2 mon ngon cho bua toi, 2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chất! Canh bắp cải thịt viên và nấm xào dầu hào quá ngon cho bữa tối
2 MÓN NGON cho BỮA TỐI nhanh gọn mà đủ chát

1. Canh bắp cải thịt viên

350 gram tôm

450 gram thịt gà

Nửa bắp cải cắt nhỏ

5 lát gừng tươi

2 gốc hành lá

1 nhúm rau mùi

1 quả trứng

15 gram bột ngô

5 gram đường

5 gram dầu mè

Muối, tiêu trắng xay, gừng, hành lá





Xắt nhỏ gừng, hành lá và rau mùi để sẵn. Tôm thì bạn băm thật nhỏ rồi ướp với ít muối và tiêu.




Dùng một cái bát lớn, cho gà băm vào cùng với hành gừng rau mùi, trứng và bột ngô vào trộn thật đều.




Thêm khoảng 10-15ml nước vào trộn thật đều theo một hướng, lặp lại thao tác này 3-4 lần.




Sau đó bạn cho thêm ít muối, tiêu xay, dầu mè vào trộn thật đều.




Bạn múc một muỗng thịt gà rồi cho ít tôm đã được ướp vào giữa rồi để sang một bên.




chuẩn bị sẵn một nồi nước sôi rồi nhẹ nhàng cho từng viên thịt vào trụng sơ trong khoảng 2 phút rồi vớt ra.




Cho phần nước trụng thịt bên trên vào nồi thông qua rây lọc, đun đến khi nước trong nồi sôi thì bạn cho 2 lát gừng và bắp cải cắt nhỏ vào đun đến khi nước sôi lần nữa.




Cho thịt viên đã được trụng vào đun thêm 5 phút nữa, nếm nêm lại với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rắc lên ít hành lá cắt nhỏ rồi tắt lửa.


Canh bắp cải thịt viên thanh mát với thịt viên dai dai mềm mềm nóng hổi, dùng kèm trong bữa tối là ngon nhất, các bạn hãy thử xem nhé!


2. Nấm xào dầu hào

Hành lá

10 tai nấm hương

10 tai nấm mỡ

Dầu hào

5 gram đường

Rượu gạo

Nước tương

Nước bột ngô

Dầu mè





rửa thật sạch nấm rồi xắt nhỏ, hành lá thì bạn cắt khúc dài.




Cho ít dầu vào chảo, sau khi dầu nóng bạn cho hành lá vào, kế đến bạn thêm dầu hào.




Tiếp theo, bạn cho nấm vào chảo, xào đều để dầu hào áo khắp nấm, rồi thêm ít rượu gạo.




nếm nêm thêm với ít nước tương, đường, trộn thật đều rồi đậy nắp om trong khoảng 2 phút.




Sau cùng, bạn đổ nước bột ngô vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay, thêm ít dầu mè, đảo đều rồi tắt lửa.


Nấm mỡ là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giàu đạm, axit amin và các nguyên tố vi lượng, giúp giảm lượng đường, cholesterol trong máu và phòng chống ung thư. Nấm xào dầu hào giản đơn nhanh gọn, bạn có thể xào nhanh cho bữa chay tịnh hoặc làm món xào trong bữa ăn gia đình.



Hy vọng bạn thành công và có bữa tối thật ngon miệng nhé!

(Nguồn: Yireservation)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì bắp cải món chính món canh món làm nhanh nấm xào chay

vịt chien gion trộn thịt kẹo óc chó cháo khoai Giữ hoa tươi cach la cha que bánh mì que salad cá Ngất ngây cá suối Mộc Châu tom tam bot chien canh thịt bò đậu hũ Ngô chiên thạch sữa dừa su hào bò xào cần tây bong cai bao bot ngon gà hấp cải món Mỹ cac mon canh chua mi xao nam hai san ngon nội trợ Xoi dua Món cá Kho banh beo chen mien trung nóng nau xoi ngon cach nau lẩu kim chi canh bí nấu giò heo Tuong ngọt ºc nui xào gà bánh cupcake dễ thương cá bóng nâu ân bún chả pho ga dui ga cãƒæ mon chay de nau ép dứa Tuyết Nguyễn Cá rô chiên giòn ăn kèm mực hấp cay kiểu thái là hoa dưa lưới ngon mà Heo kho tàu Cá lóc kho Khai vi cá nấu lá quế húng quế Ức gà tẩm bột chiên giòn gà ram lau hai san thai lan chè bột lọc khoai lang khoai tay chien thom món ăn kiểu Hàn Canh kim chi cay cay hấp Chè khúc bạch trà xanh thơm mát giải kim chi cải trắng Má Ÿ thịt ba rọi sa lát cà chua bơ gà chiên nước mấm Tôm chiên giòn kem trÃƒÆ xanh canh dưa chua nấu tép mon nhau so chen nuong thom ngon nấu cơm gà banh troi cach lam com tron tôm rán trứng sữa chè hạt sen long nhãn tiến vua thit xien nuong kho thịt bò ca hap Tết nguyên đán bánh đa nướng nhân đậu soda mật dị nấu xôi đậu xanh và sắn nấu rau câu cà phê Trái bơ suon om thom ngon thach 3d thuc nau an tai heo ngam giam thom muối cach lam thit sot ca chua cách làm chả cá ngần Các món ăn đường phố giá dưới 15 000 cơm bọc tôm chiên xù xa lach ga ngon sốt thịt bò cach lam banh goi 2 kem mát lạnh chanh dây trung ran hanh goi buoi thom ngon khỏe gan heo ca huong mien xao long ga tào cấm kỵ khi chế biến thức ăn Món ngon cho bé Bí đỏ cuộn xúc xích gỏi bông cải lam chan ga nuong om ca tim cà salmon Ngô bánh tẩm mè cach lam ha cao muffin rau muong Ngọt ngào chè bưởi quê nhà dưa kiệu canh dọc mùng nấu tôm kem dưa hấu chó cach lam chanh muoi mít non kho chiên thịt ba chỉ