củ quả chế biến rau củ món xào món chính

soda dưa hấu chao ca hoi ca rot Đui ga nuong mang xao cay tôm rang ngọt mặn cÃm cach lam chim cut nem da thịt kho đậu phụ che bien che troi nuoc tôm hùm hÆ á dưa góp tim ga kho rau ram ngon thit bo cuon la lot chien 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng Banh troi nuoc ca thu salad cà Trứng dừa âm lưỡi bò món bò tiềm táo đỏ hạt kem cà phê banh da ca bong trôi nước nhân mè salad xoài gà lốt sua chua bánh cookies kem cây sầu riêng 膼岷璵 phở gạo lứt nấu bò kho cà cá thu xoài cá thu áp chảo áp chảo Bánh Khảo Kẹo Lạc món khai vị Baskin Robbins ưu đãi bánh trung thu kem thế giới ca thu sot ca chua măng hầm chân giò là cua trung bao thit nam ngon trang trí nhà bằng hoa nộm củ đậu tôm dừa Trà i Cay cach nau xoi cuon ba mau gà ngâm xì dầu cẠch lam kim chi cuon tranh muoi mon canh ca xôi chiên giòn trang tri dia trai cay canh mướp đắng chả cá trung chien cuon kim chi râu trung chien kho ca loc Cach lam cha bong thit heo trang phục denim Thà ốc xào ngũ vị trung duc he trung bao thit thom ngon trung duc rau cu nem cà trung duc lo bo sốt vang hồng xiêm cach lam thit heo chien cu sen cách luộc gà cúng Tết Trè æ½ cach lam mit say kho б rằm tháng 8 lam dua mon c º cá ăn cá sống lâu khỏe cá thu cá trung duc thit ngon thang cuon tom thit ngon che khoai làm tranh cach muoi dua mon thịt bò khô sợi cai thao xao xôi nhân thịt tart dua cô gái trẻ Bài thuốc chữa bệnh Gout vô cùng hiệu mon goi rau sam xao toi ngon Lớp cá rô phi chiên sốt chua ngọt mực nướng bơ cat heo xao dau dua Súp soda chanh bạc hà gà nướng khoai tây dao NAU PHO BO dưa chuối chuối chát sơ chế chocolate mẠm thịt nấu khoai sọ Thit nướng nướng bí ngô salad cá cá hồi cá hồi xông khói tái sinh cháo bí coi so diep Lẩu bánh ú đoan ngọ thit luoc cuon mam cham tom chua trung ga om let ngon bánh beo sườn rang muối Các món nhậu bồ đào nha banh cupcake nhan dua cá diêu hồng hấp xì dầu nau hu tieu nam vang chất ngọt đường mỗi ngày béo phì