Bạch tuộc giòn ngọt dùng để xào với rau muống hay làm nộm chua cay đều ngon.
2 món bạch tuộc lạ miệng

  • 1

    Bạch tuộc xào rau muống

    Bachtuoc1-1724-1386391631.jpg

    Nguyên liệu:

    - 1 bó ra muống.

    - 3-4 con bạch tuộc tầm 200 g.

    - Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu.

    - 1 thìa canh bột mì.

    - Ớt bột (nếu bạn ăn cay).

    Cách Cách chế biến:

    - Rau muống nhặt bỏ thân cứng, ngắt đoạn ngắn vừa ăn. Tiếp theo đun nồi nước sôi, khi đun cho vào nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu chiên, cho rau muống vào chần sơ khoảng 2-3 phút.

    - Vớt rau muống ra âu nước lạnh, để khoảng 3 phút sau đó đổ rau muống lên rổ cho ráo nước.

    - Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mì, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh, dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.

    - Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp với nửa thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, để khoảng 15 phút.

    - Đun nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu bạn ăn cay).

    - Xào đến khi bạch tuộc chín thì cho tiếp rau muống vào xào cùng, đảo đều, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Không xào lâu vì rau muống đã được chần sơ qua nước sôi nên rất nhanh mềm. tắt lửa, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

  • 2

    Nộm bạch tuộc

    Bachtuoc2-7547-1386391631.jpg

    Nguyên liệu:

    - 300 g bạch tuộc.

    - 1 quả dưa leo.

    - ¼ (một phần tư) củ hành tây.

    - Một ít kim chi cải thảo.

    - 1 thìa nhỏ tương ớt kiểu Hàn.

    - 1 thìa nhỏ ớt bột.

    - Muối, bột mì, vừng rang thơm, giấm, đường.

    Cách Cách chế biến:

    - Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào một ít bột mì, dùng tay thoa đều khắp để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.

    - Đun nóng nồi nước sôi, cho bạch tuộc vào luộc chín. Bạn không nên luộc bạch tuộc lâu vì sẽ bị dai. Để nguội, cắt bạch tuộc thành lát mỏng vừa ăn.

    - Dưa leo gọt sơ vỏ, bỏ ruột, cắt lát xéo, trộn vào một ít muối, để khoảng 10 phút sau đó dùng tay vắt ráo.

    - Hành tây rửa thật sạch, thái sợi mỏng, ngâm hành vào âu nước có để vài viên đá lạnh khoảng 10 phút sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

    - Pha tương ớt, ớt bột, một thìa nhỏ đường, một thìa nhỏ giấm, vừng rang vào bát nhỏ. Vì phần tương ớt bột đã có vị mặn nên bạn không cần thêm nhiều muối.

    - Trộn lẫn bạch tuộc, dưa leo, hành tây vào âu sạch, thêm bát nước sốt đã pha vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, có thể dùng với cơm hay với bún. Nếu muốn bạn có thể thêm cà rốt, kim chi trộn lẫn vào.

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hấp

bánh trai hải sản Đồ ăn Tây ep trai cay nuoc tao meo ngon là m Nước dừa Ä an bò xào thơm dưa leo trứng cút bách hoa cá khô kho khế trao đổi chất chế độ ăn uống giảm Ngon miệng với thịt bê xào sả ớt Tuần ốc sử nau canh mong toi voi tom Cac món xào cach lam cha lua kho tuong Miếng Bun rieu bánh mì kẹp cá ngừ Món ăn ngon Ớt bánh bông lan chanh dây sinh to banh ngo ran Mam chua Bo gio tu lam banh mi chè quả bơ khéo tay may vá món huế mì lạnh hàn quốc bánh xèo Chè đậu đỏ cÃƒÆ tÃƒÆ mực tươi xiên que nướng pha trà Cách chọn ếch cá tầm an toàn thach rau cau thạch trắng ba chi kho Quay cá hấp phi lê áo sơ mi rộng cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn làm thiệp 3d tim ga xao làm nui nướng nhuc Nau che Bo vien cach nau che khoai Banh đau xanh Muối ớt tây Ninh trứng gà chần thịt băm đậu phụ sốt Black cách làm dưa mấm banh flan chocolate lam che san sinh tố cà chua nha đam cá kho tỏi ớt cha bap chien gion sườn chiên trái cây trang trí rung banh bong lan man Canh kho qua Tết Tự làm 5 thức uống giải nhiệt trung hap khử Nuoc tuong cách nấu xôi nếp than cach lam bo xao dua chua bap cai canh nấm kim châm chè chuoi banh da lon la dua Kim chi cải thảo cay mà ngon làm bánh mì Thai Lan Sinh tố bơ lagu gà Mẹ thịt gà kho nước tương cà ch nẠu canh cà cha gio cua bien Vào Tuong ngọt bóc tỏi Hướng dẫn mua và sử dụng sữa chua LAU mứt dưa Đâ cÃƒÆ Basa độc chất hoc nau an ngon Thịt viên món chè cách nấu bún thang cach lam cha ca la vong chè ngô thuc don moi ngay chiều chả giò nướng thit ram m Nếp cẩm củ gừng ngâm Dua chua khoai mi nau sua Canh ca chua hap dan Cach nau che đậu hũ sốt nấm mẹo luộc rau xanh dong bánh nướng sườn rim mắm cay gỏi luoi heo LÀm kem com thom hai san cot dua pudding kiểu Áo